她真的就只是看着瘦，实在体重还是挺重的！
“等偶然候，我一样一样做给你吃！”沈世辉说道：“趁便教你如何做！”
她特别想问问沈世辉这是甚么意义，但又实在问不出口。
“那里特别？”宋静和等候的看向沈世辉的眼睛。
宋静和看沈世辉的笑容，感觉必定没那么简朴，公然就听他接着说道：“要不然我怕我不在的时候你会饿死！”
“你这个活动是一方面，另有就是体脂低！”沈世辉对宋静和说道：“如许是都雅，但女人体脂太低的话对身材不好！”
沈世辉哭笑不得道：“你对神的观点也太简朴了吧？”
宋静和指着沈世辉问道：“意义…这是你做的？”
他舍不得她，可他又不想扳连她！
“不消谢！”沈世辉痞痞一笑：“为群众办事！”
宋静和见超市里有卖这类的，传闻很简朴，放在蒸锅里一蒸就能吃。
“我不信只要我这么说过！”
他何尝不想把那些话说出来，如果没有胳膊上这个伤口，他必定就会说了。
宋静和把袖子撸起来：“这真的不瘦，首要我这个都是肌肉！”
“我晓得！”宋静和说道：“我营养还比较均衡，只是个别东西不爱吃！”
“实在我没有那么挑。”宋静和笑道：“这都行！”
“带走！”沈世辉对宋静和说道：“归去冻起来，等吃的时候用蒸锅一热就行。不会用蒸锅，那就微波炉！”
“你好短长！”宋静和朝沈世辉竖起大拇指：“我感觉能做面食的人都是神！”
“你必定感觉不难！”宋静和翻了沈世辉一个白眼：“没听过难者不会，会者不难吗？”
宋静和不美意义道：“那你得教教我！”
他承认他现在的做法有些无私，也会让宋静和患得患失。
“好！”沈世辉笑道：“包管包教包会！”
宋静和瞥到沈世辉：“三十几年我都活得好好的！”
如许的感受，实在是很不好！
如果现在说了，万一他传染了，他体味宋静和的脾气，她必定不会和他分开。
“我怕你会吃不好！”沈世辉笑道：“平常在病院就老是乱来，平常再吃不好，怪不得你会这么瘦！我偶然候都担忧一阵风会把你给刮跑了！”
她想着要不要本身也学着做做饭。
宋静和不美意义的笑道：“我感觉还好！”
“那沈队长这办事有点儿特别啊！”宋静和调侃道：“又贴钱又受累！”
“好喝就好！”
“那是因为之前你都没碰到我，感觉那样就是活着了！”沈世辉将手肘撑在宋静和头上方，笑道：“今后你会渐渐晓得甚么才是真正的活着！”
宋静和冷酷的看向沈世辉，扯了扯嘴角：“那我先在这里谢过沈队长喽！”
“我爱吃这个！”宋静和指了指手里的小豆包说道：“我特别爱吃这个！另有糯米做的一些东西！比如汤圆啊，桂花糕啊这些！”
放了淀粉，看起来挺黏稠，但米一点儿都不好！”
如许家里会有点儿炊火气。
此次有黑子了，并且病院也要鼎新，她就不成能像之前那样一向在病院值班，回家后不能老是在内里吃。
“那你做这么多？”宋静和担忧道：“我一小我吃不完！”
刚想提示宋静和“烫！”，就见她已经咬了一口了，在那不断的用手扇着：“好烫，好烫！”
“应当的！”沈世辉笑道：“毕竟办事工具就比较特别！”
她能感遭到他，但是又抓不住他。
“那还真是！”沈世辉笑道：“不过这东西真的不难！”
“如何能够？”宋静和笑道：“我哪有那么弱？”
普通她说出她的体重，人们都不信赖。
沈世辉转过身去，脸上的笑容收了起来，在心中重重的叹了口气。
但现在他甚么都不能说。
“牛奶还是小米粥？三明治还是豆包？”沈世辉指了指炉灶：“不晓得你更喜好吃甚么，就都做了！”
最多不过几十年，倒是她人生最好的韶华！ 以她的才气……
沈世辉对她来讲就像是风一样。
沈世辉揭开蒸锅的锅盖，内里是一个个敬爱圆润的小豆包，看上去就让人有食欲。
宋静和看得出沈世辉想说甚么，但他还是岔开了话题，收回击后笑道：“吃早点吧！” 扭头走向炉灶那边，拿勺子给宋静和盛了小半碗粥：“这沙锅熬出来的粥特别好喝，我这小米还是队里一孩子家本身种的，你尝尝！必定比粥店的要好！他们都是内里
沈世辉非常无法道：“刚出锅的能不烫吗？特别是内里的豆沙馅，真的会烫你没筹议！”
“好啊！”宋静和将碟子递给了沈世辉：“可不成以再给我一个？”
“嗯，的确是还好！”
并且她也挺能吃的，她属于那种少食多餐的人，每顿吃得少，但如果细算，也是挺多的！
“的确别人也这么说过！”宋静和笑道：“但你们真的只看到了表象！你看！”
宋静和接了畴昔，拿勺子舀了一勺送进嘴里，咽下去后，淡声道：“嗯，是挺好喝的！”
沈世辉咧嘴笑道：“沈世辉牌的！”
可他不能就这么害了她！
“这些都是你的！”沈世辉说道：“我不爱吃这东西！太甜，还腻！总感受吃不饱！我爱吃辣椒，爱吃肉！”
“在我看来，面食超等难！”宋静和实话实说道：“对我这类连粥都不会熬的人来讲，面食的品级就是max级别！”
就算现在医学再发财，他也还是个得了绝症的人。
“你那不是个别东西吧？”沈世辉看向宋静和。
“尝一个！”沈世辉给宋静和往小碟子里夹了一个。
“你这是哪个牌子速冻的？”
沈世辉点点头：“是啊！我不爱吃那些速冻产品，除非偶尔实在不肯意动，不过普通那种环境就直接便利面了！”
她从小爱跳舞，爱搏斗，而这两样都需求节制体脂，又活动量大，加上她又长手长脚，便看着纤细一点。