每到春季,就会有很多新奇的生果上市,像梨、柑桔、石榴、荸荠等,美女们大可不必对本身鄙吝,多买点,家里、办公室里都放点,闲暇的时候就吃一个。此中,梨能够清热解毒、润肺生津、止咳化痰;柑桔有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等服从;石榴有生津液、止烦渴的感化;荸荠有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等服从。常常吃这些生果不但无益于减缓春季带来的枯燥,对减肥瘦身也很有结果。
春季枯燥的气候让女性朋友们丧失了大量的津液,肌肤缺水成了大题目,为此,一些女性不吝采办高贵的护肤品。实在,大可不必如此,在《本草纲目》中有很多利于肌肤补水的鲜美生果,如苹果、梨、柑桔,等等,我们完整能够一边大吃甘旨的生果,一边完成补水的美容功课。
比如干性皮肤的女性,可将一个苹果去皮捣烂,加一茶匙蜂蜜,再加少量浅显乳霜,敷于洗洁净的脸上,20分钟后用温水洗净,再用冷水冲刷一下,然后涂上合适本身的面霜。别的,用捣烂的香蕉敷脸过,20分钟后用温水洗洁净,涂上面霜,便利快速,也能柔化干性皮肤。
另有一点要特别重视,就是用生果美容时,涂在脸上的生果必然要选新奇的,不能用催熟的、含有农药的,不然美容结果就会大打扣头。
对于油性皮肤的女性来讲,可用半个柠檬榨汁,插手一杯温水,用海绵擦脸,有助于消灭脸上死掉的细胞。
需求提示大师的是:春季吃生果,要谨防秋瓜坏肚。比方,在夏天,西瓜是消暑佳品,但是立秋以后,非论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能尽情多吃,不然会毁伤脾胃的阳气。
2.让脸部皮肤也“吃”生果
第六篇第十八章第5节 除秋燥,尝尝生果护肤术
对抗春季枯燥不但是吃应季生果,还能够把这些生果捣烂或榨汁后敷在脸上,如许的美容结果更直接。
1.多吃点应季生果
其他一些生果也有奇特的护肤感化:西柚汁对毛孔过大有收敛感化;橙比柠檬暖和,合适中性肤质。