雨后的竹，清清爽爽，有着一股与泥土异化了的香气透散开来……深吸一口，沁入心脾。
“我们先尝试小乘阶段的先用心一意地把认识大略地定下来。然后让思惟认识往下定，把气往下沉。在练功的认识定下来以后，下认识会呈现一些夸姣的设法，比如俄然想到一件欢畅的事，或脑筋里俄然呈现图象、声音等等。这时候不能让它持续往宿世长下去，你的设法不能到底，刚好到鸿沟就定下来了，这时候就到了是欲界定。明白吗？我们明天的功课就是这个。”水蝶儿有个预感，小绿的贯穿会比本身快，因为她的心无旁骛，无太多私心邪念滋扰她。
“我瞥见了宿世的父母，温饱交煎，食不充饥，喊着我的奶名儿，问我为甚么要丢弃他们。我还到了像是天国一样的处所，尽是火海，我浑身都被灼伤，好疼好疼。”水蝶儿回想起来还是浑身颤栗，满心伤痛。
林中，两个小小的人儿好似定坐六合之间，一白一绿，那一棵棵竹子，好似她们的卫兵，立在这一片地盘上，为她们护法。
“小绿，书上说，打坐定境中的统统形象都不能理睬，须置之不睬。《金刚经》的警句要牢服膺住：“凡统统相，皆是虚妄。”统统色相都是假的，不睬它就没事。一理睬固执它，就有着魔的伤害。我先把相干的内容念给你听，如有差池就从速停下来，明白吗？”
狰狞的神采此时才有了几分和缓，脸上的潮红逐步褪去，面色开端规复当初的平和，笑意。展开眼睛，发明小绿早已蹲坐在中间，一眼不眨的看着本身。
“是啊，我内心明白父母必然会了解我的。这火都是虚妄，不存在的。但还是没法走出来。想起书中说的，动机来了，只不睬它，把咒提起来，妄念天然转化掉。以是，我一向内心默念金刚经，公然虚幻的东全就都脱落，化为乌有了，心才真正的定住。”水蝶儿刚说完，闻声咕咕咕的声音，然后腹部一阵绞痛，小绿也是皱着眉头站起来就往厕所方向爬起，半响后，两小我才走出来，相互看了一眼，哈哈哈大笑。
打坐后体内元气大增，对身材主动停止调度，中医讲“痛则不通，公例不痛”，跟着春秋的增加，身材的经络很多处所都堵塞或变窄。打坐后元气增加，碰到堵滞的处所就主动疏浚，过程中身材味有一些反应，普通来讲身材经络堵滞越严峻，疾病或潜伏的疾病就越多或越严峻，打坐时身材的反应就越大，别的当大量真气进入体内运转，或体内原有的真气运转加快，也会引发各种反应。
小绿点头应“是”。
找到林中一小片空位，因为昨日的大雨，今六合面另有些潮湿，蝶儿顾不得这么多，在满地的竹叶中静坐，按照书中的提示开端埋头，此时不但仅是本身，另有小绿。
“是呀，我见到蜜斯您了，统统还像平常一样，跟您在莲池旁嬉闹，抚玩我新培植出来的绿荷，您还说我本年在百花会中必然会夺魁呢。”小绿琉璃似的眼睛里尽是欢乐。
清风摇摆，满林子的卫兵们也仿佛在为这两位小少女高兴，唰唰唰的声响为她们吹奏高兴之歌。
两个小时后，小绿展开眼睛，表情利落，长吐一口浊气，感受身材都似轻巧几分。转头看向水蝶儿，才发明她所接受的幻象远比本身更轻易利诱心智。
“小绿，跟着我的指导调剂本身的姿式，我们先习金刚座，将左足置于右腿上，再将右足置左足上，能够做到吗？从大腿根部到膝盖向下倾斜的，让两个膝盖触地作为支撑点，膝盖不要悬空，让重心稳，不要前倾后仰。百会穴与会阴穴成垂直一线，天然放松。双手微微抬起，肩膀微微向后摆，肩腋内空。左手放在右手上面，大拇指随便碰在一起，放于脐下。头正，下巴略微往前低一点点，后脑略微向后收放，跟腰不能构成一条中空的直线。渐渐半闭眼睛，把两眼定住，舌头前半部轻微舔抵上腭。”说罢，蝶儿起家查抄小绿的姿式，小孩子身姿本就柔嫩，金刚座还是比较轻易做到。本就是修仙之人，略加指导，小绿很快就把握方法。
PS：上一章错别字较多，已改正，稍作点窜。
“你完成了？”蝶儿欣喜的问道。
翻开第一页，小乘阶段是“欲界定”。欲界定分四个步调练习：第一步叫粗定或粗住；第二步叫细住；第三步叫欲界定；第四步叫未到地定……
“都是假的，我晓得蜜斯叫书蝶儿不叫雨荷了。我们在苦河村，不在百花池，骂了句骗子，以是很快就醒了。呵呵呵”在小绿心中，只如果跟蜜斯在一起，都是高兴欢愉的，以是不管是在仙界的百花池还是在人间的苦河村都没差。看着小绿没心没肺的模样，水蝶儿至心的恋慕，也满心的打动。
时候滴滴答答的畴昔，稀稀少疏的阳光在竹叶间转移了方向，两个端坐的少女却还是纹丝不动，细看却还是有一丝非常。
“小绿，我们胜利了。这是法的力量产生的感化。法有极大的加持力量，让肮脏、垢染、习障都从大便排掉，换一换肚皮，这是功德。走，我们洗漱一下，归去持续研讨如何赢利去。”
静坐一会儿，水蝶儿逐步放松本身的身材，感知本身的呼吸。风，轻悠悠地吹拂着竹林，竹叶在微微地颤抖着，像一张张颀长的嘴巴在喃喃细语，或是在念佛梵唱。
小绿一向面露笑容，神采平和。蝶儿从一开端的笑意变成愁苦，高兴，哀戚，大滴大滴的泪水顺颊而下，一会儿间神采潮红，面露狂喜，额间早已被汗渍染湿。此时身边如有人，定会觉得梦魇了，即便如此，水蝶儿还是还在对峙。她内心默念凡统统相，皆是虚妄，都是假的，不成得，内心不必恋着它。
蝶儿行动力本身就很强，说罢，拿起床脚的蒲团就往前面的竹林走去。小绿紧跟厥后，表情非常的冲动和严峻。在仙界，能得雨荷指导是无上名誉，凡能得指导者皆进步神速。多少人间精灵修行千年都不必然能变幻成人，小绿仅用五百年，羡煞多少修仙者。