颓废性骨折是很多选手的恶梦，何翩然固然明白这个事理,但总抱着一丝幸运心态，她感觉不能因噎废食,练习就是练习,至于伤病，比及产生时再去面对。但是陈锻练带过那么多门徒，更晓得从长远角度去考虑，他勒令何翩然不能一意孤行，而何翩然又一贯尊敬陈锻练的决定，没有体例，只能顺从。
“我感觉你的手臂，特别是在此次的自在滑里，能够再软一点，幅度大一点，像如许……”许伊脑筋里设法很多，都是方才看芭蕾舞时冒出来的，“就是这个阿拉贝斯克，你感受一下！”
回到寝室，何翩然寂然地坐到床上，许伊见她状况不好神采丢脸，从速凑过来：“如何？伤情不悲观？”
何翩然把事情简朴说了一下，感喟道：“甚么时候歇息不好，恰好这个时候。”
这头一次就是天下顶级，她不免有点冲动。
何翩然也是这么想的，每次冲破带给她的欢愉都难以用说话表达，此次滑本身的作品，她更想与以往解释的形象再分歧一些。
“你们两个是花腔滑冰的选手吧？我仿佛在电视上看过你们！”
何翩然的练习时候被减少，但许伊仍然练习任务沉重，以是何翩然一有空就坐在课堂里深思，把设法记在本子上，想了想又感觉不好，划掉。同时她还学习如何利用音乐剪辑软件，专门买了一套正版的柴可夫斯基《天鹅湖》，每天早晨和许伊一起听，两小我筹议采取哪段音乐，再加以整合，配乐不能剪辑太碎，也不能完整采取一段没有窜改的曲子，何翩然又把本身之前统统节目标配乐拿来听，把这些样本当作教员，最后，两小我总算搞出了一段水准很专业的配乐。
地铁里炸开了锅，要署名的挤成一团，更有一个带小孩的妈妈把孩子拿到何翩然的面前问她：“你说我的孩子有没有学花滑的资质和天赋。”
两小我讲了半个多小时，镇静劲儿都还没畴昔，喝水的工夫，许伊笑着对何翩然说道：“看不出来，你还挺会编舞的嘛！”
回到北京,何翩然又被陈锻练拖着去停止了一次全面的查抄，固然脚踝没有事，但大夫说她身上有很多处颓废伤隐患,应当重视涵养。何翩然不晓得如何和大夫解释，让她在奥运赛季涵养还不如杀了她更仁慈，可陈锻练恰好很刚强,以为她在中国杯之前应当只保持根本练习量,和充分的陆上练习，冰上练习必须恰当消减。
“一共是三天，从后天开端的每天早晨，从我们黉舍这里坐地铁就行。”许伊说道。
“许伊，你说……我们本身编排一套节目尝尝看如何样？”何翩然脱口而出。
“我们谁是白日鹅，谁是黑天鹅？”何翩然问了一个非常首要的题目。
到了早晨，她和许伊换好衣服分开黉舍，早晨的练习许伊是告假出来的，陈锻练本来不承诺，但是一传闻是去看演出，还是带何翩然一起去因而欣然应允，他还跟许伊探听了下票价和演出环境，表示如果能够的话，但愿能让统统队员都一起去看看。
两小我正在滚滚不断，俄然地铁上有人打断她们。
角色敲定，接下来的就是行动安排，何翩然被限定大部分时候不能上冰，以是很多行动都是在陆上完成，只能用早晨大师都去用饭的时候偷偷跑去体育馆在冰上排练。滑本身编排的节目感受非常好，练习几次下来就有比之前编舞更事半功倍的结果。她和许伊的共同也因为糊口在一起几年而培养出默契，一点不比双人选手差。
接下来就是编排。
“不消这么墨守陈规，我们两个一个白日鹅一个黑天鹅，要王子干甚么？”何翩然笑着说，“我感觉完整能够不拘泥于平常那些编排的思路，就是当作一个演出滑来实验，想如何编就如何编。”
……
“这段时候你如何都鬼鬼祟祟的？”舒涵看了她一眼，“另有电扇，你们两个到底在搞甚么啊？”
“不过这类演出票很不轻易买吧？”何翩然有点担忧，钱倒不是题目，上赛季堆集下来的奖金数量不小，许伊和她也算是小有资产了与妖成说。
“你方才还没说完，如何衔接？”何翩然俄然想起刚才许伊的话。
“好啊！甚么时候？”何翩然感觉她现在最多的就是时候。
一场演出看得两小我都是热血彭湃，归去的路上，许伊一向在镇静地聊那些能够转化成花滑的行动，“你常常当作衔接的阿拉贝斯克，我感觉也能够再退化一下！像芭蕾舞的那种编排……”
走出地铁，北京暮秋已是北风阵阵，何翩然和许伊两小我总算逃出包抄圈，都是长出一口气。
“你这么诚恳，当然你是白的我是黑的，不过这也没甚么意义，不如我们反过来，我跳白日鹅，你跳黑天鹅？”许伊一贯大胆敢想。
何翩然一愣，还向来没人这么夸过她，一向以来她都以当真完成编舞的每个指导为人称道，但不知为甚么，在刚才，她竟然巴望窜改罗伦斯的几个行动，遵循她本身的设法。并且，她对选曲也没有本身的定见，根基上是编舞选甚么，她就尽力完成甚么，此次演出莫名唤起了她心底的某种东西，她俄然感觉，这类感受是不是就像李之森所说，是一个艺术家的本能。她也想到伊维特已经能够本身给本身编舞，又想到她的节目都是那么超卓，内心格登一声，有了个大胆的设法。
到了国度大剧院，何翩然被这里的氛围传染，她俄然想是不是观众来看她们比赛时也是这类表情？明天她能够完完整全做一次赏识的观众，这类体验也算是难忘。
天下三大芭蕾舞团名不虚传，演出常常至极，何翩然和许伊对很多芭蕾技术行动的措置也有了新的熟谙，这些陆上舞者表示出的难度不比他们冰上差，最首要的是，在跳舞方面，何翩然感觉场上的每小我都能当她的教员。
“就来这个《天鹅湖》吧！”何翩然摩拳擦掌。
“这是冰舞的许伊！我记得！想不到真人比电视上更都雅！”
第二天跳舞课上，何翩然谢过凌凯，拿到了贵重的演出票，她之前只和李之森一起看过歌剧的演出，芭蕾舞演出还是头一次。
“是啊！我想起来了！你是女单天下冠军何翩然！”
“你说真的？”许伊面前一亮，“好啊！我们一起！编一套我们两小我滑的节目！”
换衣室是每个练习队牢固的，换好了衣服，许伊开端给何翩然揭示本身的思路。
何翩然最冲动的，还是她第一次发觉本身有如此多的设法，而正因为有了这些设法，她也有了本身想滑的曲子，本身想选的气势。
“我没题目，不过我们谁扮演王子？”许伊问道。
“去了你就晓得啦！”许伊冲何翩然眨眨眼，笑着说道。
何翩然试了一下，固然没有冰上的前提，但是感受非常自如流利，结果也更好了狐女仙途全文浏览！她也迫不及待把本身的心得奉告许伊，“我感觉双人舞那段，你和大叔也能够尝尝，重心下沉后再抬起来，两小我保持间隔再到一起，另有手臂行动，阿谁叫甚么我忘了，但就是如许……”
作者有话要说：嘿嘿~明天便能够看两小我第一次合作编舞的结果啦~
“这个……得等她长大点才看得出来……”何翩然看着襁褓里的婴儿，感觉本身必然笑得非常勉强。
俄罗斯圣彼得堡基洛夫芭蕾舞团是天下三大芭蕾舞团之一，享誉环球，他们的演出何翩然当然非常想看，芭蕾舞对于花滑来讲是非常根基的素养之一，大部分选手直到退役前都保持着芭蕾舞的练习课程，中国队的统统选手也都有上芭蕾舞课，但如许与天下最高程度的近间隔打仗机遇还是非常可贵。
“天下冠军？好短长！”
中国杯比赛前一周，陈锻练给大师开例行集会，会后，许伊叫住大师一个也不准走，都去练习场上。
“就是……哎呀好费事！我说不好，归去给你演示一下！”许伊构造了一下说话，最后还是决定用行动。
许伊嘿嘿一笑，搂住何翩然的肩，“放心吧，有我在呢，大叔的妈妈是国度芭蕾舞团的教员，她帮我们弄到了两张票，让她再给她儿子弄一张，我们俩一起去。”
“实在也好，陈锻练只是说让你在中国站前不要太强度的练习，也就只要一个月时候，这段时候你能够在陆上多练练跳舞根本啊。”许伊笑了笑，想持续劝下去，却俄然想到了甚么，伸手猛摇何翩然的肩，“对了对了！前两天大叔跟我说俄罗斯圣彼得堡基洛夫芭蕾舞团要来国度歌剧院演出《天鹅湖》，不如我们一起去看看？”
对于花滑来讲，技术是根本，艺术就是灵魂，一套只要技术的节目能够只要技术分，但再完美，艺术表示力的空缺也没法征服裁判，征服观众。
“好！等编好后我们演给大师看！”许伊伸脱手来，何翩然天然地笑着拍畴昔，击掌而过。
两人没回宿舍，直接杀到了练习楼，这里只剩几个窗户亮着，乌黑的夜里白炽灯亮光闪动，她们手里都有跳舞室的钥匙，直接看门出来翻开灯，前后两面墙镜里立即把两人倒影出去。