307的行动是向后翻的，一旦用力猛了就会斜出去，既然节制不住速率，就不如让它偏出去消消力道。如许翻开的时候翻滚扭转的力道平移出去，天然制动的压力就小了很多。
陆航在跳台边上站定，深吸一口气，毫不踌躇的蹬台向上跃出。
“那这个戴圣杰如何没进国度队？”姚爱军有些奇特，遵循我们国度这?34??体制，少儿大赛的存在就是为了提早发明天赋出色的队员，早日接收到国度队。比如像陆航，一开端出来起码也是个预备役，如许才是门路化的步队扶植。
陆航一摊手：“我如何晓得。不过仿佛沈队跟他也挺熟的。”
而正在半空中的陆航本身，感受就更加较着了。
但和姚爱军、陆航分歧的是，戴圣杰的行动挨次，根基上是难度的倒序。
他风俗用大难度的去打头，奠定前两轮的分差打底。但是明天这个计谋没有履行的很胜利。
又过了几个号，就是戴圣杰了，他的签号偏后。
此时的陆航，牙齿紧咬、心无旁骛，一门心机就想着把本身变成一颗实心球，向后翻滚而下。
戴圣杰前两跳别离是207B和5255B，都是3.6的难度分，并且跳的不出大错，得分都上了7，才以微小上风排在前面。
前面的四跳，他的难度是在降落，而敌手则是一个比一个高！
“标致！”瞥见陆航这个入水措置，姚爱军也不由拍了鼓掌。
前面出场的选手们，跟着比赛节拍的推动，在各自的行动难点上开端呈现题目。比赛的分差逐步开端拉大。
错有错招的让本身往跳台的反方向平移了一截，也就是说不那么垂直的落下去。
这让他感觉前面的几轮变得更加艰巨起来。
然后，便是第二个要求：行动紧，却不能僵。
固然陆航极力挽救，入水偏离了本来的落点，这是究竟。打分的裁判已经看在他措置恰当的根本上给了高分了。3个有效分都上了7.5，也算好运。
明天的发力有点儿过，怕是要翻过甚了。但陆航常常出点不那么安稳的幺蛾子，本身反倒是矫捷了很多。
这才振臂向上猛的一挥，双腿蹬台起跳出去。
举个例子来讲：当我们将一颗生鸡蛋立在桌上扭转，绝对不会有一颗熟鸡蛋转得快，转的稳。这是因为当鸡蛋煮熟后，蛋壳内的统统液体都变成了固态。而固态的构造在活动中的稳定性要高很多的多！
这一跳307C的翻转，比他以往的练习要快上很多，申明的确把本身压的挺紧了。
是以跳水这项活动几近全程都在做无牢固的活动体例，就必须分外夸大行动的每个环节的身材稳定性！
陆航那一跳团身抱的那么牢，向心速率那么快……
每个运动员都有其特性，善于和不敷的，常常一体两面。比如陆航，逞强好胜导致常常剑走偏锋，同时却也因为如许，变得极其擅好处理突发状况。
2个3.6的难度竟然只给身后拉开了不到2分！
第一要求就是：压紧、压紧、再压紧！
之前对敌手过分的体贴，让他现在脑筋里还留着陆航的那跳307C。这可不是个好征象！
反身向外翻滚三周半抱膝。
纵身向下跃出，团身抱膝，这套起手的行动自是纯熟非常。毕竟也是练了多年的老队员了，对自是的掌控都已经成为了本能反应。
这个行动是个后仰的翻滚，定位极易出错，对于稳定性不加的陆航来讲是个难点。也是他平时练习里的主练行动之一。
遵循他当时的年纪，不大也不很小。畴昔队里挤不上一线，搁在二线混几年，恐怕就没多少出赛的机遇。倒不如留在省队。老话不是常说，宁为鸡首不为牛后嘛。
如果抱团的时候压的太死，那么翻开入水的时候就会“卡壳”。轻一点影响行动的节拍，不敷流利。重一点，那就是影响了翻开的机会，乃至导致行动变形。
可这一担搁，倒是走差了一步棋。
在双脚分开台子的第一时候里，就立即向上翻出，卷腹团身，紧紧将膝盖抱在胸前，紧成一团。在抱膝行动中，身材压的越紧，稳定性才会越高。
陆航起水的时候，正都雅到本身的分数出来。微不成查的点了点头，他也感觉这分数给的不低了。只是对上敌手，还是有些压力。
戴圣杰双手平举翻开，定了两秒。
但是抱膝翻滚的那一刹时，陆航的翻滚俄然就冒在了脑海里！
站在台上的戴圣杰，比陆航要谨慎的多。深呼吸了两下调度本身的情感，才向前走到跳台边沿站定。
电光火石间，陆航的翻开行动在空中斜出去一条弧线，本来应当歪掉的入水，反而因为这道斜出去的轨迹，让身材姿势变成了精确的垂直角度，恰到好处的钻入水底。
活动这个范畴，哪有甚么思前想后的美满。不能冲进最好的阿谁群体，你就只能看着重生的队员们一茬一茬冒出来！
这个设法一冒头，戴圣杰内心就“格登”了一下，他被陆航那一跳带跑了节拍！！(未完待续。)
曾经就有选手在大赛上因为翻开行动出了题目，平拍在水面上。
曾经赶上的陆航就已经很妖孽了，没想到这个姚爱军更加稳定，更加杰出！
三轮行动都在8.5以上，这个压力可就不小了！
目前他和戴圣杰之间的分差只要2分，这本身这个颠簸性比较大的一跳如果跳好了，天然是窜改乾坤的局面。
陆航这一跳入水时的措置，能够说全凭本能。一个翻开行动的机会，转眼即逝，根本来不及思虑。只能归结于天赋和直觉！
究竟上，他也做的不错。
很快，轮到陆航出场。前两跳后排名第三的陆航，这一跳挑选的是307C，难度系数3.3。
实在戴圣杰自是早就收到过提拔送到国度队的聘请，但一来秦陵地区能出成绩的队员太少，省队里想留人，二来他和沈铎很有一些渊源，体味过些环境。
“8分，7.5，7.5，7.5，7分，7.5，7分，实得分74.25分，总分241.65分。”
陆航这一跳较着空中完成的不错，看台上的队友们都在严峻的盯着他接下来的翻开行动，大师都清楚陆航要命的稳定性。前半段跳的好好的，也还让人吊着一口气。
这一跳，戴圣杰的行动和之前陆航的阿谁一样，3.3难度的307C。
哪怕前面的空中行动做的再好，也被裁判毫不包涵的打了0分……