但王妍妍还是很判定的一小我，起跳逗留太久，越会把本身的状况拖下去。
固然王妍妍起跳感受有些紧，空中行动的定位还稍稍有些偏离，但团体完成度是不错的。入水时行动也很完整，固然水花不能算很完美，但户外前提，水花只要不是很大，就是非常不错的。
她也是芳华期窜改的比较顺利的队员。并没有吃多少苦头。反而因为体重和力量上升，在跳板的表示力更强了。此次她进了两个项目，明天的十米台和明天的三米板都要出赛
“不下去吗？”没一会儿，王妍妍倒是过来找他了。王妍妍一向对陆航目标明白，连带着和他们寝室的人都挺熟。
“……哎，啊……还好，还行还行。”跟着王妍妍入水，大师吊着的心也落归去了一些。
王妍妍把手里的毛巾铺在地上，也学他那样坐下。
“有甚么体例吗？”王妍妍问。
姚爱军本来就没那么焦急，他要明天赋比。便找了个处所先坐下，察看下别人呈现的状况。
随后的排名表翻出来一看，公然如此。
“嗯，上午前面适应的不错，下午加油啊。”姚爱军笑着鼓励她。
王妍妍也是第一次来户外大赛，但却已经是第三次在外洋比赛了，显得平静的多。
这下留在看台上的人就更少了。
205B。向后翻滚两周半屈体，难度系数3.0.
姚爱军摸摸鼻子不吱声了，美意没好报，算我多事呗！
不过幸亏205B是常日练的非常多的一套行动，难度也算是相对比较低的配置，练的非常谙练。第一跳挑选205B，也是鉴于第一次户外比赛，先适应适应。
王妍妍的这一跳感受人跳的并不高，有些紧。
“是吗，本来他们背后里都这么说我啊，下次我要给他们免费。”姚爱军笑眯眯的回了一句，不欲多谈。
刚到的时候还大咧咧的李小玲，现在较着在咬着嘴唇不说话，一看就是严峻了。
比起平时的大赛，分值相差不小。
“我感受上午跳的时候有点紧，跳出去人会晃，你有甚么建议吗？小姚锻练？”王妍妍调皮的看着他，跟陆航他们混久了天然晓得姚爱军在阐发讲授上很有点门道，陆航寝室那几个，多多极少都获得过姚爱军的帮忙。
她脚掌一个发力，往下狠狠的踩下去。
看的台上几个没经历过户外赛的队员心下有些忐忑。
“是风吧。”刚王妍妍向后起跳翻出的时候，姚爱军较着感受她的发力要大了一些，想必因为户外的风让她感觉阻力比较大，为了有一个比较好的起跳空间，加大了踩板的力量。
“呀！妍妍如何翻的越来越偏后？”看台上的李小玲忍不住喊道。
姚爱军有点好笑的看着她。王妍妍做事目标性很强，在来之前大师都不如何理姚爱军的时候，王妍妍也不会像沈铎那样主动帮他得救。在姚爱军看来，是个有些小聪明的人，但这会儿王妍妍主动开口笑语嫣然的，倒也不让人恶感。
赛场的大屏幕上同步显现着王妍妍的行动信息，作为第一个出场比赛的队友，看台上的世人都赐与了极大的热忱喝彩。不过，这么空旷的露天看台，他们这一小撮人的声音真传不太远。
姚爱军看了看，根基上除了沈铎，没甚么熟谙的了。打了声号召就筹算归去歇着。明天就本身比了，还是抓紧时候歇息歇息的好。(未完待续。)
“感觉紧，大部分启事是环境不风俗。户外园地有风有阳光，氛围在皮肤上的感受不一样。并且跳水的时候，大师皮肤都是潮湿的，接管氛围的触觉就会格外较着。”姚爱军随便找了点分歧的处所给她说道。
王妍妍走到跳台的边沿，反身站定。
姚爱军左看看右看看，还是出口安抚道：“放心吧，这会儿就是刚开端比，还没适应。女队有5轮，前面适应了就好了。再不济，这也是半决赛，王妍妍能进前三就好。”
王妍妍是女队的队花，端倪清灵，身材窈窕，是目前女单十米台的主力队员。在跳板、跳台上都有着非常不错的成绩，特别近年来进步较着。
姚爱军摊手：“这个就是适应了，我也没体例啊。”
目前美国选手阿丹娜以70.5分名列第一，紧随厥后的是瑞典选手帕里克，67.5，然后便是王妍妍的63分。
看着那么多人有点头大。
比起前面的选手，王妍妍这套行动较着完成度高上很多。
“你说的倒轻巧！归正你明天比赛，妍妍和我都是明天，下午就是决赛，十米台的话，越高风的影响越大！你又不第一天上，当然不严峻了。”姚爱军不过安抚性的说一句，竟然被噼里啪啦喷了返来。
过了一会儿，大屏幕展板上显现了王妍妍这一跳的分数，3个有效分都在7，实得分63分。搁在平时算不上甚么好分数，但明天上午目前的比赛环境，王妍妍这跳63分已经能够顺利进入前三了。
不过越高遭到的影响越大，是没错的。十米台在户外园地的难度比三米板遭到的涉及还要大。他考虑是不是等下比完了，下去适应下赛场。
蹬台起跳，向后跃出。
这一年多姚爱军不在队里，倒是陌生了一些。
跃出后，王妍妍收腹抱腿，在起跳后的最高处完成一个标准的屈体，开端翻滚。
王妍妍噗嗤一笑，“你也没体例吗？我看陆航他们都说你很全能的嘛。”
下午比赛女单十米台，男单三米板，以及男双十米台和女双三米板。
深深吸了一口气，展开双臂试了试脚下的台面触感，的确和常日有很大的分歧呢。
明显有这个设法的人很多，上午四场半决赛比完，中午歇息的时候姚爱军过来，发明水池里很多人了。
“唔，仿佛是的。”王妍妍想了想，的确。刚跳的时候，从起跳开端就感觉浑身不得劲。要不是常日练习的多，都成了身材本能，刚早上半决赛必定要跳砸几个行动的。