“高血压、高血糖和高血脂，这些对身材风险很大，不节制的话会威胁安康！”
提到豆子，嬴政的嘴扁了起来。
哪知丹苗没培养成，反倒是豆汁跟石膏起了反应，构成了最后的豆腐，逐步分散到广为人知！
他就跟嬴政一样，一向揣摩着如何样才气长生不老。
“放心，朕晓得，朕每日早上都练武！”
看来今后确切得鼓捣一下，让百姓都能吃到甘旨的馒头和包子！
“儿臣的意义是说，父皇必然要保持安康的体格，别孤负了我那一颗灵药！”
这个在后代利用范围非常广的主食，在这个期间因为没法很好的粉碎和脱壳，底子没生长起来。
而豆腐这一吃法例是呈现在汉朝，由淮安王刘安发明的。
“父皇放心，儿臣说话一贯算话，甚么时候骗过您？”
最合适的时候段也就是昼寝后了！
“唉……！那些水煮菜倒是平淡，可也实在太难以下咽了！”
小正太点了点头。
刚熟谙的时候也没发明这老货这么多废话，比来这是如何了？
“那就好，嘿嘿！另有那甚么太过么极的，也都快点，别拖拖沓拉的！”
“那……朕改成早晨练武？”
“如许吧，儿臣明日给你绘制一套太极拳谱，这套拳谱行动迟缓，讲究呼吸吐纳，阴阳调和，耐久练习能够延年益寿，很合适早上拿来练习，至于练武的话，如果父皇喜好，那就……昼寝今后吧！”
小正太翻了个白眼，有种对牛操琴的感受。
小正太在后代也不大喜好面食，以是到现在也没想着去研讨！
通过字面上了解，估计这二者不同不太大！
就比如说面食。
“除了熬炼以外，父皇的饮食也必必要调度，早餐像桌子上这些重油重盐的东西不能再吃！”
这个期间固然已经有豆子的存在，但烹调体例实在太简朴，只是把豆子煮烂，加上一点点盐，连油都没有，直接就食用，能就好吃就怪了！
看到老货的神采窜改，小正太蓦地想起。
这些东西可都是后代早餐餐桌上常常呈现的！
写了还要教一些详细的措置体例，实在是太费事了。
之前小正太给他们的菜单，都是遵循现有的食材编写，那些这个期间没遍及利用的底子没写。
这话说的但是非常实在！
小正太非常不耐的应了一声，放下筷子就倒腾着小腿朝门外跑去，“拜拜了父皇，儿臣另有事，就先归去了！”
可没想到这老货当着他的面就病发，无法之下只好让给他！
说到这，小正太不由撅起了小嘴。
“哈哈，我儿最有孝心！”
“平淡也不是说必必要吃水煮菜，父皇能够吃一些平淡的面条、豆腐、豆浆、小浑沌或者水蒸蛋之类的！”
“好咧！”
他好不轻易才规复的身材，可不能再毁了！
“三高？这个三高又是甚么？”
幸亏不是说不让吃！
“你小子说话算话，可得从速将这道美食搞出来！”
一传闻会威胁到安康，嬴政手中的筷子立马一滞。
嬴政咧着张嘴，想都没想就应了下来。
“豆腐、豆浆？”
后代那些小孩子都晓得的知识，可对这个期间的人来讲却非常陌生。
“父皇，你也该减减肥了，再如许下去的话，必定会得三高的！”
一说到还要作美食，嬴政的眼睛当即放出精光。
这位淮安王也就成了豆腐的鼻祖！
他有皇位在，倒是用不着封妻荫子，可如果没有两下子，也没法震慑别人！
小正太随便举了两个例子。
跟这老货说了半天，可他一点没明白！
想想那些寡淡有趣的东西，他就一阵头大。
之前那种头痛欲裂的感受实在太难受了！
“儿臣可事前说好啊，那易筋洗髓丹非常贵重，师父一共就给了我两颗，你跟娘亲一人一颗，我都没吃到！”
听了这话，嬴政轻抚胸口，长舒一口气。
跟唐僧似的！
体系多嘉奖了一颗的时候他还非常欢畅，想要亲身尝尝看这玩意到底有没有那么神！
“没错，豆腐、豆浆就是用豆子做的！”
“一日之计在于晨，确切是熬炼的好机遇，可练武行动幅度太大，形成呼吸短促，对身材并不是甚么功德，特别是没吃早餐前就练武，身材很轻易形成脱水，更没有好处！”
想到这，小正太从速解释，“父皇等着吧，他日有空我用豆子给您做一道美食，包管革新您对豆子的观点！”
更别说发酵蒸馒头了，底子别想！
“啊？不能吃了？”
以是小正太就只写了一些鸡鸭鱼肉，和这个期间常常食用的蔬菜做法！
他固然不是武将，自幼习武，且大秦以武为尊，会武就能上疆场，立军功，拿爵位，封妻荫子！
没体例，这小子鼓捣的东西实在是太好吃了，每一道都让人欲罢不能！
“啊……？那……那朕现在……？”
这一个早上，嬴政除了听到三高这个新奇词以外，这又冒出两个。
嬴政非常自大的说道。
这老货早上要早朝，中午吃完午餐还要昼寝，早晨习武今后神经镇静，很难入眠。
“倒不是说今后都不让吃，而是说要换到午膳，早膳要吃的尽量平淡一些！”小正太解释。
即便获得了小正太的包管，嬴政还是在催促。
这些事情嬴政天然记在内心，只不过身为帝王，不能将这些事情老是挂在嘴边罢了。
每当头痛的时候，他恨不得他杀，可比及有所减缓后，又光荣本身当时没做傻事！
“好嘞，儿臣晓得了……！”
“父皇放心，您方才吃过易筋洗髓丹，身材里的毒素已经被全数断根，但是必然要多多重视，不然还是会抱病！”
“呼……”
为了能够培养出更好的灵药，就用清泉来磨制豆汁，再用豆汁去培养。
这个期间有很多食材，只不过百姓们把握的烹调技术实在有限，没将食材的甘旨阐扬出来罢了！
这么甘旨的东西，刚吃了没两天，如何就不让吃了呢？
嬴政较着的懊丧。