夏天听完方琪的安排，都感觉实在太残暴了，而那三队再加上韩山的十九小我，却连一点分歧定见都没有，就直接开端了练习。
方琪当上跆拳道社总锻练的第一天，就提出了能够让截拳道爱好者来跆拳道馆练习的要求，不消说，这要求当场便通过了，以是夏峰明天赋气来到这里，不然没有跆拳道社的社团团员证，是绝对不会答应他出去的，即便他是教员也不可。
略一思虑，方琪便对张欣然说道：“那你就带着他们伶仃构成一队吧，就算是本次练习的编外队，在练习时候上不做要求，偶然候就来。别的因为你段位是这几小我里最高的，就由你来做队长，别的三天内选出一到两个副队长来，在你不来的时候便利办理。”
第三队的构成绩比较庞大了，蓝红带的有一个，但因为好久不练了，以是也被放在了三队；蓝带的有三个，五级绿蓝带的有两个，剩下另有俩六级绿带的。
夏峰明天来，一来是想看看方琪到底如何练习跆拳道社这些人，二来也是趁便活动活解缆体，三大技击场馆已经清场一周了，他也就一周没体例借用馆里的东西停止练习了，只能每天去篮球馆打打篮球。
[燃^文^书库][]方琪换好了练习服出来，发明屋里的人又多了几个，此中一小我非常眼熟，并且此人还正在跟夏天有说有笑的聊着。乐―文
笑话，敢对方琪的话有定见的，中午都被方琪清算过一遍了，现在这些人可诚恳着呢。
此人不是别人，恰是方琪的班主任，夏天的亲哥哥，夏峰。
方琪表示非常了解，毕竟重点中学的门生，大部分还是以学习为主的。
他所说的调集，指的是他要练习的那十九小我，并不包含其别人，不过还是有几小我也凑了过来，想必是想跟着一起练习的。
是的，这个蓝带的社员竟然是个妹子，并且长的还非常清秀，很难想像如许一个妹子为甚么会练跆拳道。固然韩山在跆拳道社里挑出是十个精英也有两个妹子，但倒是两个女男人，跟面前这个清秀的妹子一比，的确就是纯爷们。
另一方面，方琪中午排挤来的三个步队的人数别离为四人、六人和八人，之以是要分红三个队，是因为他们每队人的特性都分歧，方琪对他们的练习，要采纳了分歧的体例，以是这才分了开来。
方琪见张欣然仿佛已经和她的队员们达成了某种和谈，便开口大声冲着还在看热烈地韩山喊道：“趁着三队的人还没做完俯卧撑，从速泡妞去吧，我传闻有个妹子要跟你聊几句。”
妹子摇了点头，说道：“我没体例每天来的。”
方琪用了一中午时候，把他们的分为了三类，以是列队的时候，也是排了三队，并且各自给他们指定了一名队长，以便他们到时候本身练习。
说话的是张欣然，张欣然见方琪给那些人安排好了练习任务，却没给他们这些编外队安排，这才跑来问道。
今天下午的第一次正式练习，方琪直接就下了狠手，第一队的四小我，对战第二队的六小我，并且不能说废话，直接就开打，甚么时候方琪喊停，甚么时候才气够歇息。
方琪神采有些古怪地看了看此人，点了点头，问道：“你叫甚么名字？哪个年级哪个班？”
这几人也都表示本身没体例每天来，方琪体味了以后，便思虑了起来。这事韩山附到方琪耳边说道：“这些人我根基都问过他们，没有能每天来练习，另有一些表示能来的，则是因为段位太低，以是没被我选上。”
见其他除了遴选出来的精英以外，另有几个想插手练习的社员，方琪略一思虑，对他们说道：“蓝带及以上的，想插手练习的出列。”
绿蓝带和绿带的四小我，都是跟从韩山一起插手宗师会的他的小弟，本来以他们的气力底子不敷资格插手此次的练习，但也算是照顾本身人，给他们开了个后门。
当然，如许的分法实在是相对的，如果在方琪看来，他们都是战役力不到五的渣渣。
第一队的四小我属于根基功踏实，实战才气也差未几的；第二队的六小我则是根基功踏实，但实战比较差的；第三队的八小我，是这两方面都不如何样的。
第二队的六小我中，蓝红带的有两个，其他四个都是蓝带的，但是因为他们的实战不过关，便是放在了第二队里。
跆拳道馆从明天开端能够对截拳道爱好者开放，也是方琪跟他说的，以是明天特地聘请了两个老友来这里活动活动。
那几人都表示对这个决定没甚么定见，便在张欣然的安排下构成了一队，细心一数，算上张欣然也有七小我了。
“你情愿跟他们一起接管为期二十天的练习吗？”方琪问道。
第一队的四小我中，有一个和韩山一样的红带的，也就是跆拳道采取的“十级九段”的品级轨制中的二级，别的三小我中有两个是蓝红带的，也就是三级，比红带略逊一筹，剩下一个则是四级蓝带的，但是方琪见他程度较着是进入蓝带已久的选手了，并且实战也还拼集，便也放在了一队里。
夏峰聘请来的两个朋友此中一个方琪是熟谙的，恰是他开学第一天便见过的那位在破街里开书店的李老板，另一名他倒是没见过，不过此时他也没空去找夏峰三人说话，毕竟是拿了人为的，不干活老是不好的。
方琪一指韩山：“你们社长闲着呢，去揍他，一个个上也能够，一起上也能够，他们要说你们偷袭，就让他来找我。”
做完这统统的安排以后，方琪从兜里摸出了一个橘子，坐在一边吃了起来。
随后，才对其他几人道：“从明天起，你们就是此次练习的编外队了，张欣然是你们的队长，当然，你们能够随时来插手练习或退出，这是你们的自在，但是既然来了，就必须从命安排，做不到的就别来了。”
那几小我你看我，我看你，终究走出了一小我。
“三分钟到，调集，按中午排好的步队。”方琪看了看表，冲世人说道。
方琪点了点头，表示本身晓得，心想这韩山的办事才气确切还不错，到底是能做地痞头子的人，为人办事方面做的还是不错的。
第三队则是每人先做一组一百个俯卧撑、一百个蹲起、五十个仰卧起坐以后，再与韩山停止车轮战。
见方琪这残暴的锻练终究吃完了橘子，一个怯生生地声音这才问道：“我们如何练习？”
见十九人调集结束，方琪下了第二道指令：“社长出列。”韩山得令从步队中走路了出来，站在了方琪身边。
“那你们呢？绿带以上的，有能够每天来练习的吗？”方琪又问其他几小我。
“总锻练，我叫张欣然，高一十二班。”
张欣然对方琪的这一安排惊的话都说出来了，见方琪仿佛不筹办说点别的了，并且又从兜里摸出了另一个橘子，她这才一脸古怪地回到了编外队那边。