“不美意义，名凸花已有主！！”
“穿高跟鞋这么可骇么？？那不是今后都不能再穿高跟鞋了，呜呜呜，我不要！！”
幸亏粉丝们还是低估了杨凡的厚脸皮，除了在妹纸面前，他很少会难堪，单身就单身吧，谁说单身就不能腰肌劳损了？？
“有这么夸大么？？为甚么我没发明呢！！”
“噢，将来大师还是同业，你肯定不是来呛行的么？？”
“不能同意再多！！”
“同想去！！”
“切，肩膀上的穴位搞清楚了么，就想费事神医，真想一口吃成一个大瘦子啊，走路还没学会呢就想跑，太心急了吧！！”
“大神太多，匿了！！”
“想得美，神医是我们雨彤女神的，谁也别想抢走他！！”
“恋慕楼上的男朋友先，求熟谙！！”
“对呵对呵，我也刚动手了一双，十几公分的恨天高呢，还想给男朋友一个欣喜，好怕怕！！”
弹幕区又是一阵爆笑，那位学主播的妹纸被杨凡逗乐了，“放心吧，神医，就算我开直播，也毫不会跟你抢粉丝的，我又不懂治病，说当真的，我现在底子不敢在电脑前久坐，最多一两个小时，我的腰就到极限了，又酸又疼，将近愁死我了！！”
“切，我早在半年前就发明了，现在越来越严峻了，但是有甚么体例呢，上班不穿高跟鞋，底子不实际的啊！！”
“。。。”
“我建议大师去正规的大病院做一次体检，或许你们的身材比你们设想中的要糟糕的多的多！！”
弹幕区又开战了，杨凡拍了拍双手，“不管是爱凸美的女生，还是游戏宅男，都请跟我一起做！！”
“很简朴，还是不良的糊口风俗形成的，常常穿高跟鞋，看上去是美妙，但对女性身材的伤害是显而易见的，如果不信赖的妹纸，现在请脱掉你的鞋子，看看本身脚掌的拇指是不是有轻微的外翻？？”
杨凡这还真不是危言耸听，当代人“坐着”的时候越来越久，不良的糊口风俗，让腰肌劳损的症状越来越年青化，很多三十四岁的中年人，已经没法久坐，他们四周寻觅偏方，想要根治本身腰椎的弊端，却向来没有想过窜改本身的糊口风俗！！
“真的假的？？暖男妥妥的，神医，要不要人家替你铺床叠被哈！！”
“当然，我顿时就要毕业了，人家学的是主播专业，在黉舍的时候，大大小小的晚会和演出，都需求穿高跟鞋出场的，现在早就风俗了，如许更有职业范儿，不是么？？”
“神医，再教我们几个穴位吧，就像治颈椎病一样！！”
“粉丝说的没错，我送出的这副殊效药，确切对医治腰椎病有帮忙，但只靠药物，还是不能从底子上处理腰椎病的题目！！”
“还真是！！”
弹幕区老是有人神展开，不过这完整不会影响到杨凡，“高跟鞋不是不成以穿，但人间不能太久，最幸亏两个小时摆布，就脱掉高跟鞋，放松本身的身材，接下来我会教爱凸美的女生一套简朴的熬炼体例，固然只要两三分钟，绝对能够减缓大师穿高跟鞋带来的颓废感！！”
“除了脚指受伤，踝枢纽和膝枢纽也会遭到严峻的影响，但能够很多人不晓得，真正受毁伤最严峻的是腰椎，这也是为甚么你现在仍然是单身，但腰部已经又酸又累的启事！！”
“刚开端练能够会感觉有一点点累，但只要风俗了，就完整不会有任何承担，更何况通过如许的练习，不但能减缓你们腰椎的压力，还能熬炼身材，最首要的是，只要三分钟哦，完整不会影响到你们的普通糊口和事情，对不对？？”
还真是不到三分钟就搞定，不过杨凡这套凸行动，活动量一点也不小，别说女生，就连男生都累的满头大汗！！
“能够松松土！！”
杨凡没想到在直播间里，竟然有这么多的妹纸，本来觉得这是宅凸男的最爱，现在看来他错了！！
杨凡点了点头，“据统计，腰肌劳损的患者中，女性占得比例确切要高一些，特别是怀凸孕期间，如果接收营养不充分或是遭到风湿侵袭，就会留下可骇的后遗症，不但是腰肌劳损，还会伴发风湿性枢纽炎，如果大师归去问一问本身的母亲，就晓得我没有扯谎！！”
“。。。”
“我勒个去，神医，你就不能教我们一点浅显人能搞定的行动么，为甚么不是反手摸肩，就是这类高难度的减压行动？？”
“好天轰隆啊，方才还从店里买到一双本身超等中意的漆皮红色高跟鞋，筹办兼凸职做购物网站MODEL的！！”
极度贫乏有氧活动，又喜好穿高跟鞋毁身材，很多女生年纪悄悄，就患上了严峻的腰椎病，比及本身发明，悔怨已经来不及了，病来如山倒、病去如抽丝，这句话向来都不过期！！
很多女粉丝仿佛还是不满足，毕竟女生得了腰椎劳损的概率远比男生大的多，就算是整天扑在游戏上的宅男，偶尔也会出去踢踢球或是打打篮球，对身材是一种放松，但大部分女生的爱好，除了趴在床上刷剧，就是购物，猖獗购物，表情嗨皮了要购物，表情不爽了，更加要买买买！！
杨凡还真是能忽悠，经他这么一说，仿佛他的体例，全都是长处，就没有甚么缺点，弹幕区又活泼起来了，没错，出了一身臭汗，感受身材轻松了很多，腰部又酸又痛的感受仿佛也减轻了，公然奇异！！
“神医，我本年才二十二岁，但比来腰疼的短长，偶然候连哈腰都困难，人家是女生，传闻女孩子腰椎出题目的能够性要比男人大很多的多，是不是真的？？”
弹幕区一阵爆笑，当着一个单身妹纸的面，你扯甚么孕期，也是够了！！
“平时喜好穿高跟鞋出门么？？”
“没错，为了事情，大师也只能拼了！！”
“唔，神医，人家还是单身呢！！”