对精力力修炼，沐阳还是非常看重的，能够说，这是他现在的短板，最弱的一环。
“此中最难的，或许就是无中生有设想这一步了，你渐渐尝尝，但愿你3天内找到感受，我想会长不但愿你华侈太多时候，毕竟我们另有任务。”西科克道。
实在西科克不晓得，沐阳的精力力已经颠末端体系嘉奖加强，本身就比浅显人强很多。
“好了，现在先教你第一步，闭上眼睛，充分感受大脑，直到能够感遭到大脑的每个部位，然后想想本身脑海中有一股能量在凝集，从大脑的各部位会聚到核心，产生收缩感。”
或者说，之前沐阳的精力力异能，对他的大脑或者精力力已经有所开辟了。
“那好，我们学习第二步，闭上眼睛，设想本身去看火线的物体，不要设想用眼睛去看，而是设想大脑接管火线传来的信息，大脑会产生一种彭湃肿胀或者有压力的感受。达到触物之境，如果这一步做到，那第一层就算练成了，你已经具有第一层精力力了。”西科克道。
设想着一股能量在脑海中呈现，然后会聚，产生收缩感，只是两分钟后，沐阳就展开了眼睛，“西科克，我仿佛找到那种收缩感了。”
然后西科克开端详细讲授起来，这套修炼体例统共有九层，现在先教沐阳前四层，至于前面的，只能由会长亲身传授，当然，想要获得前面的熬炼体例传授，需求为天言者构造做出极大进献才行。
激起水花朵朵，浪涛翻涌，只为那豪情的永久！！！
“你说甚么，找到收缩感了，你不会是在扯谎吧。”
臆想，也就是凭胡设想。
浓烈而炽热！
西科克说道，“这套精力力熬炼法是会长亲身传授的，但愿你晓得珍惜，要晓得，并不是甚么人都能够获得会长的传授。”
“等肯定开辟出的才气后，便能够学习一些合适本身的进犯体例了，比如我就有影象回溯和精力打击波才气，影象回溯之前给你说过，至于精力打击波，能够直接打击对方精力，让人产生昏倒，有些有现成的利用体例，有些或许就需求本身摸索了。”
沐阳找了一个最舒畅的体例，盘腿坐好，平时他熬炼内力时，就是用的这个姿式，现在都风俗了。
“那好吧，我现在教你精力力熬炼法第三层，之前的两层，只是让你精力力外放，现在需求学习的，是精力力的现合用处，熬炼对其他事物的影响，最简朴的一项‘控物’，等你能够用精力力提起一只苹果10分钟而不掉落，你就算胜利了。”西科克道。
“至于利用体例，有分歧的分支，比如精力强压，重力节制，灵魂节制，神识控物，制造幻觉，锁魂，影象回溯等等才气，乃至另有空间分裂，时候停止等才气，至于修炼后会获得甚么才气，谁也不晓得，这要看神的旨意和运气。”
此时西科克刚坐下，给本身倒了一杯咖啡送到嘴边，听到沐阳的话，差点一口热咖啡将本身烫到。
“之前天言者成员里，也有本身就带精力力异能的，但是学起这套熬炼法，有能够进速还没有其别人快，想要学习精力力熬炼法，就要重新学起，没有捷径。”
真是的，对方具有的多系异能，让西科克心生妒忌。(~^~)
实在学习内功一开端也是要靠臆想的，凭胡设想本身身材有一股气的存在，然后行走于经脉，最后归于丹田。实在现在人们对于经脉的了解还是有着分歧观点，很多人还是说他是臆想出来的。
“你有没有感受大脑疲累，有没有难受的感受。”西科克问道。
“提起一只苹果10分钟？”沐阳惊奇问道。
“我晓得你本身也会一种精力力进犯体例，就是那种体例将我进犯你的行动打乱，但是我要奉告你，你的这类才气只是异才气，与精力熬炼法没有干系。”
西科克找到沐阳，板着死人脸说道，“我来教你精力力熬炼法。”
不管如何，归正沐阳有这方面的经历，以是做起精力力熬炼法，并不像设想中的那么难。
西科克还想用飞翔来引诱一下沐阳，但是说到这里他俄然愣住，因为他俄然想到，劈面这个妖孽，本身就有飞翔异能。
西科克的内心的确震惊的无以复加，要晓得，当初他练成第二层，但是足足用了8个月时候，劈面这个亚洲小子的确太让人不成思议了。
“是的，控物是精力力熬炼法最简朴的一种体例，需求不断的练习，在耗损与规复中达到加强精力力的体例，如果等你能够节制本身身材那么大重量的时候，或许你便能够学习飞翔也说不定。”
沐阳内心腹诽，别说教了，玩嘴皮子你个死人脸真不可，还是直接上干货吧。
哗啦啦的水声挡不住高亢的嗓音！！
“西科克，你感觉我有需求棍骗你，或者说棍骗本身吗。”沐阳有些不欢畅的说道。
实在第一步，沐阳感觉底子没有西科克说的这么玄乎，不就是臆想吗。
沐阳持续尝试，两分钟后，沐阳奉告他，本身又达到了，西科克不敢置信的看着沐阳，莫非这家伙是个妖孽吗。
沐阳摇点头，“没有。”
“不过这四层充足你修炼很长一段时候了，我在开端修炼的时候，大抵用了4年时候，才修炼完这四层，就是第一层的开慧，肯定本身精力力存在这一关，我就用了2个月时候。”
第二天，杰西卡就飞回美国，结束了此次的罗马之旅，固然她心中还是有很多疑问，但她是个聪明的女人，没有问出口，只是在享用了长久的‘罗马假日’后，与沐阳告分袂开。
好吧，持续传授第二层，意念波外放，练成这一层，起码需求意念波出体四周5米，在五米内，能够用精力力视物。
“这套修炼体例包含精力力修炼法，还无益用体例。”
二非常钟后，沐阳再次宣布完成。