四人相互看了看，宋子尧道：“你武功那么高，我们必定都跑不过你。”
等姜伊然落座后，孟沁与苏萌萌如两大护法一样守在姜伊然身边，一会儿给她锤肩按摩，一会儿为她端茶递水。
宋子尧带着其他三小我气势汹汹地朝姜伊然走来，他道：“姜教员，我们不想跑了。”
邵安在跑道外为苏萌萌加油打气：“加快！加快！姜伊然要追上来了！”
姜伊然还没来，宋子尧就已经把姜伊然的折椅翻开、摆好，邵安知心的为姜伊然泡上一壶红枣玫瑰花茶。
这时，姜伊然跑过来，微微一笑，对两人说道：“别欢畅得太早，好戏还在背面。”
宋子尧之以是如此自傲，是因为他本身就是国度二级运动员，还曾蝉联两届天下大门生活动会短跑冠军，同校的孟沁和苏萌萌也都是活动会上的风云人物，只要邵安体力差了些。
邵安拍拍本身的胸口道：“放心，有我在，我盯死白墨辰。”
邵安：“我也不想跑，可宋导必定不会同意的。”
但是姜伊然的脚步声始终环抱在他身边。
最后50米，姜伊然足尖一点，腾空踏步，竟直接飞到起点，把候在起点的孟沁、苏萌萌、邵安惊的下巴都快掉到地上。
“姜教员未免太自傲了！”宋子尧扬眉道：“我们跟你比，不过到时候姜教员您如果输了，可别出尔反尔。”
姜伊然了然道：“我晓得。以是我决定先让你们200米，并且你们跑200米接力，我本身跑全程，我再往腿上绑两包沙袋，公允了吧？”
苏萌萌拥戴道：“我思疑她是用心的，这两天我小腿都跑粗了！”
达到起点，姜伊然回身，看向追来的宋子尧，笑道：“你输了。”
宋子尧用力点点头。
宋子尧道：“不然她为甚么只让我们跑步，跑步还用她教！”
宋子尧神采一顿，他仿佛明白了为甚么姜伊然要让他们每天绑沙袋跑步。
到了第三天，正式拍打戏的时候，宋浩宇惊奇的发明，他的这几个新人演员除了不参与练习的江枫，全都成为姜伊然的忠厚跟随者。
江枫对宋子尧等人的“狗腿子”行动嗤之以鼻，讽刺道：“你们四小我能不能有点出息，在这贡献父母呢！”
跟着白墨辰一声令下，孟沁像离弦的箭普通飞速冲出，比及苏萌萌和孟沁接棒后，姜伊然才从起跑线解缆。
姜伊然拍了鼓掌，道：“愿赌伏输，你们四个，绑上沙袋，把剩下的三千米跑完。”
姜伊然笑了笑，道：“放心，我再多绑4包沙袋，你们也不会是我的敌手。”
宋子尧道：“我们感受现在不是在练习打戏，是在军训，不对，还不如军训，军训教官还教我们踢正步，你只让我们跑步。”
宋子尧停下脚步，把其他三人也拦下来，道：“怕甚么，法不责众，再说，我们有理，是姜伊然耍我们在先！”
孟沁有些心虚道：“这么做，会不会有点太欺负姜教员了？”
累到虚脱的宋子尧刚跑过起点线，直接双膝跪地，双手扶地，大口大口的喘气，等呼吸垂垂安稳后，他抬开端，一脸不成置信道：“你刚才用的是轻功？！”
她和孟沁站在起跑线上，苏萌萌第二棒，宋子尧跑第三和第四棒。
姜伊然睨了江枫一眼，对身边的四小我道：“行啦，不消忙活了，你们跟武指把行动练好，让江枫瞧瞧，他究竟差在那里。”
他打着哈欠，轻描淡写道：“尽快结束比赛，我要归去补个回笼觉。”
邵安和苏萌萌眼看胜利就在火线，欢畅号令着：“宋子尧加油！宋子尧必胜！”
宋子尧起速后，如闪电般迅疾，而姜伊然仿佛已经倦怠，脚步略有放慢，两人的间隔越来越大。
姜伊然明白他们的设法，反问道：“你们几个，是感觉跑步没用是吗？”
苏萌萌咬牙提速，在和宋子尧接棒前保持住了抢先上风，姜伊然始终掉队两个身位。
还差最后150米，姜伊然俄然提速，如移形幻影，一刹时跑到了宋子尧身后。
姜伊然喝上一口茶水，缓缓道：“你不懂，是我的品德魅力征服了他们。”
姜伊然卸下腿上的沙袋丢给宋子尧，“每天负重跑十千米，我对峙了十六年。”
苏萌萌道：“对呀，我们如果不听姜伊然的话，我怕宋导生机。”
姜伊然笑着点点头。
在姜伊然去喊白墨辰来当裁判时，宋子尧对邵安说：“一会儿你就别上场了，我替你跑，你卖力盯着白墨辰，以防他搞小行动，毕竟他和姜伊然是一伙的。”
跑在最前面的邵安也感喟道：“每天觉都不敷睡，还要负重跑步，太折磨人了……”
宋浩宇愣了半天，才缓过神，开口问道：“姜伊然，你不会给他们催眠了吧？不然这几小我如何那么听你的话？！”
姜伊然道：“我跟你们解释的话，估计你们也不会信，多说无益，如许吧，我跟你们比一场竞走，我赢的话，你们归去跑步，不准再成心义。”
邵安和苏萌萌皆是一愣，因为刚才路过的姜伊然脸不红气不喘，轻松的模样，底子不像在竞走。
姜伊然淡淡道：“想学吗？”
姜伊然微微一愣：“为甚么？“
本来很自傲的宋子尧听到身边的脚步声，心中不由一惊，他使出满身力量，不竭加快，想要甩开姜伊然。
苏萌萌的速率并不慢，但是眨眼间，掉队200米的姜伊然竟然追了上来，和苏萌萌只差两个身位。
“是！”四人这一次的答复，比之前任何一次都清脆。
白墨辰在姜伊然的强拉硬拽下下了楼。
“喂！”姜伊然看到这四小我站在原地不动，喊道：“谁让你们停下来，还差三千米呢！”
四人点了点头。
他们惊骇的认识到，姜伊然底子还没发力！
宋子尧一看大师都不想跑步，便鼓励世人：“我们别跑了，我们累的像条狗一样在这冒死跑，姜伊然却在那边又吃又喝。”
孟沁顿了顿：“如许……不太好吧……”