锡伯杜找来的就是这么个神人。快船经理埃尔金.贝勒心想归正也没目标，问问吧。
为了练习带球和投篮，叶锋在买卖到灰熊后就开端了以面框打击为主。得分才气降落了，效果却并不较着。现在有了汗青上最善于带球的一名后卫指导，他信赖会有所窜改。
身材越高就越难带好球，不过哈达威看好叶锋。“我看过你的比赛，应当能练好，你的速率很快。柔韧性也不错。我顶峰期间的水准你能学到7成，就充足让你在扭捏人位置上打出水准了，当然，你也得把投篮练的更好。”
叶锋主练冲破和投篮。乐福主练中远间隔投篮，另一个任务是减肥。洛瑞不需求练习远投，冲破分球和抛投是他要练的首要项目。
马洪很喜好乐福摔比武一样的体格，打完号召，他就问道：“凯文，看你这体格，下赛季如果打太阳，必定是你来抗奥尼尔。我问你，你会用拳头去打奥尼尔受过伤的大腿吗？”
几天后，三位锻练给叶锋等人制定了练习打算。
哈达威指导洛瑞在球场各个位置做假行动后投篮。他183CM身高，好几个赛季场都能够得20分以上，在NBA能做到这一点的后卫没几个。洛瑞的缺点不是冲破，而是冲破后投篮不准。如果投篮不准，就很难吸引戍守，也就没多少机遇传出好球。哈达威把本身的经历都奉告了洛瑞，让他侧重练习冲破抛投一招。后卫只要练好抛投，敌手就不得不防。中远间隔投篮反而能够放在前面渐渐练，因为洛瑞没有身高上风，冲破更能帮忙队友。
看来这是要尝尝我的品德啊，乐福这个动机刚闪现脑中，只见马洪神采严厉，接着说道：“精确的体例是用膝盖去撞他，拳头的力量太小了。”
叶锋笑问道：“蒂姆，如果我学习你的冲破技能，你感觉能学好吗？”
叶锋和乐福一起回到洛杉矶的时候，蒂姆.哈达威也已经到了洛杉矶。他加盟快船是因为赏识洛瑞，感受洛瑞很像年青时的本身，身高、体重、臂展都像，可惜洛瑞投篮不准。当然，如果洛瑞投篮准的话，就不成能被买卖到快船来了。
马洪在用身材打球方面享有盛誉，他常常用很多的身材打仗去弥补本身相对有限的弹跳才气。在80年代，活塞“坏孩子军团”恶名远播。而马洪则被称为“坏孩子最恶者”。他几近就是暴力的代名词，形状像一个保镳，个头固然不及中锋，但是常常能够用来做中锋用，他是当时震惊联盟的打手之王，联盟统统王牌都由他来亲身绞杀，如果谁看到他发怒的模样，就几近即是看到了病院的病床。
因而，又一头野兽加盟了快船！
哈达威叫道：“明白了就持续练，别停下。每天都做些花腔，直到你能在高速活动下绕着球场跑5圈，一向做假行动还不失误，我就教你我的独门绝技，你该感到幸运，在我小时候，这些招数我父亲只传家人，并且传男不传女。”
上赛季克里斯.保罗完成了场均20分10助攻，成为联盟史上第七个能达到这类数据的人。而上一个，就是15年前的蒂姆.哈达维。现在这位退役球星承诺了快船队的聘请，成为了新助理锻练。
哈达威笑道：“确切轻易失误，但很多婴儿在学会走路之前，都是先学会跑，跑几步跌倒爬起来再跑，直到变得妥当。我的父亲是个街球手，他有气力，却没有加盟NBA，因为在他看来，篮球是天下上最文雅的活动，是演出，是艺术。你如果能遵循我的练习体例做好，把假行动当作一种风俗，上场时，你会勇于做任何行动，思前想后只会让你的行动变生硬，你要养成风俗，能明白吗？”
我嘞个去，你练的是无敌鸳鸯腿啊？还传男不传女。叶锋内心吐槽，开端练习带球跑圈。
差人！差人在那里？这里有个逃狱的家伙！乐福在内心号令着……不管如何样，现在这个变态是他的助理锻练了。
可惜哈达威没能自荐胜利，凯尔特人现在的经理是丹尼.安吉，一个当年被他频频晃倒的家伙，安吉瞥见他就不舒畅。
马洪达到洛杉矶第二天就到练习场报导，和叶锋等人见了面。
叶锋对这类练习体例表示很不睬解。“蒂姆，比赛时用这些行动华而不实，轻易失误不是吗？我真要练这个？”
马洪笑道：“很好。”
乐福开端在马洪的教诲下练习在大学里听都没听过的戍守技能，满是小行动，不过这些东西对他来讲非常合用，他的缺点刚好就是弹跳力和挪动速率不敷。
叶锋的故事几近全美球迷都听过，客岁夏天他给拜纳姆当陪练，最后就练到湖人去了，多练习是进步的最好路子。叶锋本年又放弃假期加练鼓励了洛瑞，在灰熊时他就佩服叶锋的刻苦。也晓得叶锋讨厌懒惰的人，为了将来。他也要拼了。
比方1988年在芝加哥的一场比赛，乔丹突入外线，被马洪从空中抱摔。接下来乔丹的贴身保护――查尔斯.奥克利和马洪上演拳击大战，最后公牛当时的主锻练道格.柯林斯也被马洪扔上了看台。没错，洪爷就这么猛。他如果在21世纪的NBA打球，估计早被毕生禁赛了。
他和洛瑞一起和哈达威学习，哈达威安排了分歧的课程。
快船乐意为他们供应便当，练习场假期不封闭。得知叶锋和洛瑞要练习。乐福也有兴趣参与出去，他在梦8队练习营受了刺激，不想闲着，就算练不脱技术，多练练投篮，减减体重也好。
马洪比来经济状况糟糕，因次贷危急房地产投资失利快停业了。现在他正需求一份高薪的事情，快船给他开出的年薪比WNBA当助教要高的多，他顿时就心动了，女篮毕竟不像男篮那么刺激，他更喜好NBA。
叶锋在锻练办公室和哈达威见了面。他的大秃顶能反射阳光，穿戴很花梢的休闲T恤，身材固然不像巴克利肥的那么短长，但也胖了很多。他的外号恰如其分，的确像甲壳虫一样浑圆、小不点、浑身油光。
叶锋要在做出各种花腔带球的环境下完成绕场跑。不能停止做行动，要把花腔带球当作一种风俗，不断的变向，用回身后接胯下运球，背后运球等等。
叶锋想用一个夏天开辟出三分球有些困难，锡伯杜但愿他起码把中投和持球攻练的强一个层次，并威胁说，练不成下赛季不会一向以他为核心打击。
和哈达威谈妥了假期特训，锡伯杜打电话联络了洛瑞，问他愿不肯意加练。洛瑞目标是新赛季首发。正想找人陪练呢。一听是哈达威指导，顿时承诺。
乐福当场就愣了。“当然不会。”
“我明白了。”
叶锋的任务最多，锡伯杜是遵循培养巨星的体例来要求他的。要他鄙人赛季争夺做到“23/37/40”，这是联盟超等扭捏人的均衡比例。这意味着23%的脱手是三分球，37%的脱手是中投，40%是篮下进犯，如许的扭捏人常常最具威胁。
马洪在老鹰队当过助理锻练，厥后又去了WNBA底特律震惊队当助教。震惊队的主帅兰比尔是他的大师兄，NBA头号屠夫，两人很有共同说话。但兰比尔好歹只是打男人，马洪连女人也不放过。他退役后联盟欢乐了一阵，不料在WNBA当助教也恶性不改，在他眼中人类没有性别之分。震惊队与火花队的比赛中，双发球员产生争论，马洪跳出场中将对方的莱斯利当场掀翻，顿时全场震惊！过后马洪当然被禁赛。
把带球过人当作风俗，是种境地，叶锋之前太在乎行动的衔接，老是想下一步该做甚么，在乎对方的戍守，这么一想就慢了。如果身材养成风俗，下认识的动，必定会快很多。他打了一年带球都没有太猛进步，本来是因为方向错了。
退役多年，哈达威几近已经被人们忘记了。锡伯杜想起他是因为客岁12月，他毛遂自荐，想当拉简.朗多的助理锻练。
哈达威的父亲是一个芝加哥街头篮球的传奇，他的过人绝技被哈达威带到了NBA，在哈达威年青的时候，每晚都能用简练的行动晃开敌手，随即抛射、上篮、分球，或是使出那标记性的、举火烧天式三分球。他是这方面的大师，无可对比。
马洪的实际可谓险恶。“没有绝对速率和弹跳的时候，就要想体例和对方不断的停止身材对抗，用力量让对方也跳不起来，你只要能做到这一点，戍守就能进步一个层次。如果有飞人想在你面前暴扣，别试着去盖他，直接去撞翻他，去把他拉下来，摔他个狠的，整场比赛他都不敢再跳第二次。”
这么一说，叶锋有了压力，他不想做角色球员。他也晓得，如果想成为一名真正的核心，必须比别人支出更多尽力。(未完待续)
哈达威脾气还是火爆，聊了没几句，口吐脏字道：“我擦，丹尼.安吉那王八蛋竟然不要我，当年我能晃的他扭断脚踝。就能让洛瑞晃死隆多。我会让他们都雅的。”
为了让乐福夏天顺利进步，快船又在锡伯杜的建议下引进了一名外线助理锻练，这小我在8、90年代非常驰名，他叫里克.马洪！
叶锋也听马洪上了几课，体例太坏了，他思疑乐福要真全都照做，会被教成另一个兰比尔。