这部电影让我印象深切，给我很大的震惊和启迪。
6.记录目标停顿。每天花一点时候记日记，制作表格或者曲线图。这些记录都清楚地揭示了本身的每一步生长，做过项目办理的童鞋对此必然得心应手。把本身的打算当作一个项目来办理，这无益于很好地鞭策打算进步，看到已有的服从时也更会果断信心，不易心生放弃。假定你制定一个20周的减肥打算，每周都记录一次体重，制作曲线图，当你看到前三周的体重曲线图闪现降落趋势，你必然会更有信心和动力去履行你的减肥打算。（如果是上升趋势曲线，如何办？那你就当眼瞎没瞥见吧！）
第二天早上六点钟，他被闹钟吵醒，发觉四周的统统都是明天的重演，刚开端他严峻、苍茫、不知所措、思疑这统统都不是真的，度过如许的一天后，早上六点钟闹钟一响，他又迎来了2月2日，糊口仿佛被上帝下了谩骂，他反复着一样的土拨鼠节。接着他从最后的苍茫变成狂喜，因为他预知接下来的时候里会产生的统统事情，由糊口的不肯定性产生的惊骇消逝了，他开端疏忽法律和品德，操纵这个机遇干尽好事，泡妞变得易如反掌，抢银行也毫无顾虑。他开端寻求女制片人，失利以后，他更加厌倦如许反复的糊口，尝试各种他杀体例，撞车、跳楼、吊颈、****……不管当天他的糊口如何，第二天六点一到，恶梦又将重新开端。
第二个启迪：不要低估明天的代价。
我非常喜好一部笑剧电影，叫《偷天情缘》（Ground hog Day），也译作《土拨鼠之日》。由BillMurray主演的菲尔（Phil）是个气象播报员，每天除了在摄像机前给观众做风趣诙谐的气候预报外，每年的2月2****还要到一个名为普苏塔尼的小镇报导本地的土拨鼠日庆典。这是他第四次报导这场节日，实际上他对这一节日嗤之以鼻，并对本身的事情心生厌倦。当他例行公事完成本年的报导后，便急着回家，在归去的路上却遭受一场暴风雪，使得他不得不持续留在这个小镇上。
你除了窜改本身的行动，还能够做到窜改本身的态度。有的时候我们并不是单单被困难、波折这些事情本身所击败，还会被本身面对这件事情的态度所击败、所伤害。对一件事情负面的态度常常会侵害我们的信心，消磨我们的斗志。面对一样的半杯水，有的人说，只剩半杯水，另有的人说，另有半杯水。分歧的态度，会有分歧的人生。通过窜改本身的态度你能窜改本身的天下。我有个朋友刚入管帐这一行时要考一个管帐上岗证，只要拿到这个证书她现在的事情岗亭才气更安定，薪水才气上涨。她是非常讨厌和惊骇测验的，但是熟谙到此次测验的首要性，她决计窜改本身对待测验的态度，给本身主动的心机表示，通过了就即是涨人为，由讨厌变成喜好，由悲观备考变成主动学习，最后她真的通过了测验，也涨了薪水，这使她很有成绩感。通过本身的尽力，获得了证书，自傲心也是以晋升了很多。
或许你不会像《偷天情缘》中的菲尔一样被谩骂：如果过不好明天，就没法达到明天。但是你的每一个明天都是明天的写照，无数个明天就是明天的翻版，我们的明天指向我们的将来，我们的将来夸姣程度代表了我们畴昔尽力缔造的程度。如果你过不好明天，那么你也很难过得好明天。试想一下：一个无聊空虚的明天过完以后，你会有一个充分夸姣的明天吗？如果你能把明天过到极致好，好到本身都不想分开，那么你的明天天然就会达到，并且是披发着灿烂光芒般到来。就像电影中的配角一样，他最后一天是多么完美和充分啊。他热情助人，插手社区的集会，和乐队一起吹奏钢琴，获得本身心动女生的爱，成为镇上最受欢迎的单身汉。当本身的2月2日过得无穷夸姣，非常充分，好到不再想分开之际，他终究迎来了2月3日初升的太阳。
在我们的生射中，每一天都是极新的，每一天也都是无价的，乃至每一时每一刻都是极新无价的。因为落空了明天你将再也没法时候倒流，重新来过。我们老是有各种百般的借口去迟延我们本来想要和应当做的事情：明天很困，明天再学习吧；明天要玩，明天再尽力吧；明天的事情能够再拖拖，到明天再做吧；明天很忙，明天再带家人出去玩吧；明天很累，明天再陪陪孩子吧……我们还老是有很多夸姣的错觉用来自欺欺人，比如：明天会更好，归正另偶然候，今后总有机遇……因而就如许，我们错过了很多夸姣，落空了很多机遇，华侈了很多时候，但是我们本身却没有发觉到这一点。因而我们就如许华侈了一个又一个明天，统统等明天再说。但是明日复明日，明日何其多。究竟上，我们不是具有很多时候，而是我们华侈了很多时候。如果要尽力，要窜改，从明天就开端吧，不要低估了明天的代价，从明天开端，从现在就行动起来，只要每天一点点去靠近你的胡想，你的胡想才会成真。
厥后他恍然觉悟，不再迫不及待地逃离2月2日，而是窜改本身的糊口态度，每天像赶场一样到处帮忙别人，改良本身的人际干系：接住从树上掉下来的孩子，给街头白叟食品，给同事带去了早餐，和老同窗扳谈，不决计奉迎心上人，即便要粉碎和她的约会，也要赶去救一个噎着的白叟。他开端学习和完美本身：博览群书，学习诗歌，练习钢琴，学习冰雕……本来高傲傲慢、刻薄刻薄的他变成了助报酬乐、朴拙和睦、多才多艺之人，也成了全镇最受欢迎的单身汉。终究，他博得了女制片人的爱情，结束了完美的2月2日，2月3日凌晨的阳光晖映在这对幸运恋人共度良宵以后的屋顶上。
如果你没体例窜改外界，你能够先窜改本身，因为起码本身是能够窜改的。当菲尔接管了本身的近况，开端动手窜改本身，变得助报酬乐，朴拙仁慈时，他周边环境因为他的主动主动的缔造也产生了窜改。当你把重视力集合在本身身上，完美本身时，你的人生也会跟着变得夸姣起来。接管你不能窜改的，窜改你能够窜改的，并能够分清这二者之间的辨别是人生需求学习的聪明。
电影中的菲尔颠末无数个2月2日，在各种他杀得逞，华侈很多时候以后才开端学习助报酬乐，学习各种才艺。实际中并不会老是逗留在2月2日，2月2日一过，就变成2月3日，再接着一每天畴昔。如果你华侈了明天，是没有另一个明天能够让你重新来过。时候的华侈是永久没法弥补的，就像奔腾不息的河道，永久没法逆流。
有人说得好：我们不该该把完整不一样的每一天过得完整一样，我们应当把完整不一样的每一天过得完整不一样。我们必须承认，我们所过的明天，不管吵嘴都是我们畴昔的行动导致的成果。如果我们明天过不好，那是因为我们畴昔不敷尽力。畴昔已经没法窜改，我想只要我们下定决计过好明天，从明天起去窜改、去发明、去寻觅、去缔造，那么，我们的明天就会不一样，我们不远的将来就会更出色。很多人会抱怨环境的停滞，哀叹生命的长久，悔怨以往的各种不是，但是这些都不是明智之举，只要脚结壮地过好明天，我们才气驱逐更夸姣的明天。
劈面对人生的波折、不顺、应战时，只要具有主动的思惟体例和人生态度，以及悲观向上的精力，才气降服困难，走向夸姣的将来。
我们的糊口何尝不像电影中的场景，也是一天六合反复。明天就是明天的反复，明天就是明天的反复，但是对于每小我来讲，在我们的平生当中，每一天都是分歧的，每小我都只要一个明天，而我们常常把完整不一样的每一天都过得一样。摒弃反复无聊的日子，迎来将来出色夸姣的糊口，这都是我们每小我一向希冀的，但对大多数人来讲，如许的糊口的确就是豪侈，因为我们风俗对本身日复一日的糊口产生依靠感和麻痹感，糊口产生的庞大惰性会拖垮我们，我们甘愿麻痹不仁地糊口，安然地受困也不肯冒险窜改。是以，我们并没有出色夸姣的将来。
想达到明天，现在就要启程
7.早睡夙起，建立杰出的作息时候。（这一点看起来仿佛对完成任务没有一丁点儿干系，实际上干系大着呢。）这是我在对峙晨跑一年多后获得的首要心得之一。我常常在内心警告本身的一句话是：“你统统的大打算不能实现，只要两个小题目：早上起不来床，早晨下不了线。”杰出的作息时候无益于包管打算的实现。比如，你制定周末6点起床晨跑的打算，但是你前一天夜里2点才下线上床睡觉，要履行这个打算多少就有点儿痴人说梦了。凡是，我早上的效力会比较高，以是我喜好夙起，操纵早上的时候做本身以为更首要的事情，比如跑步，比如写作，我熟谙的大多数人包含我本身在内，熬夜和贪睡以后不但脑袋昏昏沉沉影响第二天的精力状况，还会产生不安和自责的情感，这类情感也非常影响白日做事。早睡夙起，具有规律的作息时候，很多目标都会得以实现。比如，早7点学习英语一小时，或者读书一个小时等打算。
儿童时我感觉人生是盘曲而冗长的，现在我还是感觉人生是盘曲的但并不冗长。初高中感受像坐绿皮火车，大学感受像坐动车，事情这三年感受像坐高铁，不晓得再过几年，我是不是有坐上火箭的感受。信赖大师都有如许的感受：小时候一年过得很慢，老是盼望暑假的到来，暑假却老是姗姗来迟，老是盼望本身快快长大，但是仿佛过了好久才长了一岁。但是大学、事情今后的日子就像大风吹册页，哗啦啦地翻畴昔，一眨眼，一年就畴昔了。年纪越大时候过得越快，这是普世感受，不管你糊口在那里，属于甚么种族，这类当你一年大哥去时，时候仿佛一年年超出越快的感受是一样的。为甚么会有如许的感受？科学家们有三种实际，此中一种解释是：同一时候段在分歧人生春秋段所占比例不一样。当你10岁时你生射中的一小时、一天、一个月和一年跟你40岁时的一小时、一天、一个月比重不一样，春秋越大，同一时候段的总比例就越少，以是会感觉过得快。正因如此，跟着光阴的流逝，我们更应当更加珍惜本身的时候。
美国有个匿名的戒酒协会，它有一则誓词非常风趣：“感激上帝奉告我们有些事情不成窜改，感激上帝给我们力量窜改一些事情，感激上帝让我们辨别这两件事情。”当你不能窜改外界环境的时候，你就要接管它。电影中菲尔刚开端不能接管本身“一向逗留在2月2日土拨鼠日”这一究竟，对四周的人和事充满了厌倦，厥后还妄图通过他杀处理这一题目，明显他失利了。如果你临时没有才气窜改环境，那就先接管环境。一小我只要接管近况后，才气往新的方向走，与其做些无用的行动，耗损精力，就像菲尔用他杀来回避题目一样，还不如去看看你能够窜改甚么，从近况去缔造你想要的生命兴趣与代价。
第三个启迪：想达到明天，明天就要启程。
我们明天尽力支出，是为了不虚掷工夫，是为了对得起本身的内心，也是为了收成将来更夸姣的糊口。菲尔每一天都尽力学习钢琴、冰雕，终究能和乐队一起吹奏了，为敬爱的女生雕塑。如果你但愿将来的本身能说一口流利的英文，那么明天就开端学习吧；如果你但愿将来的本身能把握一门乐器，那么明天就找个教员上课吧；如果你但愿将来的本身博学多才，那明天就看一本书吧；如果你但愿本身爱上将来的本身，那么明天就开端窜改和完美本身吧。你现在走的每一步都指向你的将来，与其懊悔畴昔不尽力，担忧将来不夸姣，不如脚结壮地地过好现在。如果你想达到明天，那么明天就开端启程吧！
第一个启迪：接管你不能窜改的，窜改你能够窜改的。