“应当都记着了……”马清闲点点头。
“我也记着了。”雷大壮跟着点头。
马清闲和雷大壮再次来到了无相方丈的住处。
“气流？”无相方丈眉毛一挑：“你们真感遭到气流了？”
“你晓得甚么！”圆天大师狠狠瞪了马清闲一眼：“我如许作美满是为了你们好！修炼内功是一件很古板、很耗操心神的事情，修炼第一步，就是要把心法口诀牢服膺在脑海中，修炼的时候略微动动脑筋便能够了，这就是所谓的熟能生巧！你如果把洗髓经誊写在纸上，不但不平安，修炼的时候也很不便利……好了，我要说的就这么多，你们如果感受辛苦，就把洗髓经还给我，不要修炼了。”
返回住处今后，马清闲就拿出纸笔，把洗髓经的内容工工致整的默写了一遍。
“弟子谨遵师父的教诲！”马清闲和雷大壮齐声应道。
……
“行，你们背诵一段让我听听。”圆天大师摆摆手：“马清闲先背诵。”
“啊？”马清闲和雷大壮直接傻了眼。
“还是马哥高超！”雷大壮赞叹道。
“师父，洗髓经的内容太多了，要想全数记下来非常困难，我还是拿笔誊写一份吧？”马清闲苦笑道。
时候飞逝，一眨眼畴昔了一个月。
傍晚时分。
“主如果师父教诲的好，以是弟子才气在三天时候内记着洗髓经的内容……”马清闲拍了一记马屁。
“师父啊……你这是能人所难啊……”马清闲脸皮狠狠一抽。
三天时候一晃而过。
圆天大师朝雷大壮摆摆手：“该你背诵了。”
马清闲愣了一下：“这个……内功是一种……很短长的工夫……官方说法是气功……实在我也不是太懂……”
“弟子记下了。”马清闲和雷大壮点点头，然后转成分开了洞府。
“从现在开端，你们就住在这里了，三天后，我会把洗髓经收回来。”圆天大师挥挥手：“本身去找处所歇息吧。”
“你真是一个死脑筋！明着不能誊写，那我们就偷偷的誊写！”马清闲翻了一个白眼：“人的影象力是有限的，特别是上了年纪今后，记性会更差，我之以是把洗髓经的内容写下来，也是以防万一，就算今后我们健忘了一些东西，也能够重新影象。”
“不可！不能誊写！只能死记硬背！”圆天大师语气果断的说道。
“如何让体内产生真气呢？这就需求借助正规的心法打坐吐纳，用心去体味身边的气味，找到接收气味的规律，然后渐渐的接收、储存、转换，说白了，修炼内功是一件耐久斗争的事情，不成能一步登天，修炼的时候越长，体内的真气越丰富，器官熬炼的越安康，生命也会大大的耽误。”
圆天大师是摆脱了，但是无相方丈却堕入了费事的旋涡。
这一刻，马清闲和雷大壮仿佛又回到了上学期间，坐在课堂内背诵那些让人头疼的白话文……
“啊甚么啊？还不从速去记洗髓经？我可奉告你们啊，三天后，不管你们有没有记熟洗髓经，我都会把洗髓经收回来的！”圆天大师冷声说道。
圆天大师公然没有食言，三天时候一到，就把洗髓经给收走了，然后斜眼望着马清闲和雷大壮：“如何样？背诵的如何了？”
马清闲和雷大壮点点头：“千真万确，我们尝试了好几次。”--47+dwruuo+12160842-->。
“少林寺的内功心法叫做洗髓经，是一门非常高深的内功心法，明天我就把洗髓经传授给你们，不过你们要发誓，不管产生甚么事情，都不能把洗髓经泄漏给其别人晓得！”
死记硬背是一项非常痛苦的事情，幸亏马清闲和雷大壮的记性都不错，勉强能记着洗髓经的内容。
颠末一个月的辛苦研讨，马清闲和雷大壮终究把洗髓经的内容给弄明白了，加上中间有无相方丈的指导，两人修炼起洗髓经变得轻易很多。
“马哥？你这是做甚么？圆天大师不让我们誊写洗髓经啊？”雷大壮骇怪的问道。
“呃，是如许的，我们明天盘腿练习吐纳之术的时候，俄然感受体内有一股气流在渐渐活动……当我们停止吐纳的时候，那股气流就消逝了……”马清闲把本身的环境描述了一遍。
几近每天马清闲和雷大壮都会去找无相方丈解答，无相方丈的确烦透了，但是碍于圆天大师的情面，无相方丈还不好说甚么，只本事着性子，解答马清闲和雷大壮提出来的题目。
接下来的时候内，马清闲和雷大壮把全数心机都放在了修炼洗髓经上面，让两人愁闷的是，洗髓经的内容是在太通俗了，他们绞尽脑汁也很难明白，最后实在憋得没体例了，就去就教圆天大师。
“很好！看得出你们这几天确切勤奋了。”圆天大师对劲的点点头：“记着，从明天开端，每天都要把洗髓经背诵两遍，要紧紧的记在脑海中，绝对不能健忘了。”
“方丈，我们明天又碰到一个疑问……”马清闲说道。
马清闲和雷大壮仓猝点头包管。
“内功是通过气的练习而成的，练气讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精力集合，循序渐进，从而达到熬炼身材内部器官的目标，练武的时候能够进步耐力、战役力和极强的自我庇护感化等。”
“诺，这就是洗髓经，给你们三天时候，把上面的内容记熟，然后便能够修炼了。”圆天大师把一本泛黄的册本递给了马清闲和雷大壮。
“内功的最高境地叫做‘身知’，甚么是身知？就是人能够清楚的感遭到真气在体内活动，这是一种非常奇妙的境地，普通人是很难达到的，我也是破钞了数十年的时候，才达到这个境地。”
“你们如何又来了？”无相方丈现在看到马清闲和雷大壮就有些头疼：“洗髓经的内容你们不是都弄明白了吗？”
马清闲清了清嗓子，开端背诵：“如是我闻时，佛告须菩提，易筋功已竟，方可事于此，三餐食既竟，放风水火讫，抵暮见明星，燃灯照暗室……”足足用了半个小时，才把洗髓经的内容一字不差的背诵出来。
马清闲和雷大壮对视一眼，然后老诚恳实的走到洞府角落，盘腿坐在地上，摊开洗髓经，开端死记硬背。
一开端，圆天大师倒是挺有耐烦的帮他们解答题目，但是时候一长，圆天大师就烦了，直接把马清闲和雷大壮赶出了洞府：“今后不要来烦我了，我就没见到像你们这么笨的人！今后再碰到不懂的处所，就去找无相，不要再来烦我了！”
雷大壮在内心默念了一遍，然后开端背诵……他的影象里比马清闲差点，用了将近一个小时的时候才背诵结束，幸亏也没有出错的处所。
实在马清闲留了一个心眼，他筹算返回住处今后再偷偷誊写一遍，谨慎点，别让圆天大师发明就行。
“好了，你们归去吧，一边影象洗髓经一边修炼，碰到不懂的处所就来问我。”圆天大师说道：“修炼洗髓经首要在于一个‘悟’字，用心去贯穿，用心去感受，只要肯下工夫，就必然会有收成的。”
圆天大师把内功的由来细心先容了一遍，然后神采严厉的叮咛马清闲和雷大壮，绝对不能泄漏洗髓经的修炼体例。
“修炼内功的心法多种多样，每个门派都有本身独到的修炼体例，不过万法归宗，说来讲去，最后只要一个目标，那就是修炼出真气！节制真气在体熟行走，熬炼本身的器官、骨骼、经脉，从而达到延缓朽迈、增加寿命的服从。”
泛黄的书皮上写着洗髓经三个纂体小字，翻开一看，内里密密麻麻写了好多字，美满是白话文的性子，看起来晦涩难懂，常常一句话要揣摩好久才气弄懂，这都是其次的，首要题目是这本洗髓经有几十页，每一页有上百个笔墨，要在三天时候内，把整本洗髓经全数记熟，这底子不成能。
圆天大师点点头：“固然背诵的还不是很连贯，但是却没有背诵弊端……三天时候，能背诵到这类程度也算可贵了……”
51_51928“你们晓得内功是甚么吗？”圆天大师俄然问了一句。
“气功？”圆天大师微微点头：“你说的也不算错，内功确切是一种运气的工夫……人类的聪明才干是没法估计的，从人类出世的时候，就开端研讨如何让本身活的更悠长、活的更舒坦，颠末数千年的摸索，人类终究研讨出一套强身健体、延年益寿的工夫，这类工夫被称之为内功！”
“我们记，不誊写了……”看到圆天大师要把洗髓经收归去，马清闲和雷大壮顿时慌了神，他们好不轻易才走到明天这一步，那里能放弃呢？
雷大壮跟着点头：“对，还是抄一遍吧。”
“甚么疑问？从速说！我明天另有事，没有多少时候陪你们。”无相方丈不耐烦的挥挥手。