易洋固然是俗家弟子的名分，但是修行起来可不草率。蓄发溜须，一来便利费事，二来表其心志。
气在理不运，理无气莫著。交并为分歧，分之莫可离。
“徒儿你想多了。易筋经传说天竺和尚达摩为传真经，单身东来，一起扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。”
凌晨4点多钟，天气已然放亮，青龙山山顶上一片腐败。透过淡淡的雾气，模糊可见云雾环绕的群峰。氛围中一丝风也没有，寂静得只能闻声本身的脚步声。
青年不敢怠慢，干脆昨日把帐篷支在三松庐中间，来了个守株待兔。生在红旗下，长在新期间，易洋绝对不是个唯心主义者。但是这个奥秘的白叟，却能给他一种难以言喻的信赖感，如同一个庞大的磁石深深吸引着青年。
练好了，易洋本来就刁悍非常的身材，即是再一次强化进级。到阿谁时候回到联盟，不管攻防，气力更上一层楼，想想都让人镇静不已，不说入迷入化，也是砍瓜切菜了吧。
宇宙有至理，难以耳目契。凡可参悟者，即属于元气。
颠末半个多月的勤奋修习，易筋经第一层练气，总算有了长足的停顿，终究体味到传说中的内家真气。
不知饥渴的小羽士，终究吃力的把那股真气越由最后的零散淡薄逐步聚成一个豌豆大小的气团，略加稳固以后，稳稳飘在丹田之上。
“道家讲究表里兼修，这易筋经虽是外修之术，却也有着不俗的表示。共同吐故纳新术，一内一外，练好了也有脱胎换体的服从。”
修习从时候和体例上分为两个部分。凌晨日出之前到朝阳全显以后，这一段时候约莫半个小时，所名纳新。日落以后，月华漫天，修习也是半个时候，可谓吐故。
非体亦非用，体用两不立。非理亦非气，一言透天机。
这两套法门，固然没有传说中那惊天动地的奇异，却对修身练体收益颇大。顾名思义，易筋经天然是强化肉身的极佳手腕，吐故纳新术乃内修之典，这两样东西对本身的帮忙可想而知。
青龙山的山顶巨石上，易洋静坐于群山树木前，灵台腐败，抱元守一，冷静念诵着心法口诀，一点点艰巨的培养着丹田上方那股如有如无微小的真气。
再加上一身长大的青布道袍，漂亮少年顿时变成一个不伦不类，带点愁闷沧桑的小羽士。
短长了！老道师父竟然会《易筋经》，听口气还要传授给本身！那真牛逼大了！想起小时看过的武侠剧，易筋经但是无上绝学啊。
吐故纳新术，吸日月之精华，收六合之灵气，实在是修身养性大有裨益的好东东！再帮助易筋经术法，易洋每天也食髓知味，忙得不亦乐乎。尝到了两大功法的长处，真是达到了山中无光阴，举目无亲朋的高远境地。
“日出之前来见我”，卧龙散人的那句话仍然悬留在他的脑海里。老道也是真够能够的，日出之前是几点啊？
易洋没有说话，情知这是为本身筹办的，乖乖走上前去，学着老道的模样盘坐了下来。
“这不是甚么功法，而是道家的导引之术，别名吐故纳新术，用来帮助易筋经的修习最为适合。这也是你今后迟早必做的功课之一。”
“不错！你的资质能在半个月的时候达到练气境地，真乃可贵。想当年为师但是足足花了半年的时候才跨过这一步，你师祖还夸我是修行奇才呢！后生可畏啊！”
这套心法共分为养气、练筋、改穴、洗髓、无我五个阶段，瞧这名字，听起来就让人垂涎欲滴。我滴个乖乖，此趟自觉散心之旅可谓收成满满，不练好这身本领，毫不走出卧龙镇一步！
“易筋经？就是武侠小说里的阿谁奇异的功法吗？少林寺的易筋经？我还觉得这套工夫只是那些作家胡编乱造出来的呢？没想到还真有这个奇异的功法？”
回到草庐内，易洋一边喝着滚热的桦茸茶，一边听着卧龙散人详细的讲授，听得也是心花怒放。
......
胜利了！我胜利了，按捺不住心头高兴的易洋，出工结束，一跃从蒲团上跳起，忙着向卧龙散人报喜去了！
“抱元守一，左足跟抵会***双手交于丹田处，舌顶上颚，挺直脊背。放空你的大脑，目视东方，呼吸吐纳要幽深绵长，节制好节拍。”
即便是六月初，在山顶久站的易洋不觉也感到有些凉意，眼看天涯的青色愈来愈白，草庐内仍然没有任何动静。
听到这话，易洋不由有些绝望，弄了半天这奇异的易筋经竟然是道家所创，底子没有那么夸大雷人的奇异功法。
百尺竿头步，原始更无始。悟得此中意，方可言洗髓。
“师父，这是甚么功法啊？”感受精气神奋发了很多，易洋这才出口问道。
“这部被夸大的《易筋经》，实为明末露台紫凝道人所创，原系道家导引之术，与佛教实无干系。”
初升的朝阳非常温和，并不刺目，渐渐的将本身的表面闪现出来。雾气垂垂变淡，六合万物在阳光的抚摩下，变得朝气盎然，易洋的表情仿佛也跟着生命的生机，开端淡淡的绽放着。
哥哥失落而至的烦闷，也被这古怪的遭受带来的镇静冲淡了很多。师徒二人一问一答，全真教盘龙观俗家弟子无尘的苦修生涯就此开端。
“徒儿，竟然你练气阶段已过，明日为师就传授于你神龙三绝技吧。”
“闭目，匀力吸气，再缓缓吐出。”跟着卧龙散人的指导，反复了九次以后，老道淡淡的说声好了，两人这才从蒲团上站起。
一轮红日完整跃出地平线的时候，霎那间金光四射，眼睛被晃得有些不适。
收回俯视盘龙观的目光，易洋刚一回身，卧龙散人那仙风道骨的身影，不知甚么时候，已经犹若盘石的安然落座于左边的巨石之上。身边还放着个不着名的野草编织的蒲团。
固然猎奇，易洋却不敢多问，遵循师父的指导要求，逐法度整起来。远处的天涯垂垂变得绯红，思路跟着呼吸沉于无寂，只要清爽的氛围垂死在口鼻之处。