王婷感遭到诺亿的手传来的温度，微微昂首，眼神和顺得像一汪春水，看着诺亿说：“敬爱的，我也正愁呢。不过我感觉高武健身是个好体例，就像给大师打一针强心剂，让他们通过练武变得强健，找回勇气和斗志。你看咋样？”她边说边奸刁地眨眨眼，嘴角微微上扬，暴露一个充满但愿的笑容。
就在这时，一阵“咚咚咚”的沉重脚步声传来，每一步都像是战鼓在擂动，震得空中微微颤抖。赵刚那魁伟得像座小山似的身影呈现在大师面前。他迈着大步，肌肉跟着法度有节拍地颤栗，就像钢铁在律动。“诺亿，王婷，你们说的我都听到啦！”赵刚瓮声瓮气地大喊，声音大得像是要把暴风都压下去。“这主张太棒了，练武就像给我们在这末日天下里打造了一副金刚不坏之身。有了强健的身材，我们就不怕那些丧尸和其他伤害啦，就像超等豪杰一样。”他边说边挥动着他那细弱得像树干一样的手臂，带起一阵微弱的风，吹得中间的人眼睛都眯了起来。
比赛那天，练武场上热烈不凡，就像过节一样。大师都早早地来到了现场，找好位置坐下，镇静地会商着谁会赢。参赛者们在背景严峻地筹办着，有的在做热身活动，有的在相互打气。
人们敏捷构成战役队形，有的用技击技能和“丧尸”斗争，有的操纵地形遁藏。林悦就像一个女战神，手持兵器，在“丧尸”群中矫捷地穿越，每一次进犯都精确地击中“丧尸”的关键。赵刚则像一座铁塔，他挥动着大刀，“丧尸”在他面前就像纸糊的一样，一片片倒下。
诺亿等人走了畴昔，诺亿用心放轻脚步，悄悄地走到林悦身后，俄然大声说：“林悦，你这拳法打得越来越有气势啦，都快赶上赵刚那大块头了。”
在一次丧尸来袭的演练中，大师都很严峻。俄然，一群“丧尸”从四周八方涌了过来。“大师别怕，遵循练习的来！”诺亿大喊。
赵刚被拍得哈哈大笑，“那是，我早就盼着这一天呢！我们得从最根本的体能练习开端，把大师的根柢打好，就像盖屋子得先打牢地基一样。然后我再把我的看家本领都教给大师，让每小我都能成为武林妙手。”他边说边做了个挥拳的行动，那气势，仿佛面前就有一群丧尸等着他去清算。
林悦的比赛也很出色。她的敌手是个气力不俗的男孩。比赛开端后，林悦就像一阵风一样，快速地挪动着。她的敌手都有点懵了，“林悦，你也太快了。”林悦笑着说：“这还只是开端呢。”说完，她一个箭步冲上去，几下就把敌手逼到了角落。最后，林悦轻松得胜，她镇静地跳了起来，跑到台下和王婷拥抱了一下，“王婷姐，我赢啦！”王婷笑着说：“你太棒了，林悦。”
处理了受伤题目后，高武健身持续生长。为了进步实战才气，诺亿构造了实战演练。
演练结束后，大师都很镇静。一个小伙子说：“此次演练太刺激了，我感受本身真的能在末日中战役了。”
赵刚瞪大眼睛，假装很凶的模样说：“太累？你这才刚开端呢！在这末日天下里，偷懒但是要命的。你如果不好好练习，等丧尸来了，你就只能被它们追着跑，然后成为它们的盘中餐。你想那样吗？”
林悦被吓了一跳，猛地转过身来，看到是诺亿，笑着捶了他一下，“诺亿大哥，你吓死我了！我这还差得远呢。不过我感觉练武可成心机了，每次练完都感受本身充满了力量，就像能把这末日天下都打跑一样。”
诺亿和王婷站在舞台上，看着热烈的场景，诺亿紧紧握住王婷的手说：“婷儿，看到大师如许，我真的很高兴。高武健身让营地有了新的生机。”王婷浅笑着说：“是啊，但愿我们能一向如许，在末日中固执地活下去。”
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王婷笑着走过来，拉着林悦的手说：“林悦，我们筹算在营地推行高武健身呢，你这么短长，来给大师当小教员如何样？”
跟着音乐响起，大师一起跳起了欢畅的跳舞，那跳舞中融入了技击元素，刚柔并济，大师的脸上都弥漫着幸运的笑容，仿佛末日的阴霾已经被远远地遣散。
高武健身不但让成年人变强，孩子们也很喜好。在儿童练武场上，一群小孩子正在跟着教官学习技击。教官笑着说：“小朋友们，好好学，技击能让你们变得像超等豪杰一样。”一个小男孩奶声奶气地说：“我要学技击庇护爸爸妈妈。”大师都笑了。
林悦眼睛一下子亮了起来，就像两颗闪闪发光的星星，镇静地跳了起来，“真的吗？那太好了！我早就想和大师一起分享练武的兴趣了，我情愿！”她边说边在空中挥了几下拳，揭示着本身的热忱。
在营地另一边，林悦正在用心致志地练习一套拳法。她那健旺的身姿就像一只灵动的猎豹，每一个行动都洁净利落，带起一阵“呼呼”的风声。她的眼神专注得像盯着猎物的老鹰，汗水从她的额头排泄，顺着脸颊滑落，可她就像没感遭到似的。
除了体能练习，诺亿还请来了李徒弟教大师技击技能。李徒弟一上场，就像一名武林宗师，浑身披发着一种奥秘的气味。他慢悠悠地说：“各位，明天我来教大师太极拳。这太极拳啊，就像水一样，看似荏弱，实则包含着庞大的力量。”说着，他开端缓缓地打起太极拳，行动如行云流水，美好极了。“大师跟着我做，感受一下这此中的神韵。”
末日的天下，就像被死神狠狠践踏过普通，天空永久是那副阴沉暗淡的模样，好似一块庞大非常、沉甸甸的铅板，无情地压在人们头顶，仿佛随时都会坍塌下来，将统统人都压个粉碎。暴风如同发疯的恶魔，裹挟着遮天蔽日的沙尘，吼怒着囊括大地。那沙尘就像无数把锋利的小刀，狠狠地刮擦着营地的每一寸处所，收回“沙沙”的刺耳声响，仿佛是末日在对劲地狂笑。联盟营地在这暴风沙尘的残虐下，艰巨地保持着它作为人类最后出亡所的庄严，墙壁上尽是光阴和灾害留下的深深陈迹，好像一名饱经沧桑的白叟脸上那纵横交叉的皱纹。
诺亿和王婷并肩站在营地那略显陈旧的练武场上，暴风肆意地吹乱了他们的头发，但他们的眼神却非常果断，好像黑暗中两盏永不燃烧的明灯。诺亿微微侧身，将王婷挡在本身身后一些，眼神中尽是体贴肠看着四周那些有些委靡不振的人们。他眉头紧皱，像是能夹死一只苍蝇，转头对王婷说道：“婷儿，你瞧瞧大师，这状况就像霜打的茄子，身材和精力都快被这鬼日子榨干啦。我们得从速想个辙，让大师重新抖擞起来，可不能让但愿就这么从我们手中溜走啊。”说着，他伸脱手，悄悄地握住王婷的手，像是在从她那边获得力量，又像是在给她安抚。
人们敏捷分红了分歧的小组，开端了体能练习。“一二一，一二一……”整齐的标语声在练习场上响起，大师都尽力地奔驰着，汗水湿透了衣衫，紧紧地贴在背上。
赵刚笑了笑，拍了拍张宇的肩膀，“不想就从速归去练习，我可盯着你呢！”张宇点点头，从速跑回步队持续练习。
诺亿安抚他说：“别这么说，这不是你一小我的题目。我们得从速想体例。”颠末会商，大师决定在练习场增加防护办法，每个小组装备医疗职员，还调剂了练习打算。
第一场比赛是王刚和李强的对决。两人一上场，就相互抱拳施礼，那姿式标准得像教科书一样。王刚咧着嘴笑着说：“李强，明天我可不会部下包涵哦。”李强也笑着回应：“来吧，谁怕谁。”说完，两人就像两只小老虎一样扑向对方。王刚使出一套刚猛的拳法，每一拳都虎虎生风，嘴里还喊着：“看拳！”李强则矫捷地左躲右闪，时不时还反击一下，“嘿，打不着。”两人打得难明难分，台下的观众看得热血沸腾，不断地喊着：“加油！加油！”
跟着练习的深切，大师的体能和技击技能都有了较着的进步。为了增加点兴趣，营地停止了一场小型技击比赛。
在关头时候，李强看准机遇，一个标致的扫堂腿，把王刚绊倒在地。王刚坐在地上，笑着说：“哎呀，你这家伙，真短长。”李强从速畴昔把王刚扶起来，两人相视一笑，台下响起了热烈的掌声。
张宇吓了一跳，站起来结结巴巴地说：“赵……赵教官，我……我太累了，歇息一下。”
营地还停止了儿童技击比赛，孩子们穿戴敬爱的技击服，在场被骗真地演出。家长们在台下看得津津有味，不断地鼓掌。
赵刚自责地说：“都怪我，没把安然办法做好。”
这场比赛让大师看到了本身的进步，也让更多人爱上了高武健身。但是，跟着练习强度增加，受伤的人也多了起来，营地的医疗资本变得严峻了。
诺亿眼睛一亮，就像看到了宝藏似的，笑着对赵刚说：“哈哈，赵刚，你这大块头，可真是和我想到一块儿去了。你但是我们这儿的技击大神，有你帮手，这高武健身打算必定能顺利展开。你就像我们的定海神针，有你在，大师内心都有底。”说着，诺亿走畴昔，用力地拍了拍赵刚的肩膀，那“啪”的一声，在风中格外清脆。
因而，高武健身打算在营地风风火火地启动了。赵刚站在练习场上，就像一名威风凛冽的将军，扯着嗓子大喊：“都给我听好了！现在开端分组练习，都别想偷懒，如果让我发明，有你们都雅的！”他一边说，一边拿着一根小木棍，在手上敲打着，那眼神就像老鹰盯着小鸡一样，扫视着每一小我。
诺亿焦急地调集大师开会。在集会室里，氛围很凝重。一名大夫皱着眉头说：“比来受伤的人太多了，药品都快没了，并且有些伤很严峻，如果措置不好，会有大题目。”
人们纷繁跟着李徒弟学了起来，有个小孩子学得特别当真，但是行动老是慢半拍。李徒弟笑着走畴昔，摸摸他的头说：“小家伙，别焦急，渐渐来，就像你用饭一样，一口一口来。”小孩子眨眨眼睛说：“李爷爷，我学会了太极拳，是不是就能打败丧尸啦？”李徒弟哈哈大笑，“等你学好了，说不定能够哦。”
林悦像一只轻巧的胡蝶，在各个小组之间穿越着。她看到一个小伙子跑步姿式有点奇特，赶紧跑畴昔。“嘿，你这姿式可不对哦。”林悦说着，仿照了一下小伙子的姿式，那风趣的模样把四周的人都逗笑了。小伙子有些不美意义地挠挠头。林悦笑着说：“跑步的时候呢，要像如许。”她边说边树模精确的姿式，“身材微微前倾，脚步轻巧一点，就像在跳舞一样。来，再尝尝。”小伙子遵循林悦的指导重新跑了起来，公然好多了。
张宇低下头，小声说：“不想。”
在一次营地庆贺活动中，大师都揭示本身的技击才艺。全部营地充满了欢声笑语，大师都感遭到了高武健身带来的欢愉和力量。
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在练习过程中，也有一些小插曲。有个叫张宇的年青小伙，老是想偷懒。有一次，他趁着大师不重视，偷偷跑到一旁的阴凉处坐下歇息。赵刚眼尖，一下子就看到了。他皱着眉头，大踏步地走畴昔，用心把脚步声放得很重，“咚咚咚”，每一步都像是在张宇心上敲了一下。“张宇，你在这儿干吗呢？”赵刚峻厉地问。