第一层的筑基工夫要做的是调度经脉、熬炼筋骨，需求在这一阶段打下安稳的根本。这一层看似不首要，但实则倒是重中当中。根本若不坚固安稳，则修为不能精进。就像盖楼房打地基一样，地基不牢，楼亦难高难稳。
(再次感激“沙莽”书友的打赏，求保藏，求保举，求会员点击！)
孟雄飞这一欢畅地畅怀大笑，俄然诧异地发明本身竟能笑出声了。不是牛声，而是人声。他忍不住愣住笑声一愣，然后尝试性地叫了声本身的名字，“孟雄飞！”
但《森罗万象诀》中却并没有呈现“任督”二字，图形上也无标示这等称呼，而只是称做“六合阴阳脉”。以植物四肢着地的匍匐姿式来言，背脊上向天的督脉是天脉，属阳；肚腹下向地的任脉则是地脉，属阴。
未几时，散于百脉中的热流又回流于胞中，最后复归丹田。至此，第一层功法修成，六合通而百脉通。
与大多数内功一样，《森罗万象诀》的修炼也要求起首能做到入静，然后于静中修炼。但这篇功法中却只要求了入静，并没教要如何入静，也不知是不是神农觉着入静这么简朴的知识性题目没需求写。孟雄飞有些光荣本身这几天因为修炼，对入静倒是练得熟了，不然单是开首这一个定静工夫便得难上他好久。
炎帝神农氏所创的这套功法并不繁复，就如同他的文章普通，没有富丽的词采，没有美好的语句，没有无用的润色，笔墨朴实简练，统统只在古朴中见真章。
功法中所附的示企图形全数是牛首人身像图，第一层只打通两条经脉，图形上所显现的部位是贯穿人体正中的任督二脉。孟雄飞畴前看过很多武侠小说，为看的能够更明白些，他对人体的经脉曾专门做过一番体味。甚么十二端庄、奇经八脉、穴道位置等等，虽算不得精通，但也勉强能够得上入门，这大名鼎鼎奇经八脉之首的任督二脉断是不会认错。
不过看这篇《森罗万象诀》中打通任督二脉只是筑基的工夫，想来也不会有小说中那般夸大的结果。但连炎帝神农氏也如许说，却倒也可见小说中并非是全无按照地瞎编乱造。
两股热流交汇以后，都有所增加，变得更大，有若滚滚大浪。现在再于胞中一撞，孟雄飞只觉体内收回一股洪然之声，有若洪钟大吕在此处敲响。随即撞在一起的热流有如两股怒浪相撞，浪花四散飞溅，散于满身百脉、四肢百骸。本是两股大水，相撞以后化作涓涓小溪，澈底百脉。
“哞！”
固然他现在已能够接收太阳精华炼体，接收玉轮精华炼魂，但一个是经火枣改革身材后所获得的，一个是他本身之前不知在那里偶尔看到过的一句而本身揣摩贯穿出来的，都没前后文。固然目前来讲都还管用，但倒是不成体系，也没甚么进阶的步调。并且都还只是纯真接收，不懂更高超的应用，将来不免是要碰到题目，碰到瓶颈的。以是，现在能获得这么一部体系的修炼法诀，对他的帮肋是极大的，真可谓是及时雨。特别这还是炎帝的传承，那更是非同普通。
终究获得了部修行法诀，还是传说中炎帝神农的传承，孟雄飞忍不住镇静冲动地抬头大呼一声。叫过以后，他又欢畅地哈哈大笑。
“哄！”
实在他经火枣改革后的身材本就已是百脉俱通，现在的这一步修炼不过是顺势而为，因势导之，并无任何的碍难处。
孟雄飞吃了那枚火枣被改革身材，满身经脉不打自通，筋骨皮肉更是被火枣之火炼得坚固非常，这第一步的筑基工夫可说不需炼，根本便已打得非常安稳。但他本身并不自知，对这些修炼功法之前更是从未有打仗过，以是不敢乱来，还是按部就班地重新开端练起。
他先到低洼积水处将刨土的蹄子上感染的泥土洗净，然后寻了处没有泥泞的平整岩石地跪卧下来，这才开端动手修炼那篇自神农《本草经》中得来的《森罗万象诀》功法。
好一会儿后，他才安静下来，然后又持续刨土将马韬的枯骨完整埋葬，堆了个健壮的坟包。至于刻碑立字，以他现在的四只蹄子实在做不出来，也只要先临时如此，立个知名坟了。
这篇功法也是如此，朴素精炼，完整达到了返璞归真的境地。全篇功法分作九层，第一层为筑基工夫；第二层为五行之木的修炼；第三层以木生火；第四层以火生土；第五层土生金；第六层金生水；第七层水再生木，达成一个完整的五行循环；第八层为五行化万象；第九层为万象合归一。
意守之下，孟雄飞感受体内所涌动的那些热流全都会聚到了这个胞中部位。《森罗万象诀》第一层功法中言要先通天脉（督脉），他即按要求，意引热流下出会阴，然后沿脊柱往上行，一起至头部，再沿头部正中线经头顶、额、鼻至上唇系带处而止。
“马老哥，对不住，也只能先如许了。如果有机遇的话，等我将来窜改回人，再返来给你立个碑吧！”孟雄飞向着马韬的宅兆点头致敬行了个礼，说了句后便转成分开。
不过要相对来讲的话，炎帝神农氏所创传下的功法，小说中那些所谓神功于它底子连提鞋也不配。它们的高段功法是打通任督二脉，放在《森罗万象诀》来言却只是入门筑基的工夫，完整不在一个层次上。就是没有《森罗万象诀》，孟雄飞单凭吃下火枣被改革身材后所带来的本领，也完整不差一些小说中的所谓神功了。
这一叫，发明竟是真的能开口说出人话了。忍不住又是镇静地连叫了几声，然后便是欢畅地又叫又笑，纵情喝彩，引颈高歌，胡唱乱吼。只觉成牛以来的烦恼愁闷郁郁，至此方才算是一扫而空，看到了前程的无穷但愿。
他意念到处，体内热流随之而至，只觉有若水到渠成，一起通畅无阻。达到起点而止后，他再按功法要求一起返回，至胞中时并不断留，挟着督脉一起奔回之势，一冲而过，直冲达地脉（任脉）起点。至此再返回胞中，然后将热流分为两股，别离沿任督二脉而行，至口部舌抵上腭交汇。而后两股交汇的热流再又别离冲过，本是任脉的冲到督脉，本是督脉的冲至任脉，再别离沿二脉逆行同时冲至胞中交汇。
明显位置一模一样，但名字倒是并不不异，唯阴阳与任督二脉的一个阴脉之海一个阳脉之海有关联。孟雄飞稍一想便即明白，心想能够是当时候还没有定下“任督二脉”如许的名字。
将第一层的功法在心头再默念过一遍后，孟雄飞撇开邪念，调剂着呼吸入静后，开端了这一层功法的修炼。
入静当中，意守胞中。胞中乃任督二脉发源之处，包含丹田、下焦、肝、胆、肾、膀胱，为满身精气所聚之处，属脏腑“三才”之地部，不但是任督二脉的发源处，也是奇经八脉中别的两脉冲脉与带脉的本源地点。
《森罗万象诀》功法中言，只要打通六合二脉，则百脉俱通，进而能改良体质，健旺筋骨。
孟雄飞想起很多小说中也有言，任督公例八脉通，八脉公例百脉通。很多书中配角都是一打通任督二脉便功力大增，内力生生不息，团体气力进步一大截。他少时爱做武侠梦时，也曾常常胡想本身能够打通任督二脉，今后便身有内力，锄强扶弱，行侠仗义。未曾想做人时没能胡想成真，现在做了牛倒是有这机遇了。