杨雪晴学着天长卿盘膝而坐，遵循他的指令一步一步练习。
讲了第一部分，却看到她在盯着他发楞，两只水灵灵的大眼睛忽闪忽闪的，非常灵动。
天长卿无法的摇了点头，这天下哪有能速成的工夫？
一向有些想笑，却听天长卿说道：“贵食母，说的是胎儿时是吃母亲元气的，胎儿通过脐带和胎盘与母体连着，它们是一个团体，这个团体包含胎盘、羊水、羊膜，胎盘里的胎儿向母亲要气――食母。练气功后返天赋，也要食母，这个母不是生身母亲，而是大天然界的混元气。”
莫问俄然也惊呼道。
“师父，速成！速成啊！这练气要好久的！”
呼吸间，她能嗅到他的气味，她不由怔住了。
刚回到房间，就见莫心和莫问正双双等在她房中。
天长卿悄悄叹了一口，“明天就先到这里吧，归去好好歇息。”
表情俄然就降落了，对于这练气也没了兴趣。
杨雪晴听了这话，俄然就不想笑了。
杨雪晴收回了心境，尽量的让本身安静，家，甚么时候都能够想，但现在还是先好好练习吧。
不管多忙，母亲总会抽时候用特别的体例给她一些动静，也会常给她一些欣喜。
见天长卿面色丢脸，一副不想教了的模样，杨雪晴只得退了一步，说道：“罢了，那干脆我们双管齐下，练气和符咒一同窗习，如此也算速成了吧。”
他的手重柔，微凉，跟着他俯身的行动，他的脸离她的脸不到一尺的间隔。
练气八法别离是吃气、揉气、抻气、拉气、聚气、敛气、混气、化气，这前四法首要处理身材里边气充沛的题目，后四法首要加强脏真混元气与混元窍的联络，负气向体中间会聚，为练中脉混元打根本。
“第一法可站立练习，也可坐卧练习，周身中正，满身放松。”天长卿做好了筹办，调息好后开端发音，“喝-啊-儿-”
接着是练习呼气，呼气比拟起来要比吸气轻易的多，呼气发“渊”，如此便成。
“喝――啊――儿――食――吾――母――”
她是独生后代，现在她穿越来了这里，不晓得父母如何了。
“集合精力！”天长卿蹙眉说道，“吃气可通关窍，对满身的震惊很大，因此必须集合精力！”
“这灵气之地便是心中的花，它是三千年着花的吉祥之物，仙界极品之花，观者受福，而你不是观者，是制造者，你的存在就是它的存在，你的灭亡，便也是它的灭亡。”
杨雪晴还保持着练气的坐姿，她心口很难受，想着能够是本身练的体例不对吧，只是天长卿没再指导她，反而是走了，这是何意？
想想，杨雪晴感觉挺可惜的，人都会生老病死，她是人，天然也不能摆脱为人的运气，如果她消逝了，这里的统统都消逝了，人参，果树，神泉，粮食，乃至她藏在空间的银子也都消逝了，那实在可惜了。
而后又发音“食吾母”。
杨雪晴听了好想笑，但天长卿的模样很严厉，她想笑却不敢笑。
作为根基功，它体例简朴，便于在平常糊口中随时习练，也可将练气八法中任一法抽出伶仃练习。
杨雪晴的手不自发的放在了心口处，这里正有着一种炽热感。
“姐姐，现在可感受好些了？”莫心问道。
“不对不对。”天长卿起家走到杨雪晴跟前，抬手悄悄的放在了她的下颚上，“反鹤首下颏沿胸向下、向前、向上时，口由小到大伸开，口腔、喉部放松伸开，用吸气发‘喝-啊-儿-’音，同时把气吃入，在百会上领收下颏的同时，喉部缩小，口由大到小，发‘食’音，气流集合向喉部涌去，然后下颏回收，同时发‘吾’音，最后下颏持续回收，口闭合，发‘母’音，‘母’字音实际上是吞气下咽的行动，口一闭合就是‘母’，并不是要收回‘母’，下颏向下向前，完成一个回环。”
“你尝尝。”
只是，为甚么她会这么难受？心口发疼，满身仿佛有股气，在顺着她的心口往下坠。
“这是为何？”
刚才，她只是想到了心口的优昙婆罗，而后那优昙婆罗便像有了知觉普通，竟然开端发烫了。
两人明显都是一张娃娃脸，灵巧敬爱的模样，偏生现在是一副小大人的模样，并且非常凝重。
杨雪晴点了点了，本来她不舒畅，他俩也感遭到了。
语罢回身就分开了。
见到她返来，两人二话不说上前就拉住了她，“去空间！”
接着又喊了一遍，杨雪晴学了，还是不对。
“不要去想！”
也就是说，如果杨雪晴不在了，那这空间也就跟着消逝了。
“你这灵气之地的存在全仰仗你的身材，因此你的身材略微有些窜改，便会影响这灵气之地，这结果可大可小的。”莫心说道。
“你本身练习。”他有些难堪的说道，目光也跟着躲闪了下。
说话间，人就已经进了空间。
母亲，是这个天下上最巨大的女人，她有些驰念她的母亲了。
杨雪晴遵循他说的体例练习，此次总算是好了很多，略微改正，便练习的很好了。
干脆她也先回了房间，这气没练好，真是很不舒畅的。
进到空间好，杨雪晴顿时感受浑身镇静，压在心口的那股气也逐步散去。
吃气就是充沛人体内气的便利之法，通过口腔发音及行动将大天然界的混元气吃进体内，使体内的混元气更加充沛。
因而天长卿先教了她练气，练气分八法，是根基功。
这才发明间隔太近，天长卿赶紧罢休，站直了身材后退了一大步。
刚喊完，天长卿就摇了点头，“不对。”
杨雪晴的母亲也是军医，她平时事情特别忙，一年到头很少能和本身女儿见上几面，但母女俩却涓滴没有陌生的感受。
杨雪晴这下傻眼了，她也得跟着喊“喝啊儿食吾母”的。
杨雪晴一惊，赶紧停止了胡思乱想。
“产生甚么了？”杨雪晴心口更加难受了。