凡是中期的丹田要比前期大两分，前期丹田也比中期大两分。并且有多个元丹的存在，吸附真元的力度也大，也就是说，中期比前期的真元要凝练两分，前期比中期的真元凝练两分。
这一日其正修炼，怀中讯珠蓦地一颤。(未完待续)
这一日，石云从房内出来后，又看到了那名青年在垂钓，笑道：“钱兄真是好雅兴啊，每日都在此垂钓。”
通过旋涡的扭转之力，真元就会凝缩成灵气元精，这些灵气元精就会附着在元丹上，缓缓的增大元丹。旋涡越强，也就是说旋涡扭转越快，构成灵气元精的速率就会越快，反之亦然。
“小事罢了。”凌修元道。
夺心目送其拜别，带着笑意的眼眸中杀意盈然。“一个异宇宙的杂碎，也敢跟本座摆谱。等有机遇，让你死都不晓得如何死。”
真元的弥补不过乎灵根产生的灵气、从外界接收的灵气、吞吃含有大量灵气的丹药或者天赋地宝。这三种体例，或出产灵气。或接收灵气、或精炼提纯灵气都需求耗损极多的能量。以是练功的过程中，神魂之力与*能量同步耗损。
除了小吃会偶尔飞出来吃些东西外，山洞里大多时候一片沉寂无声。如许的修炼不知不觉持续了三个月的时候了，而此时，沈天宇才堪堪冲破了二十六个丹田。
银袍男人束手而立，见夺心呈现，冷声道：“你就是夺心？”
“本来是银血圣者，失礼失礼。”夺心呵呵一笑。
粮食好找，就算没有高品级的。也有低品级的，而规复神魂的灵物则很贫乏。普通环境下，修者宁肯迟缓耗损神魂之力持续长时候的练功，也不肯缓慢而长久的练功。
所谓旋涡，就是以神魂之力节制元丹或者真元扭转，从而构成的旋涡。
“多谢了。”沈天宇将五毒兽放了出来，笑道，“我闭关期间，这小东西就费事凌兄照顾一二了。”
不管弥补神魂之力的灵物、强大功法、丹药、天赋地宝还是灵气环境、晶石、高品级粮食。都属于修炼资本，低品级粮食跟普通的功法，很多时候都只是保存资本罢了。以是，就练功而言，必必要有充足的修炼资本。
沈天宇灵根虽说有九种。还是超强灵根的十倍，但是仍然比不上普通人接收外界灵气的速率，若不是不吝高品级粮食，经常保持体力充盈来激起灵根，其练功速率可不是普通的慢了，更遑论其常日要修炼五行之体，七情灵变决，另有三十三个丹田了。
*能量必须靠粮食规复，神魂之力或依托本身迟缓规复，或靠灵物快速规复。
内视之下，丹田内一个寸许大小透明的小球，以及四周满溢的透明液体真元。
青年仍然淡笑着垂钓，而未几时，一名神采木然的女子从湖边缓慢而来。在湖边悄悄一个纵跃后，女子来到了青年身边，翻手取出一枚小巧的玉简后，悄悄放在了青年身边，微微一礼后又一个纵跃跳到了岸上拜别了。
丹田内的旋涡下，开端产生一丝丝透明的灵气元精。这些灵气元精全数都是由本身灵根灵气转化而来，没有涓滴的杂质，固结成的元丹达到小米粒大小就会安定，同时也表示达到中期了。
闭目开端破关。
青年微微一笑，道：“无聊罢了。又要去店铺了？”
当达到前期颠峰的时候，神魂不节制元丹扭转，去节制真元扭转，一样以旋涡之力再度固结一个新的元丹。多一个元丹，丹田压力并不会增加一倍，就如同烤火普通，本来的一堆火离着一米恰好感觉热，而那堆火中间多出一堆一样的火，你离着一米一说不定就能接受了。但是丹田仍然需求扩大，不过只需求耗损本来的元丹一些灵气元精罢了。
二人吃东西的行动微微一顿，云凌山道：“你自去闭关，我们给你护法。”
沈天宇资本很充沛，但是因为异炼魄珠使得丹田只能接收本身灵根的灵气。对其而言，只要弥补神魂的灵物以及高品级的粮食有效。哪怕功法也是如此。其只靠后天境地的根基功法，就能收拢本身的灵气。
不过对那些有充足弥补神魂之力灵物的修者来讲，会尽量节制元丹高速扭转，使耗损真元的速率与本身弥补真元的速率持平。这类弥补真元的速率或依托强大功法，或依托充沛的丹药和天材地宝，或身处灵气极浓之处。或有充足的修炼晶石，而更首要的是要有充足多的高品级粮食。能量快速耗损下，低品级粮食的消化接收速率是赶不上耗损的速率的。
每一个时候，沈天宇就顺手从身边的食品堆上抓起一把塞入嘴里，猛嚼两口后就直接咽下。
夺心眉头微不成察的一皱而舒，浅笑道：“不错，中间是？”
但是这个过程中，新的元丹从开端到完成，其开释的压力会越来越大，若丹田接受的压力超出极限，就会崩裂，元丹质变过程就会折返。这类折返结果可大可小，轻则元丹开释灵气元精刹时化为大量真元，倒灌入经脉，受些震惊，重则元丹变成不法则的畸形，此丹田再无进阶但愿。
青年将玉简拿起，回身回到屋内，挥手间就布下了隔断统统查探的禁制。真元缓缓输入玉简，未几时玉简白光大放，一道青袍老者的恍惚虚影缓缓在半空显化出来。
这是一个元丹质变的过程，一旦完成，就会达到下一个大的境地。
“夺心，我已应你要责备力推衍，现已猜测出来，你要寻的东西在疆场以内。”青袍老者缓缓道。
而这个路子，就是再培养新的元丹。大境地的冲破，只会有一个元丹自行崩解构成旋涡产生质变，多余的元丹便能够融入丹田壁使其适应压力扩大了。但是一个元丹的灵气元精还是远远不敷的，起码需求两个，而限于生命法则，元丹的数量达到三个就没法再持续增加了。
“十年？”夺心脸上涌起一股肝火。随即又笑了起来，“十年就十年，如果我十年内没办完事呢？”
在之前的空间里，因为没有高品级的强者，以是各个境地分别的比较详细，小球在真元境称为星元，在地灵级到灵极境称为灵元，冲破神级后就称为神元，而在杜云芝的讲解下，沈天宇晓得，在大宇宙内，那小球不管多么境地都有一个同一的称呼：元丹。
元丹是由灵气元精积累而成的，这灵气元精就是灵气的本源精华，每一丝灵气元精的天生都要破钞极多的灵气，也就是说要破钞很多的真元。但是丹田内的真元不会无缘无端的耗损变成灵气元精的，这需求一个过程――旋涡的凝集。
“呵呵，他日若得空，定与钱兄好好聚聚。”说完石云径直拜别了。
不等其话音落下，青袍老者的身影已然消逝，玉简也同时碎裂，明显这是一道存储在玉简中的影象。并非神念之类的化身。
沈天宇只需求在三十三个丹田内都凝集出第二颗元丹就行了。
银袍男人轻哼一声。吐出两个字：“银血！”
白袍青年人鲜明是当初在石域来临神念化身，欲要天伏宝鉴跟从的夺心圣者。
每隔半日，其就又会换上两根线香。
这一日凌晨与云凌山参议完后，沈天宇闭目规复很久，展开眼时，脸上出现古怪的神采，看着正在吃东西的云凌山与凌修元道：“我到冲破的边界了，要闭关一阵子。”
银血伸手接过，检察一翻后，翻手取出一枚吵嘴二色的玉佩。冷声道：“这东西你带在身上，可随便收支任何地区的疆场，不过你只能待十年。”
深吸了一口气，感受神魂非常舒爽，沈天宇又挥手抖出一小堆的食品。其预感将近冲破的时候，连续十天早晨做好了充足其吃五个月的饭。
夺心微微一笑：“有劳天衍兄了。”
从神级开端，冲破大的境地需求神魂精纯度，但是小境地的冲破却不需求。
挥手布下一套防护阵旗，又将荇香给他的傀儡十足放了出来，沈天宇这才轻呼了一口气，这里是疆场，万一在闭关的时候有大队人马攻过来，任云凌山与凌修元再短长，也不成能顿时杀得完，到时候不利的但是本身。将洞门封堵以后，摸出一个白玉香炉，将养魂草做成的线香插了三柱，而后其盘膝做了下来，手指一撮，一燃烧苗飘出，线香扑灭，缓缓冒出烟雾。
“我没工夫跟你在这闲谈，东西呢？”银血单手伸出，放在了夺心身前。
细思了一会，夺心摸出讯珠，不知与何人开端联络，好一会以后其收起讯珠，回身出门而去。
青年笑道：“那你还不快去？”
心月湖，沈天宇没有买下的那三套房屋，此中最靠近湖边的一套房屋，自从疆场开启后，就有一名白袍青年日日在屋檐下的回廊内悄悄垂钓。
之前已经吃饱，尽力催动灵根，满身各处都源源不竭的开端产生灵气，沈天宇运转根基功法将这些灵气收拢，然后运转到第一个丹田。而同时其也开端变更别的三十二个丹田的真元插手第一个丹田的旋涡了。
而后。其步出静室，混入人海茫茫的城里不见了踪迹。
因而这类增加元丹的过程就被称为了一个境地的前期、中期、前期。
一今后。疆场南部一处静室内，一名银袍银发的男人迈步而入，其顺手挥出一块铭记着传送阵的玉石，悄悄等候起来。半晌后，传送阵光芒大放，一名白袍青年老步而出。恰是夺心圣者。
“这小家伙只吃肉食，凌兄切莫忘了。”说完，沈天宇就一头钻进了山洞内。
但是在元丹质变的时候，其本身的旋涡不成能会供应灵气元精，并且根基上不会有多余的真元留下从而构成另一个旋涡产生灵气元精。而就算真元非常充盈，也不吝神魂之力构成另一个旋涡，其所产生的灵气元精也赶不上丹田壁之所需，以是需求有别的路子来弥补灵气元精。
石云笑叹道：“不得已啊，全指着那店铺赚点资本了，哪比得上钱兄萧洒。”
此时另一颗美满的元丹已经贴着丹田壁任由接收灵气元精了。比及两颗元丹都达到一寸大小的时候，便能够固结第三颗元丹了。也有修者试过同时凝练两颗元丹，但是一旦固结第三课元丹，第二颗就会将第三颗元丹接收，强大本身，凭白的耗损了很多神魂能量，久而久之，也就无人再做这些无勤奋。
此时的沈天宇涓滴不晓得暗神宫主盯上了他，更加想不到寻觅天伏宝鉴的夺心圣者进入了疆场，开端渐渐搜索。
夺心翻手取出一个白玉瓶，“三滴五行顶峰圣者精血，中间请收好。”
想要丹田接受这类压力，就必须扩大丹田。而丹田壁的厚度是保持稳定的，要扩大就要增加质料，这类质料，一样是灵气元精。因为丹田壁厚度必然，以是在平时没法加厚，唯有在元丹质变过程中，开释压力加强的时候，丹田壁才会接收灵气元精而扩大。
灵气元精的产生会形成两方面的耗损，一是真元，二是神魂之力。
冲破境地与练功是分歧的，所谓达到冲破边界，就是元丹已达到此境地的边界。若再持续堆集元丹，元丹就会崩解成灵气元精之液，其会在宇宙法则的节制下自行构成旋涡，接收大量真元的同时再度精炼凝缩成新的元丹，而此时的元丹本质上要比之前的更加精炼凝固。
银血嘲笑道：“下一个十年，就要五滴精血了。”随即其收起传送阵玉石，回身拜别了。
节制元丹扭转会构成两个旋涡，一上，一下。节制真元扭转。则只是一个，普通来讲，产生不异的灵气元精，两种节制体例耗损的神魂之力几近不异，但是节制元丹扭转能在灵气元精产生的第一时候将其吸附。比节制真元扭转产生灵气元精再将其移到元丹上要省些神魂之力，固然很少，但是能省则省。