气是生命的能源，畅旺的生命活动能够产糊口跃的气，而气功师通过对气的把握来强化反应肉身。
固然势还没有完整成型，但比起之前没法蓄气的菜鸟程度，已经天差地别。
早上的送报体能熬炼固然停了，但吕武师从吕家传统的体术、体能练习，是应战生命极限，把人往死里逼的极限练习。
谢十三很重承诺，说了他来教他就必定会教到底，但他绝对不是一个好教员，就如朱晴岚绝对不是一个好门生普通。
“…….呃…….不可，对峙住，时候未几了…….”
“不是另有一段自在时候吗，此次，此次……….此次必然要减肥胜利！”
“…….朱晴岚，对峙住，你行的。人不能成为欲.望的仆从，忍住，忍住……..”
起码，就是不销魂力转换，气也底子用不完，畴昔的以食来补的笨体例，是没需求再用。
修行本身也是想要大量耗损热量的，别的气之修行者食不厌精，药膳、药浴、针灼等多种体例弥补身材耗损，修行一天砸钱一天。
而戴上罗刹鬼面的那一刹，享用了假造武将的顶峰肉身，更是大幅加强了精神对气的接受程度。
“呃，三十天内要廋10KG，直接杀了我吧。那秤必定坏了，已经熬了一周了，为甚么还反弹了2KG。”
前几天，兼职临时导师的谢十三对朱晴岚较着过于“饱满”的体型很直接的表达了定见。
四点解缆，九点多返来的时候，不管明天是那一门练习，朱晴岚根基都只要出气没有入气了。
至于说厕所内里的体重秤坏了…….这到是因为某些特别启事。
此时，倒不是她胜利绝壁勒马，而是柜门中已经空空如也。
在吕武的解释之下，她很惊奇的发明本身竟然是那种喝水就能长胖的奇特体质，一夜之间反弹2KG不算甚么，隔天又反弹了3KG。
也不能怪朱晴岚完整没有一个女性应当有的矜持，她已经持续一周没碰畴昔的主食——高热量的渣滓食品。
气是生命能量吧，食品供应的热量也是生命能量吧，从实际上来讲，还真没错，其他的气功师也是很正视食品补给的。
朱晴岚不但身材耗损靠渣滓食品弥补，连生命能量气都用渣滓食品的高热量来弥补，的确不能更惨。
作为一个能够上一线的守望者，朱晴岚的体型早已超标，太高比例的脂肪，不但会影响反射神经、肌肉强度，还会让人轻易怠倦和精力不集合。
咳咳，思惟别太污了，朱晴岚要禁止的，只是纯粹的食欲罢了，芳华期甚么的，离她还太悠远。
朱晴岚猛地抛开被褥，翻开零食柜，满脸镇静的在内里摸索，下一霎，双瞳却重新归于安静，懊丧的关上了柜门。
满脸懊丧的重新趴回床上，朱晴岚想着本身的最爱们，口水不住流淌，打湿了枕头。
畴昔的朱晴岚，连气功师最根本的修炼所想要的气都没法累计，无法之下，利用了最笨的体例——吃。
但现在，环境呈现转机。
“切，你是不晓得那些疯子，锁住魂力停止大雪山保存磨练、负重一吨马拉松、和霸王龙搏斗…….可惜我们前提不敷，这些传统项目都没法来，那么，先横渡金江五十次吧，这两天先用游的，过两天我们开端负重横渡练习。”
因而，打蛇随棍上的吕武，就顺手带走了朱晴岚统统的食品库存和现金，掐断了她的经济来源，堵住了她的后路。
在吕武不到极限不罢休的妖怪练习面前，若不是她还是一个皮糙肉厚还能够自行规复的气功师，恐怕早已垮台。
头埋在被子下，秘之汗水打湿了被褥，少女的雪色肌肤尽是诱人的红晕，给本身明智鼓气的声音却越来越低。
你丫是想说智商吧，智商吧，就是没神经的朱晴岚，都气的一天没有理吕武。
“……忍不住了！我要吃薯片和可乐！”
“太好了，我信赖岚姐必然会做到的，那些零食就给我保管了。”
教了一周多，每天讲课事件从2小时到4小时，学到了多少朱晴岚不晓得，到是该如何对于剑仙的追杀，如安在十几把灵剑的追杀中保住小命，朱晴岚有了很多经历…….
而她的抱怨实际上没有甚么意义，为了完整的减肥胜利，吕武早就断了她的后路，别说她现在荷包里没有一分钱，只能等着吕武给她送饭。
好不轻易熬完早练，吕武去忙本身的事去了，朱晴岚还要享用这天下最让她没法忍耐的事情——上课。
当时很不美意义的朱晴岚做出了承诺。
小肚腩和双休巴甚么的，实在不是一个职业守望者为目标的修行者应当有的，更不要谈是一个应当正视形象的女性。
和落拓度日的吕武分歧，朱晴岚缺的实在太多，吕武晓得，朱晴岚本身也清楚。
吕武倒是很看着开，或者，他只是一开端就预感到会碰到这类环境，从一开端就放弃了。
而这个时候，就如那预知梦普通，守望者专业学园的退学聘请，也终究来了。(未完待续。)
现在的朱晴岚，每天倒是过的很充分，或许应当说很要命。
看着朱晴岚很轻松的完成了一半任务，吕武毫不踌躇的取出了螺丝起子……..因而第二天中午，朱晴岚的惨叫传播整栋楼。
“咦，岚姐公然水分多多，才一周就减了4KG？看来当初制定任务目标的时候，有些过分保守。”
因而，练习量更加，吕武的粮食补给也更加了，固然明显感受身材轻松了很多，但体重数却在减少和反弹间盘桓。
在吕武为本身的目标烦恼的时候，楼上201的室内，少女正躺在床上，满脸红晕的无助的嗟叹。
以是，她固然口头还是有些抱怨，但却没有一次逃课逃练，每一天都是煎熬的同时，每一天也的确在进步。
“薯片、可乐……..”
别说零食柜了，全部房间里连粒米都没有，连老鼠都要饿的搬场了。
当代的气功师，通过魂力转换来获得。
吕武的秘法让朱晴岚觉醒了生命本图的莲花型，而武魂赵云在这个根本上再添了一把火，那生命本图已经转换成了古武者的势。
不是拔剑不拔剑的题目，是拔剑后朱晴岚能够对峙多久的题目……..
“专业事专业人，还是教给专业的培训教员吧，我感觉岚姐智……接管才气再如何低下，那些学园连巨人和史莱姆都能教，没来由教不好她吧。”
气本来应当有滋养肉身的感化，别的气功师是越修越仙气、越标致、越年青，她是越修越饿，越饿越吃，越吃越圆润。
就是有钱了，在被吕武的小弟们威胁过后，楼下的便当店也不敢再卖她渣滓食品。
这生命能源是不成能平空出世的，古武者通过武道修行来获得，然后反应到肉身。
不提守望者，一个合格的甲士不成能体型超标的太离谱，现在的朱晴岚还没有到疏忽体型的程度，减肥明显是必须的。
“对峙吧，起码能磨练两边的耐烦，十三的脾气也打磨一下，一点就上火如何行。还能够增加一下岚姐的实战逃生经历，不错，不错，就当实战练习吧。”
究竟上，考虑到吕武不知甚么时候俄然动手的螺丝起子……….朱晴岚在刻日内如何都没法完成任务了，至于最后减20KG还是30KG，就看朱晴岚能够对峙到那一天了。
光吃还不敷，短时候内要大量补给，考虑到性价比，吃的还都是高热量的渣滓食品。
谢十三对气功师的了解都是二道估客借来的，朱晴岚更善于身材影象而多过脑袋了解，只善于照本宣科朗读教程的教员，碰到了一个左耳进右耳出、听到教员讲课就昏倒般敏捷入眠的门生，每一堂课，都是对两边明智和耐烦的比拼。