睡觉，人一天的就寝时候普通在7到8个小时，但有了被动技术‘坚固’，萨博每天只需求三个小时的时候便能够完整规复精力，也就是说，一天内，他有二十一个小时的时候能够用来分派，抛开吃喝拉撒的时候不算，他如何也能有起码十八九个小时的时候能够用来修行。
但这个肌肉影象养成是非常迟缓的，萨博也只能通过不间断的修行来渐渐养成。
幸亏这些伤害的野兽不能爬树，不然待在树上恐怕也不必然安然，等等，它们真的不会爬树吗？
幸亏这座岛不小，岛上物种丰富，海里更是有无数生物，完整就是一个吃不完的粮仓，底子不消担忧找不到食品。
体术修行，查克拉的提炼与利用，两种修行，萨博都在有条不紊地停止着，并且结果非常的明显，能够说，每一天，萨博的气力都有进步，一日日地累加起来，那便是很大的进步了。
提炼查克拉，没错，就是提炼查克拉，停止如许的修行，需求起码半身心肠投入到此中，萨博要做的就是尝试在熬炼身材的同时停止提炼查克拉的修行，这便是他的灵光一闪。
垂垂地，萨博也记不清本身到底做了多少个俯卧撑了，他只晓得，本身的胳膊、腿都开端变得酸痛起来，但因为被动技术‘坚固’的干系，他的体力一向保持着规复状况，以是并不会感到疲累。
既然没法修炼水兵六式，那么萨博便只能采取一些老套的熬炼体例了，跑步、俯卧撑、深蹲、仰卧体做、引体向上等等，凡是能想到的，他都会一一尝试。
在月光的晖映下，萨博模糊能够看清树屋上面不远处的景象，公然如他猜想的普通，是狼群，但他也没见过壮的跟牛犊一样的狼啊！并且一来还是六头。
当然，这只是一个开端，通过俯卧撑来熬炼四肢，这只是此中的一种修行罢了。
用饭，如果说这个被动技术‘坚固’独一坏处的话，那就是让萨博变成了一个饭桶，它的规复结果并不是白来，是需求耗损能量的，这能量都是需求萨博通过用饭来供应的。
既然如此，也就是代表他能够做到一心二用，之前在地球的时候，在健身房里，他也是常常一边做活动，一边想别的事，固然没法包管时候都能做到，但是现在的他也只能死马当活马医了。
刚开端的时候，如许的修行也经常呈近况况，要么就是一向在提炼查克拉，忘了做俯卧撑，要么就是做俯卧撑，没法用心提炼查克拉，但这类需求一个适应的过程，不是一两天便能够做到的。
幸亏，战役并没有持续多久，两边谁也何如不了谁，带着一身的皮外伤，便分开了，萨博也总算是松了一口气。
萨博也发明，这个天下的植物非常富含营养，并且非常甘旨，即便他不动甚么厨艺，也能做出甘旨的食品，用来供应修行所需求的营养，的确再好不过了，还能满足一下口舌之欲，的确一举两得。
1、2、三・・・四十2、四十3、四十四・・・・
萨博立时趴在木板上，摆出了俯卧撑的姿式，开端一个一个地做起了俯卧撑，速率并不是很快，保持着两秒一个的均匀速率。
一阵清楚的吼声传来，萨博展开眼睛，神采微变，这是狼叫之声，并且还是群狼的吼声，蹑手蹑脚来到树屋的窗边，透过窗户的裂缝向外看去，他的神采更加丢脸了。
这萨博就不敢必定了，这个天下本来就不能用普通的目光和思惟来了解，甚么希奇古怪的事都是能够产生的。
想到这，萨博不由脑中灵光一闪，他想到一种能够，如果能够的话，那对他的修行就太有帮忙了。
这是一个极其奇特的状况，明显身材已经酸痛不堪，完整超出了迹象，但充沛的体力却能让萨博一向持续做下去，并且不消担忧会受伤，这是一个冲突的征象，而导致这一征象的就是他曾经第一眼看不上的被动技术‘坚固’。
修行，快速的变强，这就是萨博现在脑海中独一的设法，甚么任务，全都先放在一边，想要保存下去，起首得有足以自保的气力才行，如果活都活不下去，甚么任务，甚么将来，全都是废话。
修行的日子是苦闷的，是痛苦的，但每当气力有所进步的时候，萨博脸上总会暴露欣喜的笑容。
现在摆在萨博面前的有两条路，一就是跟影象一样，不竭修行体术，二就是提炼查克拉，同时晋升查克拉的节制力，学会用脚爬树、踩水，这是最根基的修行，至于研讨螺旋丸，起码也要等他查克拉质变多起来才行。
当肌肉酸痛达到必然程度，身材便机器般地反复着一个又一个的俯卧撑，而萨博也垂垂地没法忍耐如许的酸痛，他只能寻觅另一个别例来转移本身的重视力。
与狼群对峙的乃是一头巨虎，这头老虎身形大得出奇，比萨博影象中哥亚王国科尔波山中的那头巨虎还要打上几分，这将是一场血斗。
不但如此，在不竭地应战身材极限的同时，萨博也会停止负重修行，主如果将一些石头背在身上，不竭地压榨身材的潜能，从而不竭突破极限，在海贼王的天下，体格的强大能够说很大程度上决定了一小我的成绩，他天然也想具有一个超等强大的体格。
修行当中，萨博也充分地体味到了被动技术‘坚固’的变态之处，他先前还真是藐视了这个被动技术，能够说，它的确就是一个万金油，那里都能看到它对萨博产生的庞大帮忙。
这便是一心二用，萨博现在的灵魂乃是由两个灵魂融会而成，灵魂强度天然大大加强，在融会以后，他也发明，本身的思惟仿佛变得更加清楚了很多，这或许就是灵魂强大以后所带来的结果。
跟着时候渐渐流逝，做俯卧撑的行动仿佛已经成了身材的本能，固然感到四肢酸痛，但萨博还是咬牙对峙着，这便是为了养成肌肉影象，一旦养成肌肉影象，当他做出俯卧撑的行动时，身材便能够不由自主地做起俯卧撑来。
老虎和狼打斗，这不关萨博甚么事，最多不过是吵点罢了，但他怕的是，万一它们打到萨博树屋这边，把这棵树给弄到了，那他岂不是悲剧了！
在体术的修行上，萨博天然最想获得水兵六式的修炼法门，固然动漫里有先容，特别是水兵六式之一‘剃’，路飞能够说先容得很清楚，他也尝试过，但一点结果也没有，也不但是道理不对，还是身材没有达到修炼水兵六式的要求。
但一想到任务模块中的第二个任务，时限只要一个月，他的修行速率必须加快才行。
修行，因为被动技术‘坚固’的干系，萨博能够说是永久不会晓得甚么是累的，最多也就是身材因为高强度练习产生的一些酸痛乃至拉伤，但有它的规复结果，拉伤用不了一会便能完整规复。
半夜时分，一轮皎月悬于高空，月华遍洒整片丛林，本来应当是夜深人静，可这里的夜晚并不平静。