“好了，就短跑、泅水了，嗯，我这个别墅周长大抵有一百五十米，你们先跑一百圈，然后在我这个泅水池来回游上一百回。”张伟沉声道。
“铁人三项？短跑、泅水、自行车，跑步、泅水都没题目，自行车的话，一时之间很难筹措到那么多自行车，并且这别墅四周没有自行车道啊！”廖金龙苦笑道。.
“这些人固然不算上上之选，却也是瘸子内里拔将军，若能好好练习一番，想必也能帮到我一点忙！”张伟想到这里，便跟廖金龙说：“今后这三十小我都跟着我了，你的题目就算了了。”
“张少，可这三十小我不美满是我的部下，大部分都是其他老迈的，您看要不要跟他们十足气！”廖金龙点头哈腰道。
重赏之下必有勇夫，廖金龙把这个动静披收回去，到了下午两点钟。有三千多人过来插手。
“我是想找一些体力刁悍的陪练，而不是一些模样货！”张伟冷声道：“廖金龙，把你能找到的人都找来，就在这个院子里我们搞铁人三项比赛，能够通过的才有资格成为我的陪练！”
这四个美女里，除了唐甜甜的体力好点，其他三人的体力都很差，当她们体力耗尽的时候，张伟逆运御天功，给每小我弥补将近十个单位体力，让她们陪本身熬炼到底。
张伟带头在前面跑，跑到五千米。淘汰掉一千多人，跑到十千米，只剩下了三百人。
张伟把本身的体力都逆运传输给那四个美女以后，便又从别的一组十人保镳那边接收掉三十多单位体力，第一组和第二组保镳躺下来歇息，第三组保镳稍作活动，等候张伟体力耗损完了再接收他们的体力。(未完待续。。)
唐甜甜、刘妍萌、姜筠瑶、沈佳璐当然都深为惊奇，张伟给出的来由不过乎就是家传武功，能够逆运真气传功，她们如果持续问，张伟便以家属奥妙不能别传而结束她们的猎奇心。
然后张伟跳入燕子湖里。游了一千米摆布，再折返返来，发明能跟他一起对峙到底只剩下三十个，淘汰率是百分之一。连廖金龙本人都没对峙到底。
张伟又扫视了一下这些人，确切都是平时好逸恶劳才在社会上混的人，便道：“那就跑上四十圈，然后泅水五十回，先跑六千米，再泅水一千米，第一小我完成的，我赐给他十万块，前面十个每小我一万块！你从速在全部江州拉人，把你能拉来的人都拉过来，我就在这里办一个小型铁人两项比赛，奉告他们，下午两点停止！”
张伟想到沈佳璐和她妈妈姜筠瑶的体力很差，便给沈佳璐和她妈妈姜筠瑶打电话，让她们过来一起插手身材熬炼，唐甜甜和刘妍萌都在这里跟着张伟一起熬炼身材。
前次凯瑟琳警告张伟不能逆运御天功，是说不能频繁逆运御天功，一天内只能逆运两次，张伟便每次一左一右两个胳膊抓着两个美女，逆运御天功，把本身从那些保镳那边接收到的体力分给这四个美女。
张伟就留着这三十小我跟他住在这个燕子湖别墅里，这三十小我都有三到四单位的体力，综合起来有上百单位体力，等着张伟去接收。
随后张伟让在场的人帮手清算别墅，把廖金松的东西全都清理出去，把一些华而不实的东西也清理出去，搞来了一大堆活动东西。又在别墅四周清算出一条宽广的跑道。
那三十小我分红三组，张伟轮番接收他们的体力，其别人养精蓄锐。
这么多人聚在这里，需求有个名头，不然有关部分会来扣问，张伟便把这三十人都聘为他的保镳，在满然生那边备案，免得某些部分过来烦他。
廖金龙那里晓得张伟和颜建华不但不是朋友还是仇敌，只想到张伟和张副省长的女儿订了亲，觉得张伟必定和张家的颜建华是朋友，从速点头道：“张少，请您放心，这话我必然传达给他们。”
“那你跟他们说，我是光亮会太子爷的朋友，征用他们一点人，有谁不平气的话，能够找光亮会太子爷聊聊。”张伟晓得那些小帮派都害怕光亮会，听到光亮会太子爷颜建华的名号，都不敢轻举妄动，应当也不敢去找颜建华求证，这也减少了张伟的费事。
张伟发明别墅周边跑道太小，泅水池也太小了，底子包容不了那么多人，干脆拉着这三千人跑到燕子湖边，绕着燕子湖边，开端狂跑。
那三十小我本来对小白脸张伟非常不屑，可当张伟运转御天功第一阶御体术，轻而易举地就把他们的体力接收洁净，他们委靡地倒在地上，他们都对张伟畏敬如神，觉得张伟会传说中的北冥神功、吸星**之类的武功。
张伟细心扣问了一下，发明对峙到底的三十小我，二十四个都是退伍甲士，剩下六个在黉舍的时候是体育特长生。这些人迫于生存，没体例才插手黑社的。以这些人的体力和毅力，若能找到更好的餬口手腕，必定不肯意跟着廖金龙做些伤天害理的事情。
张伟打造了几个铁沙包，两个胳膊上各自裹着一个十公斤的铁沙包，两条腿上各自裹着一个十八公斤的铁沙包，背上再裹着一个六十公斤的铁沙包，他初始体力是四个单位体力，接收了三十多个单位体力今后，开端带着唐甜甜、刘妍萌、姜筠瑶、沈佳璐四个大小美女绕着燕子湖跑步。
张伟给了第一小我十万块。其他二十九个连同廖金龙都是一万块，其他插手比赛的遵循各自分歧的对峙干劲，都授予一百到一千不等的嘉奖，皆大欢乐地结束了比赛，大家都道张少好慷慨好仁义。
“先跑十八千米，然后再泅水两千米，张少，我思疑我的人没一小我能完成的，”廖金龙苦笑道：“他们都是一些地痞，平时好逸恶劳惯了，真没几个别力达人，要不您降落一下标准！”