“圆子，我也能够跟着学学嘛？”固然并不是很清楚这练操是如何一回事儿的黄良，但眼瞅着连魏老都动了心，再看不出这是好东西那真白费了这么多年做买卖练成的眼力了。
只不过，垂钓方面，还是是半点收成也没有。那些个挂在鱼钓上的饵料，全都被机警的鱼儿给吃了个精光，反到是印证了宁致远抓鱼工夫确切要比垂钓工夫强的究竟。
晓得大妞一忙起来本身底子插不上手的宁致远，眼瞅着时候还早，因而就充当了一把领导，带着魏爱国他们三人，在李家洼四周闲逛了起来。
“嘿嘿……那敢情好，小子我对这方面还挺喜好，一会儿练完操以后，就跟魏老另有李大哥好好地交换交换。”得了宝镜传承以后，对地球这边的玄学也起了很大兴趣的宁致远，笑道。
没让客人脱手的宁致远，一边歉意地说着，一边和大妞利索地在空荡荡的大院子里拉起几个粗绳，然后把封闭好的铺盖、被窝等床上用品，全数挂到绳索上晒了起来。
等李诚恳和小宝也赶到后，除了因为事情和照看家里没体例过来的胡晓晴、吴苑怡，以及侯耀华与孙海涛以外，练过五行健体操的人，都在院子里站好。
“小友，你们这是要练操了？”看着这大大小小一家子，有说有笑地连续往院子里走去，早就从候家那边传闻了一些这方面动静的魏爱国笑着问道。
“呵呵……魏老您对劲就好。恰好这边房间够多，您和李大哥，另有胖哥，一人一间，就是上厕统统点费事，白日还好，早晨就只能拼集一下了。”
听了这话的魏爱国和本身的门徒面面相觑了一下后，心中更加必定，这套五行健体操不算不是直接导致了宁家人身材安康的主因，也必定起到了帮助的感化，天然没推让的事理。
吃完饭以后，宁致远先是带着魏爱国他们三人另有大妞一起，来到从李繁华手上盘下来的农家大院。固然有段时候没人住，但根基上隔上天都会有人来清理一下，以是，处所很洁净。
等一圈转下来以后，懒劲又犯了的宁致远，干脆又拿了三把折叠椅往用饭前本身垂钓的处所一放，又让姚劲松拎了个红泥小火炉，坐上开水，泡上清茶，边聊边钓起鱼来。
落拓的时候老是过得缓慢，一行四人坐在溪边，不知不觉中，头顶上的太阳就开端向西边沉了下去，在赏识完落日西下时漫天朝霞后,不约而同地有种心灵被洗涤过的感受。
“这有甚么分歧适的，不过是一个熬炼身材的体例罢了，能让大师身材好，我高兴还来不及。”晓得老一辈很重视传承的宁致远，耸耸肩，笑道。
考虑到魏爱国三人是新手，宁致远就把他们给按排到了本身身后的那一排，然后，在一阵满天星斗的谛视之下，就开端了每天早晨都要练习的五行健体操。
而宁致远之前也买了很多的床上用品，用那种真空紧缩袋装好了放在橱柜里，趁着中午的阳光很好，拿到院子里晒晒，比及了早晨直接便能够拿来用。
俗话说得好，隔锅饭香。
而并没有跟八戒和无痕一样“失落”到洞天里长住的汤姆和安妮，以及留在内里陪着大妞玩的悟空，这会儿也是跟着一起练操的练操，练不了的就爬在那边，接收着氛围里的灵气。
吃完晚餐，除开去厨房里清算残局的赵秀珍他们，别的人都坐在客堂里闲谈了起来，而糊口很有规律的魏爱国，却并没有急着如同平常一样，去熬炼身材，而是留了下来。
“既然如此，那我们就却之不恭了，恰好，我老头子活了这么些年，到也学了几套还算不错的健身材例，一会儿有空的话，恰好能与小友交换一下，还望不要推让。”
此人多了，并且是在别人家里用饭，味道就是比本身家的香，这不，连一开端还想提示其别人别吃太快太撑了的魏爱国和李长青，在这类氛围之下，不知不觉中也吃多了。
在开饭之前，在工地监工的胡彦斌和王志文，另有在村民家下棋，差点错过期候的胡志强都赶了返来。因而，中午的一桌子菜，毕竟还是没能剩下。
而换成是之前，黄良这么个吃法，魏爱国看在宁致远的面子上如何也得劝上两句，可眼着本身明天惊奇的次数实在太多，以是，干脆也就没多这个嘴。
面究竟证明，吃得快吃很多对肠胃不好的环境，劈面前这帮子老长幼小底子分歧用，就连大妞都吃了足足快三人份的量，倒是一点不适的反应也没有。
到不是魏爱国狠心，只是一来黄良的病，实在并没有病院查抄出来的那么严峻，当然，这并不是说病院查抄的有错，只是在眼下这类统统向钱看的环境下，只是有些夸大罢了。
归正这化名为五行健体操的五岳真形诀，只学会行动，没有共同的真言以及观想的真文，结果固然不是没有，但却连外相也算不上，顶天了也就是强身健体，还得长时候对峙下去才行。
跟着灵气将板屋别墅的前后院都给覆盖在此中后，后院养的那些鸡鸭鹅，也是一个个趴在窝里，依托着本能，闭着眼睛在那边享用起了灵气的滋养。
“当然能够，并且，相对于魏老他们来讲，你更应当跟着练练这个五行健体操，信赖，对你身上的病是会很有好处地。”本就筹算强拉对方一块儿练的宁致远，点头说道。
一开端，不管是魏爱国也好，还是李长青和黄良也罢，都只是想着以看为主，毕竟这健体操即便是行动再简朴，也不是看一遍就能把统统行动都记下，并且做到位的。
这二来嘛，天然是看着赵秀珍他们在来到李家洼以后，一个个都神完气足，如何看都安康的很，魏老也想看看，这到底是因为环境的启事，还是别的的启事。
可跟着宁致远默诵起了无声的真言，并且在脑海中观想着那枚已经凝虚为实的底子真文后，很快，魏爱国他们三人，就在不知不觉当中，沉浸到了一种奥妙的境地中。
“如许合适嘛？”固然没传闻过五行健体操的名字，但在魏爱国的眼里，这类很能够就是导致宁家大院统统人身材安康的健身法门，可不是内里那种谁都能学的通衢货所能相提并论的。
“魏老，李大哥，胖哥，实在是不美意义，板屋那边根基上都被我们给住全了，只能临时让你们在这里拼集一下，等我那间宁家大院重修好了，便能够搬畴昔了。”
相对于其别人，乃至是悟空和汤姆它们的淡定，从那种奇妙的状况中回过神来的魏爱国、李长青，以及黄良三人，面面相觑时，却不约而同地从对方眼中看出了震惊的神采！
在赵秀珍她们把厨房那边的事情都完成以后，又歇息了一会儿的世人，纷繁回房换了一身衣服。男同胞们，都是一水儿的粗装唐装，而女同胞们则是宽松的全棉休闲服。
至于这段时候嘴巴都快淡出鸟来的黄良，早在午餐开端的那一刻起，根基上没停下筷子，吃得那叫一个嗨皮，乃至比还没查抄出来本身有病的那会儿都能吃。
考虑到有新人在，等一遍五行健体练习完以后，宁致远并没有像平常一样停下，而是持续又来了一遍，在连续三遍以后，才终究堵截了灵气的来源。
“是啊，五行健体操，如果有兴趣的话，大师都能够来尝尝，很轻易就能学会，就是第一次练习时，会有点酸痛。”并不料外对方会晓得本身这边动静的宁致远，笑道。
“小友太客气了，我看这里就很不错。”几次想帮手都没插上手的魏爱国，看着固然有些冷僻，但较着被人常常打理的这处农家宅院，心中倒是灰常的欢乐。
李繁华家的屋子很多，住上三小我那是绰绰不足。固然这里没有板屋别墅来得大气，但这类藏匿在花草树林之间红砖绿瓦的宅院，归恰是更有乡土的味道。
一开端，对于在场的世人那好得有点过甚的胃口，魏爱国和李长青还想好言提示了两句，吃得太多太快，对肠胃不好，可看到那一水儿神完气足的神采，又把涌到嘴边的话给咽归去了。
等世人回到板屋别墅后，宁致远持续钻进厨房里开端了本身大厨的事情。固然与中午的菜肴有些分歧，但还是是非常的丰厚，因而，魏爱国他们又吃多了。
固然长时候忽视的话，铁定会形成不成清算的结果，但就眼下的症状来看，还不至于只是因为一顿饭就恶化。
很快就和大妞一起，将三人要用到的铺盖、被窝都给拿出来晒起来的宁致远，本来还想帮着把房间打扫一下，可没成想，直接就被拿着高粱穗扎成的扫帚的大妞给赶了出来。
只不过，做为一个父老，就如许占了小辈的便宜，如何也说不畴昔。再加上，面前这个小辈，越是打仗就更加感觉的奥秘，以是，魏爱国就想着，能进一步的体味一下。