当看着足球飞了出去的同时,杨洛的脑海中俄然响了一道提示音。
“接球。”安迪大喊了一声,一脚把球传给了杨洛,他发明让本身一小我练习,的确比死还要难受,他要让杨洛陪着他一起练习。
近几场比赛,杨洛充分感遭到了体力的首要性,桑坦德没有优良的构造中场,以是杨洛扮演的角色就是构造型中场,一名优良中场不但要耳观八路,八面小巧,更首要的是如何阐扬前场队员的上风,以是杨洛不竭地跑动目标就是扯出空挡为前场运送致命的炮弹,而这单单的跑动就会耗损他庞大的体力。
几天下来,杨洛感受身上的肌肉比之前又健壮了很多。
安迪看了眼四周,没有人以后才悄悄来到杨洛跟前,小声说道:“如果能够,你能不能帮我和波图加尔叨教一下。”
安迪立马打起精力,为了尽早进入二队,他拼了。
这一脚安迪感受很舒畅,因为他能够用最舒畅的姿式给接下来。
不过50%,固然不高,但杨洛多加练习也就充足了。
特别对于体力贵重的杨洛来讲,这无疑是一件功德。
杨洛一喜,他没想到本身竟然也能做出这类高难度的行动来,的确太不测了。
安迪笑了笑,一口气将扩胸器拉开后说道:“还能够吧。”说完又开端持续做着扩胸活动。
杨洛一愣,“传球进级了?”
球场上,杨洛还在做着根本的颠球练习,而安迪则规复了之前的通例性练习,首要做着速率以及传球的练习。
安迪点了点头,但略有些绝望的神采“我还觉得波图加尔和你打好了号召呢,”见杨洛没有接到告诉,安迪缩略有些绝望,低着头从一旁走了畴昔。
看到足球飞了过来,杨洛立马跑动并把球接了下来,这段时候杨洛在传球和接球上都有很大的进步,他发明在颠球能够让本身的球感越来越强,足球和本身的粘度也会越来越高,之前接个球要不就是位置没有把握好,没有把球接下来,要不就是球是接住了,可力度没把握好,弹飞了,总之各种不顺。
这个题目波图加尔没有告诉杨洛,以是杨洛一脸不知情,“这个我不清楚,波图加尔也没和我说啊。”
杨洛每天都会把统统精力投入到练习当中,最后到了早晨才会去健身房再加强练习。
安迪一笑,把球直接传了归去。
杨洛把手悄悄放在中级这个按钮上,很快一串笔墨显现了出来。
看着足球飞了过来,杨洛从速把球停下来,回想着方才安迪的行动,杨洛也开端尝试,当把球悄悄挑起杨洛的脚敏捷围着球展开了360度扭转,竟然胜利了。
“安迪,练习强度不敷,体力是不成能增加的。”看着安迪练习了几分钟又开端偷懒,杨洛在一旁喊道。
足球落在安迪的胸口上,稳稳落了下来。
传球中级:能够在间隔20米的位置做出有效传球,胜利率50%。看到这里杨洛把头点了点头,初级的时候,有效传球间隔也就10米摆布,现在又上升到了一个层次,对于杨洛来讲真是便利太多了。
“咚”的一声。
安迪一欢畅,直接耍了起来,足球落下的同时,用脚背颠了起来,并且足球在半空用脚敏捷围着360度转了一圈然后再接住。
杨洛记得,体系中的传球一向都是本身的练习项目,之前显现为1/1000,现在已经显现为1/10000.看到这里杨洛点了点头,看来本身已经传球到了1000次,主动进级了,可这其中级有甚么用呢?
杨洛是个比较循分的孩子,固然本身再次登上了西班牙各大媒体的报刊,但内心除了有点镇静以外,并没有其他张扬的处所。
看着安迪一脸绝望的神采,杨洛忙问道:“有甚么事吗?”
杨洛把球接下来,看了一眼安迪的位置,一脚长传,足球再次飞了畴昔。
此时的萨尔第耐罗体育场上,杨洛定时呈现在了那边,比来一段时候,杨洛几近一整天都兼并着球场,因为赛季另有最后一场比赛,以是球队已经提早给队员们放了假,毕竟最后一场比赛的胜负已经不首要了,以是波图加尔提早停止了练习,这才给了杨洛伶仃练习的机遇。
以是杨洛的远射垂垂变成了传球,跟着跑动的间隔加大,体力也跟着耗损,上一场比赛,要不是杨洛体内耗损严峻,他能够踢完整场,以是赛后他的总结就是加强弥补体力。
看到安迪这么舒畅的把球接下,远处的杨洛大声喊道:“好球。”
看着安迪耍的有模有样的的,杨洛内心也痒了起来:“传球啊。”
可贵那么地的主动,杨洛也不想打搅,坐在一旁的健身东西开端活动起来,这时候安迪从东西上走了下来,站在杨洛跟前问道:“明天就是我们赛季最后一场比赛了,你应当首发吧?”
“叨教甚么?”杨洛看着安迪惊奇的问道。
杨洛就晓得安迪有事情,以是停动手里的活,看着安迪问道:“说吧,我不会笑话你的。”
安迪停了下来,转过甚看着杨洛,一脸的欲言又止,但想了想还是把内心的火急说了出来:“我说出来,你不能笑话我。”
打个比方,之前要想传出一脚合格的传球,必必要与队友间隔10米摆布间隔,可为了能够达到这类有效间隔,杨洛都要吃力跑到这类间隔,可现在本身能够不消吃力,一抬脚就能把球传出去,这太省力了。
看着安迪一腔热血的在做着扩胸的活动,杨洛站在一旁饶有兴趣的问道:“安迪,你体力很充分嘛。”
跟着天渐渐黑了下来,杨洛与安迪的练习也度过了一天,通过这几天的练习,杨洛发明了安迪一个很大的上风,那边是体力非常的充分,当初杨洛方才打仗这些练习的时候,的确累的半死,可现在安迪白日练习结束,却仍然有精力和陪杨洛去健身房健身,这一点就让杨洛非常惊奇了。
看到这里杨洛更加欢畅起来,体系不竭朝着对本身无益的方向生长,对于杨洛无疑是一大上风。
“叮咚,恭喜传球技术升到中级,你的传球间隔能够尝试加大哦。”
但现在杨洛接球已经非常天然了,十个球能够接下六个来,其他四个略微吃点力。
不测之下,杨洛把球再次挑起一脚横传,足球快速飞向了安迪。