终究，国际田联在从本年世锦赛开端打消了男人200米这个项目，2004年布达佩斯室内世锦赛成为了最后一次有200米的室内世锦赛。
一起颠末端七八个小时的飞翔，当叶钦从机舱口钻出来的时候，才真真体验了一把俄罗斯夏季的冰冷。
……
本届男人400米的比赛统共有来自天下各地共28名选手插手比赛，被分在了5个初赛小组。
本年天下室内400米最好成绩是由叶钦的老敌手，美国别的一名天赋400米运动员肖恩-梅里特，在本年2月15日美国费耶特维尔阿克色大学兰德尔-泰森室内田径馆，缔造的44秒93，这个成绩也是当前位列天下汗青的室内400米第二好成绩。第一是迈克尔-约翰逊1995年3月4日在亚特兰大缔造的44秒63。
能够达到参赛制定的AB标准，仍旧是很少数的一部分运动员。不过因为时候干系，另有一些运动员的小我状况和赛程打算，参赛的选手倒不像世锦赛和奥运会那般星光熠熠，一些超等大牌的顶尖妙手，对于室内田径世锦赛不必然能够看得上眼。
莫斯科奥林匹克体育场是一个大型的综合性室内体育场馆，1989年第一次在室内停止了冰球天下锦标赛，在客岁2005年还停止了欧洲篮球联赛四强的比赛，别的还是多项篮球赛事和拳击赛事的首要场馆之一。
叶钦在本届世锦赛插手的固然只是男人400米的比赛，不过比赛的赛程时候倒是刚好占有了室内世锦赛三天的时候。
并且，运动员如果初赛被分在了内道，极有能够跑砸，或者犯规（踩线、窜道）。在2003年室内世锦赛时，男人200米的比赛里竟然有25人在初赛中犯规，包含夺标热点美国名将西恩-克劳德。
第十一届国际田联天下室内田径锦标赛的停止地点是在俄罗斯莫斯科，时候是3月10日-3月12日，固然
看着刘阳宇走上跑道，开端渐渐活动着身材，叶钦对于伤病也有些心不足悸。
2006年3月6日，中国派出了包含叶钦、刘阳宇在内的13名田径运动员，在田径队副总锻练孙潮生的带领下乘坐飞机前去俄罗斯莫斯科。
3月10日，第十一届国际田联天下室内田径锦标赛的枪声正式在斯科的奥林匹克体育场打响。
从机场出来后，在组委会安排下入驻旅店，以后几天叶钦和其他几名运动员一起在莫斯科的一处室内练习馆，停止到达后的适应性练习。
说着刘阳宇又笑了笑，“我受伤了，此次莫斯科之行就看你的了。你也谨慎一点，别粗心受伤了。”
“要吧。”刘阳宇想了下答复道，“名单上已经有我了，我现在行动也没甚么题目，主如果不能比赛。到时候我能够畴昔给你们加加油。”
“那现在规复得如何样？”
不过大抵是因为插手了美国海内的室内田径锦标赛的原因，此次肖恩-梅里特并没有来到莫斯科参赛，叶钦想要和对方再次同场竞技比上一场，倒是不太能够。
时候已经到了2006年2月下旬，叶钦春节在秀水过了一个温馨的假期以后，一周前就已经回到了燕京国度队练习中间，筹办开端备战第十一届国际田联天下室内田径锦标赛。
叶钦对次深有体味，在客岁的天下室内田径锦标赛男人200米的比赛中，他就能够感受奔驰的时候，离心力非常大，需求破钞更多的体能去节制身材的重心。
特别是在二十五岁前，因为规复才气强，身材代谢快，很多东西都还看不出来，但过了职业生涯顶峰以后，一些弊端就会自但是然的凸现出来。
叶钦这一次插手的是男人400米的比赛，国际田联在2004年室内天下田径锦标赛以后，就已经打消了男人200米的项目。
室内田径世锦赛固然影响力不像世锦赛那么大，但作为国际田联第二级别的天下级赛事，对于各国的运动员的参赛要求还是非常高。
“嗯，我必定会谨慎的。”对于伤病，叶钦一向处于很谨慎谨慎的态度，热身根基上没有含混的时候，接着又朝刘阳宇问道，“那你此次还要去莫斯科吗？”
此时海内如燕京的北方地区，气候还是还算是酷寒，但和莫斯科一比较，公然是一山另有一山高，砭人肌骨，风吹在皮肤上像刀子上是甚么感受，叶钦算是开了眼界。
运动员固然伤病，但偶然候一些需求的熬炼还是要停止，不然身材的机能退化得很快，能够说一个专业的运动员，时候不消长，有一两个月不进交活动，体脂率就蹭蹭蹭的往上暴涨，竞技状况起码要下滑好几个层次。
“就是前几天练习后放松，不谨慎踩了个台阶，把左脚崴了。”刘阳宇神采稍稍有些阴翳，抿了抿嘴暴露一个勉强的笑容，“当时也不是很严峻，都没在乎，到早晨就肿起来了。”
因为室内跑道相对于室外跑道窄并且一圈常常只要四条或者六条跑道的原因，顶尖的短跑妙手为了制止高速过程中呈现的冲撞受伤题目，都不肯意参赛。
国度练习总局室内田径场，方才结束了一组规复性练习的叶钦，看到刘阳宇穿戴呈现在练习场，顿时快步走到了他身边，看了看对方的脚裸。
看到刘阳宇受伤，情不自禁的就让他想到了何俊，也想到了之前聂方平和兰迪-亨特尔跟他说的一些案例。
3月10日17点55分是男人400米初赛，3月11日18点15分是男人400米半决赛，3月12日16点30分是男人400米决赛。
“好，你就好好涵养吧。”叶钦笑了起来，“那就看我们的，哈哈，能够让天下冠军在看台上只给我们加油，这个但是很可贵的事情。”
“你小子……行了，我先去活动一下，身材机能还是要保持住的。”
“如何受伤的？”
而半年的时候畴昔，对方在2006年的开赛之初，就揭示出了惊人的状况。室内400米能够跑进45秒，这放在室外根基上就是能够晋升0.5秒摆布的成绩。
每个初赛小组前二直接进级，然后递补剩下选手中最好成绩的两名选手，统共12名选手，插部下一轮的半决赛。
运动员平常必然要庇护好本身的身材，稍一不慎受了伤，就会很费事。特别是职业运动员，根基上有了伤病以后，除非停止特别长时候的休整，不然都很难完整规复过来。
肖恩-梅里特这名曾经在2004年世青赛击败过叶钦，拿到世青赛男人400米冠军的美国运动员，叶钦一向印象非常深切。在客岁的赫尔辛基田径世锦赛中，固然对方并没有拿到世锦赛的参赛资格，但是在厥后的男人4×400米接力赛中，还是有出场比赛。
就像是千里之堤毁于蚁穴一样，只要呈现了缝隙，今后老是会轻易复发。因为练习和比赛的强度摆在那边，很多时候自我感受已经完整没题目，但是以上了强度的练习，就会再次导致伤病复发呈现，延长出很多新的症状。
叶钦影象里刘阳宇从练体育开端，到现在仿佛都没有呈现过甚么伤病，偶尔几次缺席比赛，也是因为感冒之类的。
“估计没那么快。”刘阳宇摇了点头，“这两天好一些了，但下周的室内锦标赛我应当是插手不了。明天就是先过来慢跑保持下身材机能，然后做做力量练习。”