喝完以后，他还添了添碗，一副意犹未尽的模样。
増元食修，古争早就做过一次，那次的増元食修古争还用了次等质料，这一次，统统质料都是浅显之上。
甘旨的食修，统统人吃着都非常对劲，吃过以后，统统人都感遭到身材内涌起一股热流，全都盘膝打坐，接收这股食修的药力。
他不是修仙者，没资格坐在上面，他是长老，更要以身作则，见他对峙，古争也只能作罢。
“喝下去！”
“杜长老，欧阳长老，你们跟我来！”
四个小时后，一小锅玄色的汤汁被古争倒了出来，整整两大碗，是那种大海碗，这会欧阳海他们几个修仙者长老都已经醒了，正猎奇的看着古争。
王东明天早上就到了，古争让人去接的他，把他临时安排在峨眉弟子家人居住的处所，就在峨眉派外，一会做好洗髓食修，能够直接给他送去，让他吃掉。
古争点头，洗髓食修就是这个模样，实在能做的更都雅一些，只是古争第一次做，也没心机去打扮外相，只要能达到洗髓伐骨的感化就行。
质料备齐，古争开端生火，筹办。
浅显级别的质料先放了出来，一股药香味出来后，古争开端安排中品级别的质料。
拉到深夜，他才算拉完，然后发明本身变成了黑人。
全中品级别以上的质料食修，古争还从没有做过，做之前他又吃了一颗中品级别仙元丹，这才开端。
“古争，你明天给我喝的到底是甚么！”
古争来到前院，很多夙起修炼的弟子都和他打着号召，这些人明天都服用了増元食修，有人直接进级，没有进级的修为也晋升了很多，对古争都是充满了尊敬和感激。
几位修仙者长老也不例外，药性对他们来讲固然不大，但总归有一点结果，这点力量也不能华侈，四人都直接闭目调息，接收这股药力。
听到古争说想要修炼，就必须喝这个，常丰不在踌躇，一咬牙，端过碗咕噜咕噜的就往肚子里灌，洗髓食修的卖相固然不如何样，但味道却不差，这一盒常丰就没停开口，一口气给全喝完了。
就仿佛一个很穷的家，生了七八个孩子，因为养不起，只能将几个孩子送到内里，这家人俄然发了财，起首想的就是把送出去的孩子带返来，毕竟都是本身的骨肉。
对这一碗黑乎乎的东西，王东的表示和常丰一样，只是古争让他喝他就喝了，没有问为甚么。
食修他已经不是第一次，増元食修也不是第一次，统统流程都很熟谙，很快诱人的香味传了出去，很多人都不天然的嗅动着鼻子。
单单良好品级的质料，古争就放了五件，剩下的，满是中品级别，浅显级别都没用。
王东接了古争电话，立即就买了前去乐山的火车票。
中等质料放的多，需求的仙力就越多，还好古争方才喝过一碗増元食修，现在仙力恰是最充分的时候。
古争对常丰暴露一股诡异的笑容，常丰则呆了下，不明白古争说这话的意义。
只如果古争的事，他的徒弟绝对不会过问，想去哪去哪，想干吗干吗，这也算是古争的一个特权，谁让现在的古争是天下第一，让王东的徒弟心也痒痒，也想教出一个天下第一的门徒来。
他的皮肤上，满是一层层黑黑油腻的东西，可把他恶心坏了，撑着衰弱的身材，他又洗了一个多小时这才去歇息。
峨眉，峨眉塔旁，四位修仙者长老坐在最上方，无愁长老带着浩繁弟子鄙人面悄悄的站着，本来古争也让他坐在上面，只是无愁本身回绝了。
其他几人则老神在在，用心等候。
明天古争要做食修，第一个要做的，就是増元食修。
质料的级别增加，对仙力的耗损就会增大，古争第一次做増元食修，因为增加了中品级别的质料，差点没对峙下来，不过当时候的他修为只要三层境地，现在的他，已经达到了五层前期，即便加上良好级别的质料，也没有任何题目。
常丰有气有力的问了句，古争把洗髓食修的环境奉告他，常丰总算晓得本身为甚么会那样了。
常丰二十多年在外，体内积累了很多的杂质，要断根的东西非常的多，体内体外都在断根，他这肚子要拉上一段时候，拉起肚子不弥补水分的话，他会脱水。
“带上充足的水，去厕所吧！”
做成食品，一样的结果，却能给统统人利用，这对比一下子就出来了。
做完两次食修，古争是有点怠倦，但还撑的住，把两人叫畴昔以后，古争开端筹办做第三次食修，草还食修。
不但如此，另有几件中等质料以及一件良好质料。
“掌门早！”
即便有了筹办，这锅食修他也足足做了十二个小时。
洗髓食修，洗髓伐骨，会窜改体质，同时也会将体内统统的杂质断根。
常丰冲动的叫了声，会不会抱病实在是主要的，关头是，他终究有但愿修炼出内劲来了。
常丰则愣了下，这汤的味道是不错，可这卖相也太差了点，乌黑如墨汁，如何看都让没有食欲。
他明天拉的可够呛，足足拉了十几个多小时，他体内的杂质月多，拉的时候就越长，王东比他杂质要少一点，明天只拉了不到九个小时。
増元食修峨眉本来的弟子都吃过，只要少数新进门的弟子没有吃过，这些弟子很赌殴斗是之前外门弟子，当时候没有那么多资本养那么多人，只能先放弃一批，眼下有了资本，立即先将他们接收出去。
明天固然睡的晚，但他明天起的很早，身材衰弱，可精力很好，干脆出来晒晒太阳，恰好让古争看到。
别的另有一些弟子年纪都很小，正在培养中。
如许的食修，才气更好的医治杜伟和欧阳海身上的伤势，欧阳海还好，不消食修他本身涵养一段时候就能好，杜伟则不可，他的暗伤太重了，只能用食修来做医治。
此主要做的和之前都分歧，因为是要给杜伟和欧阳海疗伤，以是需求的质料级别更高，也更难。
三个小时后，一锅热腾腾的増元食修就出锅了，无愁先给古争盛了一碗，以后是四位太上长老，再以后才是浩繁弟子。
修仙者啊，那但是真正的神仙，飞天遁地的神仙。
此次他做的，是洗髓食修。
这即是不异的质料，操纵食修，能起到比炼丹多出十倍的服从，这如果被其他门派晓得，必定眼红。
古争笑着点头，常丰现在的身材确切好了很多，比本来强的太多太多，他不作死，本身去冰冷的水里泡一圈，再到热水里泡，几次泡的话，他就不会抱病。
这就是食修的别的一个好处，非论级别都能利用。
古争也喝完了本身那份，不过他没有调息，而是换了一个小点的锅，再次拿出质料来。
“掌门早！”
这些人暮年都修炼过，只是没有成为核心弟子，没有体系的修炼，修为都很低，但再低都是峨眉的人，峨眉现在有了资本，不会忘了他们。
“你还说我，到底是如何回事？”
“劳累也不是没有坏处，起码修为又精进了一步！”
古争一一点头回应，很快他看到了一个熟谙的身影，常丰也出来了，正在一边坐着。
但很快他就明白了，他的肚子已经翻滚了起来，他来不及扣问古争，仓猝朝着厕所跑去。
洗髓食修这个结果拿到世俗界，会让无数女报酬此发疯，哪怕不能窜改体质，她们也会疯抢，仅仅能改良皮肤，让她们年青这一点就充足了。
洗髓食修的主料是云雾灵果，良好品级，古争前次在蜀墟就已经获得，恰好有两份，常丰一份，王东一份。
欧阳海的伤势轻，一小碗就充足了，杜伟的伤势重，这一大碗都不必然治的好他，一次治不好，那就再来一次，有草还食修在，哪怕杜伟是暗伤，古争也信赖必然能给他治愈。
有了内劲，他就能像其他峨眉弟子那样成为强者，武林妙手，今后才有但愿以武入道，冲破天然束缚，成为修仙者。
“喝？喝这个？”
杜伟喝了一小口，忍不住赞叹，甘旨还能修炼修炼，他真是长见地了，有如许的食修，可比炼制灵药强多了，这一锅食修所用的质料，炼制丹药的话，最多只能供应给十来个弟子修炼利用。
他想这一刻已经想的好久好久，不过这统统的前提是他能够修炼才行，没有这个前提，他就永久只能想，没法做到。
金皮花生，美姬花，长舌兽等等从蜀墟带出来的中等质料，一件一件的放了出来，那股药香味更浓了，还好这会统统弟子都在修炼打坐，这股香味并没有影响到他们。
只要有充足的水，用不了多久，他就能断根杂质，窜改体质，从而能够修炼。
“好，我喝！”
大锅架起，吃过増元食修的弟子都显得有些冲动。
做好以后，古争连动都不想动，强行分出一大一小两碗，大的给杜伟，小的给欧阳海，让他们顿时喝掉。
王东间隔天下第一另有点间隔，但只要他尽力，够几年去插手天下大赛绝对没有题目，到时候的他有阿谁资格。
三锅食修，用了靠近一天的时候，分完以后古争再也撑不住，立即到洪荒空间歇息，在那歇息能够更快的规复，比在内里要好的多。
就仿佛灵药，一次吃多了也没有任何帮忙，反而能撑爆身材。
这但是即好吃，又能增加修为的好东西，台子上，杜伟则猎奇的看着，他还是第一次见古争做食修。
食修这个名字，他也是才听到，食修，猎奇特的名字，食品能达到灵药的感化，他还是第一次传闻。
第二天一大早，古争就起了床，明天在洪荒空间规复以后，他就回到本身房间歇息，现在仙力已经规复了七七八八，精力很好。
“对，喝下去，你要想变成修炼者，最好全喝了，一滴都不要剩！”
“挺不错啊，皮肤好了很多，又白又嫩的！”
古争做的食修，那绝对是人间甘旨，如果能配着点仙酒，那就更好了。
古争上前打量了常丰一番，嘿嘿笑了声，常丰现在的皮肤确切比之前好多了，白嫩了很多，固然不像婴儿皮肤那么夸大，但较着年青了几岁。
此次古争用的质料级别比较高，不像前次质料级别低，统统人吃都没事，这一次就要限量了，不然吃过了并没有好处。
喝过以后，他和常丰一个成果，都开端拉了起来，不过他这边古争早就叮咛过了，有人专门给他送水，水不敷了就送，只要有充足的水，他就不会有事。
“太好了，我终究能够修炼了，我甚么时候开端修炼？”
除了王东以外，统统修炼出内劲的弟子都有。
修仙者能够忍住辟谷，或者不去厕所，但浅显修炼者不可，以是峨眉内部是有厕所的，并且不止一个，很快，常丰就在厕所内一泻千里。
五层弟子，普通碗一碗，四层则是半碗，三层换成了小碗，二层半小碗，一层的则是一勺。
常丰一副有气有力的模样，他正坐在太阳下晒阳光，神采另有些发白。
古争悄悄点头，这家伙没带水，一会还要让人给他送水，已经有弟子将近醒来，醒来的弟子恰好能够去做这件事。
古争不在管常丰，带着另一碗到了内里，一样交给了王东。
“也就是说，我现在身材好多了，不会抱病了？”
“这味道，真是绝了！”
“现在的你，如果得瑟自虐的话，还是会抱病，但你修炼以后，有了内劲，今后普通的小病都不会再有了！”
云雾灵果先放一边，古争拿出其他质料，筹办做洗髓食修。
不过还好，现在的峨眉也不是软柿子，被晓得了也不怕，只要其他门派不结合，没有任何一个单一的门派能威胁到峨眉了。
古争碗送到常丰面前，轻声说了句。