这就需求队员们极强的战术认识和化学反应了，这也是联防的头疼之处。
美国来的啊……周力宏看向了欧阳浩宇，心中冷静点了点头。
仅仅是关门打狗这一式就要记如此之多的东西，实在是让他们有些头疼，毕竟一次打击是窜改多端的，能够有几十种乃至上百种的挑选打击战术。并且每按照对方所挑选的打击，就要拿出分歧的联防共同来应对。
“教、锻练！”胡喆惊呼出声，他的反应是世人当中最快的一个，一眼就认出了这小我就是一个多月不见的周力宏啊！
秦梓俊愣了一下，看着吴逸辰上前戍守，本能的就想要朝着中路冲破。
现在的吴逸辰，正像是虎口逃生一样，脚下几个踉跄的跑出了办公室。
“擦，不管了，说到美国，我们队里这新来的欧阳浩宇，也是从美国返来的，气力很劲爆。”刘杰看了一眼正在做伸展活动的欧阳浩宇道。
吴逸辰心中悄悄点头：凭着感受本身写吧，实在不懂了，才上彀搜。
周力宏看着电脑内里的战术，嘴里喃喃念叨：“不愤不启，不悱不发，举一隅而不以三隅反，则不复也……”
“锻练，这是啥玩意儿？”郑超奇特的问道，固然刚才的练习一向没他甚么事，但是贰心中也是悄悄佩服周力宏的戍守知识了。
“到底是哪跟哪啊，我如何胡涂了都？”
完了！刘杰内心暗道不好，周力宏必定是发明了吴逸辰没有来练习！
吴逸辰滴溜溜的从门外走了出去，瞥见周力宏，先是一愣，然后心中暗道不好，顺着墙壁摸畴昔，就想混入步队当中。
“噢，新队员啊！”周力宏嘿嘿一笑，然后又再队员们身边转了一圈。一个月没见到这帮小兔崽子，周力宏真但愿多看他们几眼。
统统的人有些一愣一愣的，这还是他们之前熟谙的阿谁周力宏吗？
周力宏随后暴露了妖怪般的笑容，嘿嘿笑道：“如果给我发明谁分歧格了嘞……嘿嘿，礼拜一常例的体能练习，加一倍练习量……”
陈大海敲着键盘的手俄然愣住了，脸上暴露一丝忧色，道：“你说周锻练返来了？并且还带着一大堆联防战术返来了？”
天气垂垂黑了下来，周力宏再一次调集了队员们调集。
刘杰看着面前站成两横排的队员，道：“都来齐没有？”
刘杰赶快放低声音，道：“你去美国，搞甚么鬼！”
世人一个个神采奇特的接过了试卷，幸亏每个联防题目上面，都配有联防阵型的示企图。
“欧阳，你来讲说。”周力宏直接点了个名。他点欧阳浩宇的名字是有启事的，毕竟爱好也是从美国返来的，在那边接管了篮球文明的熏陶，按事理来讲，多少也应当懂一些联防的知识。
秦梓俊在弧顶运球，吴逸辰上前来到秦梓俊的面前，同时欧阳浩宇也上前戍守杨谨华。
“很好，根基都对了。”周力宏有些赞美的看了他一眼。
“赢，当然得赢，就深圳那种货品，也能和我们四中比！我就跟你讲，站在我们但是会当凌绝顶，一览众山小了。”
“放你的屁，当然不是，待会你就晓得了！”
就在这个时候，周力宏俄然大声喊道：“吴逸辰，欧阳浩宇，关门！”
周力宏浅笑着徐行来到世人的面前，道：“大师，好久不见了！”
周力宏嘿嘿一笑，这个笑容在世人看来有些奇特。他们心中都升起了一种不好的预感。
“温馨！”轰隆震吼，从周力宏的口中迸发而出。
如假包换，这是真人啊！统统人的内心都想道。
这一次，有些懵懵懂懂的大师都开端明白了一些2-3联防的要点。
“我说你们还愣在那干吗，还不快点练习，天顿时就黑了，谨慎我罚你们俯卧撑！”
“咦？”周力宏轻咦一声。
……
郑超，欧阳浩宇，孔孟，蔡泰哲和吴逸辰一样，都还在思考着这道题，而其别人则是实在想不出来，直接搜了答案写了上去睡觉再说了。
周力宏道：“上面分红两个小组。”
刘杰吃惊的道：“你去哪了，如何一个多月无踪无影，你晓得我们多担忧吗？”
“再来！刚才这一下关门打狗，你们都记着了没有？”周力宏道。
现在的秦梓俊第一反应是要找在另一侧三分线上的胡喆，看到胡喆张手要球，秦梓俊第一时候就传了畴昔。
“没念到名字的郑超和曾炳两小我，一边练习胯下八字低手运球，一边听我讲。”
2月15日，礼拜三。
“如何多了一小我？同窗，你是谁？”周力宏眨了眨眼睛，来到欧阳浩宇身边，高低摆布细心打量着他。
“A组戍守B组打击。”周力宏说着，又仿佛是想到了甚么，道：“我先跟你们说一下这个戍守阵型是甚么——二三地区联防，你们先来讲说这个联防的上风在哪。”
这个联防的上风？？世人视野都不由有些懵了，他们只晓得对位人盯人，并且晓得并不深切。就更别说这个陌生的联防了。
南边的身高并不高，以是他们善于外线投篮，打的是目前最风行的小球阵容。外线是他们的亏弱环节，南边的球队更多的是方向于打击，而不是戍守。
“笨啊，你刚才不是瞥见刘锻练那么惊奇的吗，我现在才晓得，本来刘锻练是为了不让我们担忧才说周锻练是会故乡的。”
……
看着队员们正在场上一个个热身投篮，周力宏忍不住透暴露一丝浅笑，因为面前这幅场景是那么的熟谙。
一时候，秦梓俊竟是找不到特别好的传球点，如果说，他们现在能够想到的，独一可行的体例就是杨谨华拉出来接球，但是这又有甚么用呢！
周力宏走到了本身刚才放工具的长椅那边，拿起了带出去的一沓红色的，看上去像是试卷一样的纸张。
“那你说说他的缺点。”周力宏又持续说道。
欧阳浩宇道：“缺点就是倒霉于戍守中远间隔和罚球线四周策应的打击。”
现在周力宏说出要给他们练习一套戍守阵型，不过就是抓住了这个缺点，对症下药。
就是连场边优哉游哉的刘杰，也是浑身激灵灵打了个寒噤，别说是让队员们来写了，就是让本身或者是陈大海来写也写不全吧！
“别瞎扯，这就是假的……”队里叽叽喳喳的声声响起。
欧阳浩宇在美国读的初中的篮球队，常常采取这个23地区联防战术。以是他对二三地区联防也是有必然的体味的。
周力宏理所当然的道：“学习啊！”
罗鸿超一呆，这个题目，他有些难以开口。
“甚么？如许？好，好，我明天就归去！”陈大海说完以后挂断了电话。
两人同时一惊，敏捷明白了周力宏的意义，同时往内收缩一步，两小我构成了关门打狗之势，把秦梓俊硬生生地堵在了内里。
说真的，他们在戍守上面还真的没有甚么担忧。或许是目前为止还没有碰到一支真正的戍守强队吧！
这个联防的阵型看上去有些古怪。后卫站在最前端，罚球线这条横线站三小我，中锋则站在禁区内。
就当世人都觉得即将结束的时候，周力宏却俄然道：“哦，对了，健忘说了。”
“咦？”
“喔，是刘锻练啊，有甚么事吗？”
“吴逸辰重视断球，罗鸿超绕前戍守，孔力镇守中心，孔孟贴住陆浩平！”
可想而知周力宏在这一个月以来，学习了多少有关联防方面的知识啊！
吴逸辰和欧阳浩宇两小我别离站在摆布两侧的高位上，这是周力宏批示的。他们所卖力的地区，正如刚才欧阳浩宇所说的那样，卖力戍守弧顶三分线四周的打击。
“有没有你说的这么玄乎！一个月没来，你们就先脱胎换骨了？”
吴逸辰叹了口气，趴在了桌子上，侧头看着窗外的夜景，又扭头看了看已经都睡觉了的舍友们，心中悄悄叫苦。
“调集！”周力宏拍了鼓掌，朗声说道。
“不对啊，我如何传闻锻练是会故乡了，不然如何会一个月没返来啊！”
在海内的专业高中篮球比赛中，是没有戍守三秒这类法则的，以是孔力并不需求担忧甚么。
周力宏再次轻咦一声，刘杰这一次想道：这才瞥见啊！
刘杰迷惑的道：“你比来如何都不在？若不是我和陈大海压着这件事不让校方晓得，就不晓得你事情保不保得住了。上个月人为打你卡上了啊！”
就在队员们跑完规定的五圈，调集的时候，俄然一小我从体育馆门口走了出去。
“冲破，关门打狗！”
北方则是相反，不管是打击还是戍守，都是以外线为核心轮转的，与其说他们戍守好，倒不如说是攻守兼备，善于操纵身高臂长的上风去击垮对方。
罗鸿超一愣，明显是没有想到这么快就轮到本身。干咳一声道：“我想我会去帮忙身后的孔力去戍守蔡泰哲。”
就在二人构成关门之势，秦梓俊开端寻觅队友了。
“甚么，美国！”周力宏吃惊了，反应和刚才刘杰一样，脱口而出。
估计这是个不眠之夜？
“你们能够上彀去搜，但最好是仰仗着本身的阐发来写。哪怕写不全写，不对也没有干系。明天下午去多媒体室上一堂实际课。届时我将奉告你们，你们答案的不敷之处。”周力宏一边说着，就把手中的试卷一张张发给了世人。
伟哥，你就放过我吧，大不了我今后上课少睡点觉不就行了呗……
吴逸辰汗颜，又加快了一些速率。
欧阳浩宇点了点头道：“二三联防，这是两个后卫卖力摆布两侧三分线45度角之间的地区。两个前锋别离卖力底角中间隔以及三分线地区，大个子中锋镇守外线庇护篮筐。这个阵型的长处就在于，能够加强篮下和底线的戍守，无益于争抢篮板球。”
周力宏顿了顿，持续道：“我们的戍守一向都是普通般，根基上都是采取人盯人的战术。固然我们已经学到了很多，以是明天就要教给你们一套戍守阵型。”
以是到目前为止，始终还没有碰到过甚么打击上的困难。独一让他们有些困恼的就是，上个礼拜六对阵深圳二实的时候遭碰到了联防戍守。不过厥后还是被吴逸辰的“篮球场上的孙子兵法”给奇妙的破解了。
吴逸辰独一晓得的就是这个联防阵型重视的是对于冲破型步队的戍守，但是这个戍守麋集的集合在一块，实在让吴逸辰感觉有些奇特了。
“忙？去哪了？搞甚么去了？”
戍守阵型？统统民气中都有些迷惑。
统统的队员都一愣一愣的，一个多月返来，周力宏给他们的感受就是汗青变得赅博了很多。
周力宏道：“本来我是筹办了十一份给你们的，但是我刚才才晓得我们队里来了个新队员，以是本来要给陈锻练看的那一份就给欧阳浩宇了。”
“那是必须的啊！”刘杰搓了搓鼻子，嘿嘿笑道。
“明天带好纸和笔，把我说的联防的优缺点都记录下来，然后给你们，一天的时候，把这五种联防的优缺点都背下来，必然要背得滚瓜烂熟。”周力宏道：“平常礼拜天不消练习，这个礼拜天就调集在多媒体室停止笔试。”
胡喆和孔孟别离站在摆布两侧的底角中间隔地区，他们的任务就是戍守底线的打击。
“十圈，早退的同窗。”
“得了吧你。”
周力宏愣了一下，看着刘杰这模样，迷惑的道：“赢了？”
新学期开学以后的第二次练习。
周力宏点了点头，这个打击阵型就是最平常的打击阵型了。控球后卫站在弧顶，两个得分离别离站在摆布两侧的三分线。而两个外线别离站在摆布两侧的低位。
吴逸辰死死的盯着面前这张红色试卷，他已经盯着这道联防盯了一个小时了，这个联防恰是周力宏给出的五个联防中比较困难的一个——1-3-1地区联防。
周力宏看着一个个傻愣在原地的队员，微微一笑，道：“没干系，能够我一下说那么多，你们还记不太清楚，实在你们只需求记着各自的职责就行了。再来试一次。”
“陈锻练。”电话那头是刘杰的声音。
吴逸辰的嗅觉多么灵敏，第一时候就把手伸了起来，球碰在吴逸辰的手上弹飞，被吴逸辰一掌窜改了传球线路。
刘杰眨了眨眼，面前的这帮小混蛋，竟然一下子就温馨了下来。
陈大海正在电脑桌前噼里啪啦的敲着键盘，俄然兜里的手机振动了一下，陈大海目光没有分开屏幕，一只手还在键盘上敲着，另一只手拿出了手机，接通电话以后，道：“我是陈大海。”
“学啥了，莫非拜在某名帅的部放学了一些几斤几两的小手腕？”
“锻练你好，我是新队员，名字叫欧阳浩宇！身高一米九一，位置得分后卫！”欧阳浩宇站直了身材答道。
盗汗，不竭的从世人的额头上流下。
“B组秦梓俊，杨谨华，胡喆，陆浩平，蔡泰哲一组。”
吴逸辰和欧阳浩宇对视一眼，都点了点头。
周力宏嘴角牵动了一下，道：“如何，不熟谙我了？”
此话一出，世人皆惊，竟然让他们写出五种联防的优缺点，这如何能够嘛？
世人这才开端演练。
周力宏道：“你们在停止关门打狗时，应当重点封堵传球的方向。假定吴逸辰封住了刚才给胡喆的传球线路，那么叨教戍守胡喆的罗鸿超，你应当如何办？”
周力宏道：“明天早晨，一人一份试卷，上面的题目大抵就是让你们写出2-1-2地区联防，3-2地区联防，2-3地区联防，1-3-1地区联防，1-2-2地区联防这五种联防的优缺点。”
“锻练，吴逸辰还没有到。”陆浩平举了动手道。
队员们顿时又重新站成了两排。
“那叨教你应当如何去帮忙他戍守呢？”
当然比及队员们都谙练了联防阵型的时候，就不需求决计的去练习应对别的打击了，只需求让他们自在的轮转戍守便可。
“前几天我们和深圳二实打了场友情赛。”刘杰道。
周力宏呵呵笑道：“比来有些忙，就没来了，去了挺远的处所。”
“啊！……”队里收回阵阵哀嚎声。
“吴逸辰呢？”周力宏奇特的道：“他一个月是不是整容了，咋没见着了？”
周力宏道：“你应当绕至蔡泰哲的前侧，同时兼顾对胡喆的戍守便可。同时戍守蔡泰哲的孔力应当往前绕一下，兼顾右边的孔孟的戍守。”
周力宏在他们面前去返踱步着，道：“明天是我返来的第一堂练习，我但愿你们一如既往的当真对待。想必我分开的这一段时候内里，你们的气力也加强了很多。”
“如果胡喆跑出来接球以后直接传给蔡泰哲，孔力就今后撤，去戍守蔡泰哲的回身底线打击，罗鸿超就卖力滋扰传球。在孔力后撤的时候，孔孟重视协防陆浩平。”
欧阳浩宇有些发毛，队里的环境这几天下来他也晓得了一些，看来这就是吴逸辰他们口中的主锻练了。
仅仅是关门打狗这一个戍守，四中就练习了一个下午。
以中国目前的环境来看，篮球根基能够分红南北两大区。大师都晓得北方人特别是像东北人这类范例的，普通都是牛高马大，身强体壮的。而在南边，个个都是矮个的机警鬼。以是球风也就分红了两大派。
一看就晓得不是陈大海，陈大海明天临时有事回了杭州。这小我留着一头圆板寸，每一根头发都是挺直着腰杆。身高一米七五摆布的他，眉毛短而粗，标准的国字脸，精气神饱满，穿戴阿迪活动外套和长裤，手里抓着一本册子和一沓红色的纸张走了出去。
这个打击叫做1-2-2落位打击，是普通的阵地战遍及挑选的打击阵型。
“啥？算了，不管他先，你们先热身！”刘杰眉头皱了皱，然后摆了摆手，表示队员们去跑步。
“A组吴逸辰，欧阳浩宇，罗鸿超，孔孟，孔力。”
秦梓俊站在中圈处运着球，比及打击队员都落位了以后，看向了周力宏。
现在的吴逸辰，站在办公室内里，看着暴怒如雷的颜伟，心中倍感苦涩。
看着面前发光的屏幕，陈大海笑了起来。
“遵循我说的做，B组打击A组戍守，开端吧。”
刘杰有些优哉游哉地坐在长椅上，周力宏返来了，球队的乱七八糟就又由他来管了，之前一向负担重担的他，现在有了一种如释重负的感受。这类如释重负的感受真的是非常美好，他现在又变回了，只需求在场边看着队员们练习便能够了。
（或许接下来的内容有些古板，但是爱好研讨联防的读者们能够细心的看一下）
“你们都闻声了，这就是二三地区联防的大抵，”周力宏看着世人道：“信赖你们也不是傻子，你们都应当晓得这类戍守阵型要面对谁，面对甚么样的球队的时候能够利用。”
吴逸辰浑身一紧，额头上盗汗直冒，不敢转头看周力宏，策马加鞭，开端跑起步来。
“美国！”刘杰吃惊之下脱口而出，队员们一个个也都张大了嘴巴，摆出一副不成思议的模样。当然，统统不太知情的欧阳浩宇是个例外。
周力宏看上去和之前比拟并没有甚么太大的窜改。胡喆一叫出声，顿时让统统人的目光都看向了周力宏。
孔力一小我站在三秒区内，作为一尊“神塔”，他感到有些小镇静。
“我去美国了！”周力宏低声道。
“我思疑这是假的锻练！”
如何感受这比高考还可骇？
“剩下的，拉伸好筋骨，待会演练战术。”周力宏说完，就来到了刘杰的面前。
曾炳运球来到了三分线不远处。这个时候周力宏说道：“吴逸辰上前戍守秦梓俊，欧阳浩宇靠近杨谨华。”