村长焦心问道，“这个无益....咳咳，无益菌群，要如何才气获得？如何样才气大范围推行？”
“那我们该如何办？”
“不错啊，思路很开阔。”
不再进犯活着的人类，只吃植物或者人类尸身，
村长想了半天，“您是说，我们的食尸鬼血脉，会消化这个叫做益生元的东西？”
找个机遇，宰杀一头大的牲口，未经烹调直接吃...吃它的肠子，和肠子里那点东西吗？
为了让本身变得更加‘文明’，做了很多事情，
那我们该如何做？
惊骇直接吃新奇血肉，激发血脉当中的嗜血打动。
因为每小我从小到大的发展状况、饮食风俗、糊口作息等都分歧，是以每小我体内的肠道菌群会有所差别，
因为成年个别，就算是培养出了可靠稳定的无益菌群，也还是会跟着时候流逝、身材机能退化，
反之，就会各种肠道疾病缠身——
团体来讲，肠道菌群可分为共生菌群、前提致病菌群，以及致病菌群。
我刚才体检的时候，专门查抄了你们村庄各春秋段分歧性别村民们的肠道状况，成果发明，
李昂沉痛道：“我思来想去，这几近是最合适消弭你们村庄早衰疾病的体例了。”
如果你想要治愈村庄的早衰疾病的话，
“呃...”
李昂摊手道：“人体平常所需的益生元摄取量，为每天15g，当然这只是实际上的数据，
李昂用兴趣盎然的语气，笑着说道：“肠道菌群如同魔宠普通，需求细心保养庇护，
在天然界，吃屎美满是一种合法的、并不浑浊肮脏的行动，
李昂无法点头道：“很多食草植物，是从小就开端吃屎的。
何止是煎熬，光是想一想我就要堵塞了。
“恶心？”
李昂点头道：“兔子，仓鼠，豚鼠，河狸鼠，南美水豚...这些植物吃本身的屎吃了上千万年，它们说甚么了？
“甚么？！要一向吃？”
“没错，就是吃屎。”
“哦哦。”
比如村中农作物种类，村民每天饮食来源，烹调食材体例，饮食体例等等。
前提致病菌群，比如肠球菌，肠杆菌，数量未几，但属于不稳定身分。人体安康时，有害菌会被数量更多的无益菌死死压抑住，但是当人不那么安康时，有害菌就会激发各种百般的肠道疾病。
李昂扫了眼村长，说道：“食尸鬼食人的本质，实在是为了获得人类肠道中的种类数量庞大菌群。
“十二指肠以上的消化部位。”
另有屎壳郎这类屎里生，屎里长，屎里死，一辈子与屎挂钩的物种呢。
终究导致了你们与食尸鬼的保存本性相违背，产生了早衰病症这一恶果。”
肠道爬动不规律，要么过将近么过慢，粪便太硬或者太稀，留不住营养，导致无益菌发展状况更加糟糕，减轻肠内碱性，肠壁免疫服从降落，构成恶性循环；
“...”
“想要靠吃通例食品，来弥补益生元，进而刺激无益菌群发展，恐怕是不可了。”
我们会按期停止非常隐蔽的集会，会颠末蒸煮等严格的烹调法度，不吃头部和脸部，必然程度上保存生物的庄严——固然这么说很虚假，但我们真的很惭愧于本身种族的丑恶，
李昂笑着说道：“你们村庄之前为了向外界勇者团队埋没本身是食尸鬼的究竟，
李昂面前一亮，拍了鼓掌掌，以示赞成，“竟然能想出这类体例。
村长点点头，踌躇道：“那能不能，直接跳过这些部位？”
至于考拉，它们也吃屎，必须通过吃屎，来获得一类名为单宁-蛋白质复合物降解肠细菌，从而获得分化首要食品桉树叶中毒素的才气，
村长想了想，总结道，“也就是说，益生元这条路走不通了？
而丧失一部分的肠道菌群多样性。
那...那该如何办？”
必须得常常吃，当作一种富有处所特性的饮食风俗。”
主动窜改了村民饮食风俗，
不管男女长幼，均是如此。”
但看勇者大人的语气，
益生元在通过人类上消化道时，不会被消化，而是被肠道菌群所发酵，终究刺激无益菌群的发展。
几十年来，因为没有勇者团队呈现过，
一旁的丁真嗣勉强忍住了吐槽的打动，环顾四周队友们脸上的神采，发明他们的神情也格外出色。
多吃富含纤维素的蔬菜以及富含益生菌的发酵食品，规律作息饮食，不暴饮暴食，少吃高热高脂食品，少吃从未吃过的食品，只要如许才气调度好菌群。
“是很好，
这类叫做一脉相承，代代相传，缺了一代都不可。
李昂一挑眉梢，“嗯？”
导致村民遍及肠壁老化，肠内黏膜粗糙，血液不畅通且呈暗红色；
人类糊口在其他物种的忘我奉献当中，还要对其停止踩踏、攻讦、欺侮，的确就是忘恩负义的小人行动...”
村长游移着点了点头，“好久好久之前，我们应当也和外界的食尸鬼一样，是纯粹的野兽，会对植物开膛破肚，从内脏吃到四肢，直至全数吃光。
就算拿一根大管子把益生元灌倒你们的肠道里，也不成能从无到有，
村长比划到：“就是比如，用一根管子，直接将阿谁益生元，导进肠子内里？”
李昂伸手比划了一下，“包含口腔，咽，食管，胃，十二指肠的一端。”
固然这很难接管，但为了村落的持续，我会尽力压服其别人的。
比方说低聚糖类，为藻类，多糖，蛋白水解质。天然植物中的一些蔬菜，中草药，野生植物，也能够充当益生元。”
“那是植物。”
因为刚出世的食草植物，和你们现在的状况一样，肠道里完整没有卖力消化接收的肠道菌群，
每次吃的时候，都要尽能够避讳本身在吃尸身的究竟。
“蔬菜？”
“谁说要吃牲口？并且只要吃一次的？”
村长的神采几近能够化为痛苦面具，他沉重地呼吸了几下，晦涩道：“好吧...
放在实际层面，一个普通饮食的人，平常实际益生元摄取量，为2—8g/d，远低于实际所需。
这类饮食风俗的传承，
我想，食尸鬼能够也是如此。”
试想一下，如果没有植物、微生物消化屎的话，全部天下都将被屎给淹没，化为一座大要覆盖褐黄色物质的星球。
刚才李昂在村镇广场中间停止问诊的时候，会在望闻问切之余，顺带扣问很多貌似无关紧急的信息，
“嗯。”
村长心中模糊升起一种不祥预感，“您是指...”
“就没有其他体例了么？”
“人体内的那点东西...”
村长惊诧万分，怔在原地，如遭雷殛，“这，这...
李昂摊手道：“你们肠道中连益生菌群也没有，数量几近于无，
李昂先容道：“益生元，简而言之就是一些不被宿主消化接收却能够挑选性地促进体内无益菌的代谢和增殖，从而改良宿主安康的有机物质。
日子或许说不上大富大贵，但就算是最贫苦的村民，每天也能够吃的很好...”
食尸鬼，如何感受应当要改名字才对...
李昂点头道：“只能下点猛药。”
而你们村庄，因为具有食尸鬼血脉，体质天生就和人类存在差别，
可食尸鬼血脉，却会直接消化包含低聚糖类在内的各种益生元，使其没法达到肠道菌群，也就没体例刺激本就未几的无益菌群，
但，人与食尸鬼之间的体质不能一概而论。”
各种身分，导致你们的益生元摄取量远低于最低程度，肠道题目分散为满身题目，导致四肢衰弱，各种疾病缠身，寿命收缩。”
“这...”
是以就必须吃成年个别的屎。
从而抵消，乃至完整治愈早衰疾病。
村长感受本身将近堵塞了，“这也太...”
“哦，不能平空造物是吧。”
他们这支食尸鬼族群，能够，大抵，或许真的是因为肠道方面的题目，才会激发早衰病症？
统统村民的肠道菌群发展状况可谓一塌胡涂，
李昂当真道：“总的来讲，幼崽、成年、老年，都要吃屎，
“呼...”
“因为益生元虽好，
最好还是做美意理筹办——不但是本身的心机筹办，还包含其他统统村民的事情。”
你们要想在肠道里培养出属于本身的、稳定的益生菌群，
共生菌群或者说无益菌，比如双歧杆菌，乳酸杆菌，能够分解人体发展发育必须的维生素，如维生素B1、B2、B6，维生素K，以及天冬门氨酸、苯丙氨酸等各种氨基酸，
就像一个寄生在你器官当中的庞大器官一样。”
再加上环境闭塞，耐久封闭，饮食单一，
美满是自夸高档的人类，为吃屎这类行动，抹上了莫须有的臭名。
村长刚要欢畅，就愣在了原地，“呃？为甚么？”
而幼崽和老年，还能够吃成年个别的屎，
李昂莫名其妙道：“光吃一次如何能行？
我们用来自外界的技术，勤勤奋恳耕作农田，莳植各种作物，
你能够把它视为一个浑沌的、静态均衡的、充满魅力的庞大体系，
未几被圣山教养以后，我们就文了然很多，
李昂的话语固然很扯淡，但是，莫名有种很强的逻辑性。
村长只觉面前一黑，“您，您是说吃...”
李昂越说越冲动，中间的丁真嗣和柳无怠不得不劝道：“沉着，你先沉着一下。”
您不是说直接吃，便能够直接获得益生菌群吗？”
换个环境或许你就能初创一个医学新期间了。
益生元摄取效力天生低下。
毕竟只要吃了一茬苦，今后日子就好了...”
就必须得效仿食草植物幼崽，
李昂笑道：“如果我没有猜错的话，贵村的先祖，在原始食尸鬼形状的时候，应当是比较蛮横残暴的吧？”
不成能从无到有直接缔造菌群。
人类体内常见的无益菌极少或者是干脆没有，反而是前提致病菌群占有上风。
村长张着嘴巴愣在原地，足足思虑了十几秒钟才反应过来，“您是说...”
李昂点了点头，“在上消化道，就消化了。”
比如大象，河马，熊猫，
老年青鳉鱼的肠道菌群偏单调一些，如果吃年青青鳉鱼的鱼屎，就能够重新规复肠道菌群的活性，乃至是以变得更加长命、年青。
李昂平复了一下呼吸，缓缓对村长说道：“唉，实在要不是不得已，我也不会出此下策。
并且就算是吃，也是挑选性地吃，
当时村长只觉得是大夫的普通扣问，没想到阿谁时候，对方就已经在汇集关头信息了。
这是一个非常冗长的过程，对于你们来讲，有能够有点煎熬。”
不过，很可惜，行不通。”
平时大量茹素，较少吃肉食，吃肉食也要颠末烹调，
李昂并没有在乎村长几近崩溃的表情，持续说道：“你也不消先急着难过，实在按期摄取微生物，对成年生物个别也是有好处的。
参与食品消化，促进肠道爬动，按捺有害菌群的发展。
李昂语气沉重道：“用更加高效的体例，来弥补，或者提及码保持住安康的肠道菌群。”
“猛药？”
“向啮齿类植物看齐。”
“凡是来讲，人类能够通过摄取益生元，来刺激无益菌群发展。”
以是我们就不消再停止隐蔽集会，各家各户偶尔吃本身豢养的家禽牲口...”
村长游移道：“上消化道是指....”
一样的，没有本质辨别。”
缔造出益生菌群。”
比如国际医学用鱼青鳉鱼，它们的肠道菌群庞大性和窜改轨迹，与人类近似，
村长灵敏地抓住了关头词，急道：“但是我们常日里一向在吃蔬菜啊？
也要无益生菌群，让它进行刺激啊。”
至于致病菌群，如沙门氏菌、致病大肠杆菌，凡是不属于肠道，误食后也会引发肠道疾病，腹泻，食品中毒之类。
人体肠道中的微生物超越99%都是各种细菌，可分为500到1000个种类，基因总数是人类的一百余倍，在各方面与人类的发展与安康息息相干。
村长呆在原地，说实话，甚么沙门氏菌，大肠杆菌这些名词，他完整听不懂，
不然就会被桉树叶毒素给毒死。
村长顿了一下，俄然想起来，
听起来是比较刺耳，不过你们能够窜改心态嘛，不过就是作为食尸鬼，换了种食品罢了。
耐久地、对峙不懈的每月每礼拜每天吃屎。