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塞外五州：凉州、夷洲、狄州、戎州、蛮州；主如果少数民族、外族堆积地；
此中中原九州和塞外五州中的四个州（凉州、夷洲、狄州、戎州），另有四极州中的北州是连为一体的，是主体大陆（十倍亚欧大陆的大小），其他的蛮州、东州、南州、西州，别离是四个庞大的岛屿，悬于外洋。
四极州：东州、南州、西州、北州；主如果本国人的地盘（其别人种黑人、白人.....之类的）
上古期间的人们以为，盘古开天辟地后，宇宙中构成了九个天下，也称‘九洲’，别离是神洲、灵洲、云洲、柱洲、昂洲、玄洲、雷洲、殇洲、中洲，此中人类居住就是中洲（这个大九洲设定，纯粹是闲的，写不到别的天下去......）
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【武学设定】
全部中洲，是由五块大陆构成的，或者说一个大陆四个大岛。五个大陆又被分为中原九州、塞外五州、四极州，一共十八个州，别离是：
中原九州：司州、青州、兖州、益州、幽州、并州、交州、雍州、徐州；中原主如果汉人居住
大海：东、南、西、北海
奇经八脉：奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiāo)脉、阳蹻脉的总称。它们与十二端庄分歧，既不直属脏腑，又无表里共同干系，“别道奇行”，故称“奇经”。（纯BAI度）
道理：也主如果在“炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道”的根本上设定的，道理是操纵丹田将人体精华炼化为内力，然后开辟经脉、穴位，来渐渐进步内力的数量、质量，最后反哺进步人体体质......丹田用来出产内力、动员内力，经脉、穴位而用来存储内力，和帮助丹田出产内力，还能附于内力分歧的结果（炙热、阴冷.....等等）。
本书天下是近似地球的时候，但是以中汉文明为主，人丁也有几十亿，农业发财，百姓相对敷裕（武学畅旺的根本）、识字率高（武学畅旺的根本），国度繁多（近似春秋战国），属于高武天下（约莫是风云的程度，但是没那么玄乎）。
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穴位：人体另有五十二个单穴，三百零九个双穴(双穴就是一样的穴位有对称的一个，共两个)、五十个经外奇穴，共七百二十个穴位，此中有一百零八关键穴（包含三十六个死穴），关键穴就是会导致酸麻、生硬、眩晕等等负面结果的穴位，死穴就是会威胁生命的穴位。
【天下地理设定】
丹田：人体共有三个核心，也叫三宫，别离是：上元宫泥丸、中元宫绛宫、下元宫丹田。因为下元宫丹田最常用，以是大师风俗称为上中下三大丹田；
十二端庄：漫衍在人体四肢的十二条经脉，每条经脉又有对称的一条，以是实际是二十四条，十二种经脉分担人体分歧服从；别离是：手三阴经、手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手三阳经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足三阴经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足三阳经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。