间隔解缆前去特种军队提拔地点另有五天，这五天时候肖鹏他们插手提拔的四人没有再停止高强度体能练习，只是每天下午对峙跑个五千米与做“三个五百”的练习，保持身材状况也就是了。
“是，两百嘉奖点，可兑换北宋银票十万两，正在存入金银，正在为钱庄剧恋人物植入影象，植入胜利，正在兑换北宋银票，兑换完成，扣除200嘉奖点。”
军务股长按下秒表，同时口令出口，三十多人刹时起步，以最合适本身的频次跑了出去，前面两圈，统统人根基还处于同一个速率，到第三圈，队形开端渐渐拉长，有快有慢了。
吼完这一声，立即展开真气，将黄淑娟包裹在了内里，黄淑娟听到这一声吼，牙一咬，双腿再度发作，速率竟然再快了几分，不过她并不晓得是肖鹏在暗中助她。
黄淑娟与张炎了然的点点头，微微调剂了一下呼吸，开端缓缓加快，谭易纯惊奇的看了他们一眼，一千米就冲刺？这对气味的要求但是非常高的，不过他也没再保持本身的节拍，连黄淑娟一个女兵都能够，他没来由做不到，因而也跟着开端加快。
“循环天下开启，请开荒者在非常钟以内进入传送光柱，超越时候未进入光柱，扼杀。”
在神雕天下中，他固然一样完整窜改了剧情，但他感受本身有些太“静”了，回到实际天下这一个月，他感觉本身的心态仿佛也变得年青很多，此时他俄然有了一种静极思动的设法。
每小我都领到一张号码布，用别针别在了胸前，这是为了便利记录成绩，统统人都筹办好后，军务股长下达了筹办的口令。
再次颠末起跑线，已经是第六圈，肖鹏俄然开口道：“差未几了，冲刺吧！”
第四圈的时候，三十多人的行列分红了几个梯队，第一梯队有六七人，黄淑娟、张炎、谭易纯、肖鹏几人都在这一梯队。
离起点五十米处，黄淑娟反超了谭易纯，在谭易纯那见鬼的目光中，先他一步冲过了起点。
所谓三个五百指的是俯卧撑五百次，深蹲五百次，仰卧起坐五百次，这三个练习别离熬炼手臂肩背，腿部以及腰腹。
“各就各位……”
兑换了银票，肖鹏静待循环开启，同时回想着本身之前的循环。
成果出来，灰尘落定，胜利毕竟是属于少数人的，大部分人获得的，还是失落，各单位插手考核的兵士被军官们领了归去，接下来一段时候，各单位指导员们有事干了。
统统人停止了热身，纷繁站到起跑线靠左的位置，短跑讲究一个内圈外圈，内圈的长度毫无疑问是最短的，外圈固然也长不了多少，但在比赛的时候，哪怕你多跑二十米，能够成绩就被拉下去几秒，很多时候，短跑的成绩，乃至都是以小数点后的时候作为决胜标准的。
谭易纯听到终究成果哑然发笑，竟然只输了零点二分，估计就是俯卧撑那输得，以后几个项目两人根基是不相伯仲，早晓得俯卧撑的时候就不留手了。
“现在我宣布成绩，黄淑娟总得分九十八点六分，综分解绩排在第一，张炎总得分九十七点八分，排在第二，谭易纯总得分九十七点六分，为第三，我宣布，本次步兵团插手特种军队提拔职员为……肖鹏、黄淑娟、张炎、谭易纯四人。”
“嗯，倒也是，黄大侠天下里连破裂虚空这类东西都有，已经属于仙侠或者说玄幻的范围了。”肖鹏点点头表示认同，随即道：“好吧！老端方，帮我兑换两百嘉奖点的北宋银票。”
……
“本来是这个天下，呵呵，主神，你是不是特别偏疼金大侠缔造的武侠天下啊？持续三个，武力值从低到高，满是他的天下。”肖鹏在脑海中戏谑的问道。
“黄淑娟，十九分二十六秒八三，谭易纯，十九分二十八秒六九……张炎，十九分五十五秒三七……刘斌，二非常四十七秒六五……”
何况肖鹏那股真气对她身材的滋养与强化，是需求时候的，跟着时候的推移，她的气力必定会越来越强，真正超越谭易纯的程度，那么做一下弊，让她享用一下胜利的高兴，也就算不了甚么了。
当然，黄淑娟最后冲刺的那一刻，肖鹏是实打实作弊了的，但还是那句话，没有被人发明的作弊，就不是作弊。
“嗯，这此循环，就换个弄法吧！何况这是本身武侠阶段的最后一个剧情天下，得掌控好机会，尽量晋升气力，免得进入高武灵异与仙侠天下时，措手不及。”
伶仃跑的时候本身的脚步变慢了，本身却不必然反应得过来，还觉得本身的速率一向保持着阿谁节拍。
参谋长身上的暗伤已经被肖鹏治愈，这段时候他吃嘛嘛香，早晨是倒头就睡，白日则精力百倍，见了谁都想拉着来一场搏击友情赛，而肖鹏这几天早晨却还是老往构造宿舍跑，无他，给团长政委做按摩是也，汗。
八百米……六百米……三百米……张炎微微掉队了一步，谭易纯双腿快速瓜代，构成一片腿影，几近都看不清他的腿，很快就将黄淑娟与张炎甩在前面十几米。
“并非偏疼，而是因为金大侠的武侠天下，是武侠阶段最好的开荒模版，其内容与剧情最便利主神计算武侠阶段的任务公布形式，像黄大侠的天下实际已离开武侠的范围。”
第五圈，第一梯队的人只剩下他们四个，其他三人落到了他们前面三四十米处，能够看出，谭易纯的体力与腿部力量是非常凸起的，即便是有了调息之法的张炎也比不上，毕竟他是练谭腿的，所谓南拳北腿，谭腿但是北派武学最具代表性的武功。
“预备……跑……”
当时他是怕做单双杠的时候会影响本身阐扬，以是就没有效尽尽力，而是稍稍留了点力，只要比大部分人强就行了，谁晓得张炎那小子尽然如此拼尽尽力的做，刚好赢了本身零点二分。
不过让他惊奇的是，张炎用尽尽力做俯卧撑，按理说必定会影响单双杠阐扬，可他仿佛并没有遭到多大影响，感受与本身留手的耗损差未几，莫非他的规复力这么强？
成绩统计结束，除了三人用时超越二十二分钟，其别人都在二十二分钟内完成了五千米，达到了特种兵的标准，不过就算是垫底那三人，都已经远远超越了通例军队负重五千米越野的合格线，达到了优良程度。
传送光柱定时降下，肖鹏一边思考着关于本次循环的行事气势，一边随便踏入了传送光柱。
她只是感受肖鹏这一声吼出来后，她的脚步仿佛变得轻松了很多，此时她的速率，几近达到了平时百米冲刺的程度，就仿佛背上十五公斤重的携行具消逝不见了一样。
肖鹏双目一凝，固然第二名也能稳稳的夺到名额，但他不想让本身的女人输给别人，大吼一声，“发作，冲。”
这就是调息法的好处了，敏捷规复体力，在练习过程中则是能够晋升耐力，在张炎学会调息法前，谭易纯的综合气力实在是要比他强的，不过调息法也算是本身的一种技术，属于本身气力的一部分，严格说来也算不上作弊。
第五日，也就是即将解缆这天，早上六点，肖鹏定时进入了主神空间。
操场跑道起点处，三十多人正在做短跑前热身活动，踢踢腿，扭扭脚踝，肖鹏与张炎仍然一左一右跟在黄淑娟身边，短跑的时候若几小我能构成一个同一的节拍，跑起来会轻松很多，并且不轻易不知不觉变慢。
按下腕表的按键，本次循环信息呈现，“59分钟后将进入剧情天下《天龙八部》，请做好筹办。”