做法三
9.锅内留油少量,放葱段煸香捞出,加蒜瓣末、笋丁、香菇丁、豌豆、虾仁炒熟,下调味汁用大火烧浓后,淋上麻油。起锅浇在鱼身上即成。[3]
这是防盗章节,这是防盗章节,这是防盗章节——首要的事情说三遍。
5.炒锅用大火烧热下油,烧至八成热时,用手倒拎住鱼肉,把锅中烧热的油从上往下浇在鱼肉上。再将两片鱼肉翅起鱼尾,放入油锅稍炸使其成形。以后将鱼全数放入油锅炸,至金黄色捞起,放入盘中。
桂鱼200克,料酒2克,松子10克,胡椒粉少量,番茄酱10克,植物油500克,湿淀粉40克,食盐适当,食醋15克。
这道菜有色有香,有味无形,更让人感兴趣的是另有声:当炸好的如同“松鼠”的桂鱼上桌时,随即浇上热气腾腾的卤汁,这“松鼠”便吱吱地“叫”起来。[5]
食材
4.笋丁、香菇丁、胡萝卜、青豆沸水后洗沐沥干水分待用;虾仁滑油后沥油盛出待用;松仁用低油温的油锅氽好后捞出沥油再倒入吸油纸中吸油(也能够利用餐巾纸)。
4.结核病人,服用异烟肼时如果食用某些鱼类轻易产生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会呈现心悸、口唇及脸部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压降低,乃至产生高血压危象和脑出血等。[8]
3.将剞好的鱼肉和头放入盛器内,加鸡蛋、料酒、盐、干生粉上浆,然后再拍干粉,要将统统的刀纹中都要拍到粉,放于盆中待用。
不宜食用人群
食用须知
5.将番茄酱、净水、盐、白糖、白醋搅均匀后烧开待用(配制糖醋卤)。
传说,乾隆下江南时,一次曾信步来到松鹤楼酒楼,见到湖中游着条条桂鱼,便要提来食用,当时那鱼是用作敬神的祭品,不敢食之,但圣命难违,当差的只好与厨师筹议,最后,决定取鱼头做鼠,以避“神鱼”之罪。当一盘松鼠桂鱼端上桌时,只听鱼身吱吱作响,极似松鼠叫声。尺把长的桂鱼在盘中昂头翘尾,鱼身已去骨,并创上花刀,油炸后,浇上番茄汁,甜酸适口,外酥里嫩,一块入口,满口香。乾隆吃罢,连声叫绝。[9]
步调
8.将番茄酱放入碗内加鲜汤、糖、香醋、酒、酱油、湿淀粉拌成调味汁。
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4.用料酒、精盐调匀,别离抹在鱼头和鱼肉上。再滚上干淀粉,用手拎鱼尾抖去余粉。
做法一
鳜鱼别名桂鱼,含有蛋白质、脂肪、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,合适儿童、白叟及消化服从不佳的人;鳜鱼肉的热量不高,且富含抗氧化成分,对想美容又怕胖的密斯也是极佳挑选。[6]
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1.将桂鱼去鳞及鳃,剖腹去内脏洗净沥干。各种配料洗净备用。
1.鳜鱼宰杀后除鳞去内脏并洗濯洁净后,平放于砧板上,先斩去鱼头,在鱼头的颈部斩一刀,把鱼头竖起来,用刀背拍一下待用;然后用刀在鱼背上顺长剖成两片,鱼尾不能断,要连一起,拆中骨,去肚当。
松鼠桂鱼别名松鼠鳜鱼,是江苏省姑苏市汉族传统名菜。当炸好的鳜鱼(或桂鱼)上桌时,随即浇上热气腾腾的卤汁,它便吱吱地“叫”起来,因活像一只松鼠而得名。
鲫鱼不成同鸡、羊、狗、鹿肉同食,食之易生热,阳盛之体和素有内热者食之则不宜,易生热而生疮疡。还不宜与麦冬、沙参同用,不宜与芥菜同食。[7]
另一个传说是,,乾隆六下江南时,在古城姑苏微服私访,俄然感觉饥饿难忍,便进了一家名为松鹤楼的饭店,瞥见店家的水牌上写着有一道菜名为松鼠鳜鱼,就信口点了这道菜。菜端上餐桌,乾隆因半天未用饭实在有点饿了,再者这道菜确切做得外焦里嫩,甜酸适口,使吃惯了宫廷御膳的天子大饱口福。吃完饭今后不知钱为何物的天子,不晓得买东西用饭要付钱,迈开腿就往外走,松鹤楼的堂倌安知他是当今万岁爷,挡在门口不让走,这一走一挡就吵起架来,引来世人围观。此时恰好姑苏知府带领三班衙役巡街,瞥见了这好笑的一幕,忙派班头给松鹤楼店东送去白银一锭10两,方才停歇了用饭不给钱的事。
桂鱼、干淀粉、番茄酱、鲜汤、糖、香醋、酒、盐、蒜瓣末、笋丁、香菇、豌豆、猪油、虾仁、麻油。
4.将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉涂匀。
6.将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。
食材
6.炒锅置于旺火上烧热,倒入花生油,油温升至五成时,将拍好粉的鱼身、鱼头下油锅炸,要重视下鱼时,要左手拿鱼肉的前端,左手指要拿住两片鱼身的各一点,右手拿住鱼尾,要使鱼尾翘起来,如许鱼身炸出来就美妙了;当鱼身肉在油锅中定型后,然后捞出降低油温再停止复炸,取出后装盆摆好外型。
3.鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。
5.炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将鱼蘸少量淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。
步调
食材
2.用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留少量脊骨。
松鼠鳜鱼
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成菜后,形如松鼠、外脆里嫩、光彩橘黄,酸甜适口,并有松红香味。
菜品汗青
2.先按住鱼身,把鱼头切下。再按住鱼身,用刀把鱼肉贴着骨头片开(尾巴不要片开),翻面再片开另一片鱼肉,然后把鱼肚子处带刺的肉给片掉。
7.炒锅中留少量油,放入少量清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,插手热油少量推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子便可。[4]
传闻,早在乾隆天子下江南时,姑苏就有“松鼠鱼”了,而这道松鼠鱼并非用鳜鱼作为食材,而是用鲤鱼制作,乾隆天子曾咀嚼过后,赞其甘旨。厥后,这道菜才逐步生长成用鳜鱼制作的“松鼠桂鱼”。[2]
松鼠桂鱼的前身是松鼠鱼。清朝《调鼎集》中有记录为:取鯚鱼肚皮,去骨,拖蛋黄炸黄,作松鼠式。油、酱油烧”。鯚鱼,即鳜鱼,也叫“鯚花鱼,南边人多称其为桂鱼,取蟾宫折挂之意。
7.炸好后,装上鱼头和鱼肉拼成整条鱼的形状,头部和尾部要翘起。
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重视事项
1.痛风患者不宜吃鱼。因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是因为人体内的嘌呤代谢产生混乱而引发的。
松鼠桂鱼,看起来光彩橘黄,吃起来外脆里嫩、酸甜适口。
2.然后将鱼身(二片、鱼尾连着)平放于砧板上,鱼皮朝下,鱼肉朝上,用批刀利用斜刀法在鱼肉上剞成麦穗花刀,刀纹要均匀,刀深要相称,不要破鱼皮。
3.肝硬化病人不宜吃鱼。肝硬化机会体难以产生凝血因子,加上血小板偏低,轻易引收回血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化。
步调
菜品制作
6.鱼头入油锅炸成金黄色(入锅炸时,用筷子按压鱼头,让其下巴部位展开定型)。
营养代价
7.在油炸的同时,取另一只炒锅,倒入糖醋汁,烧开后将虾仁、香菇丁、笋丁、胡萝卜丁到入,烧开后用水淀粉勾成芡,再舀一勺油锅里的热油倒入糖醋卤中,用力搅打,使油渗入进糖醋卤内部,然后均匀地用鱼头开端浇满鳜鱼的满身,再撒上青豆和松仁即成。[1]
这是防盗章节,这是防盗章节,这是防盗章节——首要的事情说三遍。
1.将鱼去鳞、鳃、鳍、内脏、皮衣并洗净,鱼头斩下,摊开、拍扁。
菜品特性
以上菜谱均来自百度百科。
做法二
2.出血性疾病患者,如血小板减少、血友病、维生素k贫乏等出血性疾病患者要少吃或不吃鱼,因为鱼肉中所含的20碳5烯酸,可按捺血小板凝固,从而减轻出血性疾病患者的出血症状。
3.割下的两片鱼肉,皮朝下在鱼肉上先直剞,再斜剞,深至鱼皮成菱形刀纹。
食谱相克
鳜鱼1条,虾仁、笋丁、香菇丁、胡萝卜、青豆、干生粉、水淀粉、鸡蛋、料酒、盐、番茄酱、白醋、白糖、花生油、麻油各少量。
汗青文明