走到食堂的时候，朝闻道刚巧也在，打好饭正筹办开吃。公然不出不测，四周又围满了筹办抚玩用餐的同窗。
朝闻道一听便知：“你不会是见过广陵子师父了吧？”
王阳明对身边的同窗抱拳拱手，感激他们的打饭之德，跟朝闻道一同起家，两小我相互搀扶着（吃太多了走不动）向宿舍挪畴昔。
王阳明叹口气，本身腹中便如饥火中烧，朝闻道大快朵颐的模样更加刺激了他的食欲，当下也不再顾及甚么，放开肚皮大吃大喝。
朝闻道无法叹口气：“师父的练武思路跟其别人都不太一样，他一向对峙身材的熬炼比真气的熬炼还首要。只是他要求的练习量，凡人底子没法忍耐，我刚入门时被他逼着练了几年，厥后内功开窍以后这体能练习就渐渐放松了下来，实在是受不了阿谁罪。”
王阳明目送广陵子悠然远去，的确佩服得五体投地，年青的时候每天三十里、一千个俯卧撑，这还是人么。他一时好胜心起，悄悄想到：本身万不能连他都不如。
广陵子将他重新到脚打量一番，挑眉道：“我年青的时候，每天要跑三十里，做一千个俯卧撑，厥后年纪大了，懒得动了，现在减到每天十里，做二百个俯卧撑。朝闻道那小子惫懒，不肯勤奋，只肯每天二十里，五百个俯卧撑。十二那丫头就更更不消说，从小娇生惯养，受不得这份辛苦。我不爱强求，他们本身不肯意练，我也懒得管，至于你，我就更管不着了。每小我想要获很多大的成绩，就要支出多大的尽力，偷懒是不成的，你本身看着办吧。”
广陵子点头道：“固然这世上的人都把内功修行看作炼体的根本，但我却以为体能的熬炼是更首要的方面。要晓得，人的身材，肌肉和骨骼的力量，才是永久都靠得住的，内力当然首要，但是如果某一天，你的内力俄然离你而去了，或者当你在对战中内力耗尽的那一刻，你就束手待毙了？”
饶是这些天来常常熬炼身材，这三十里地下来也去了半条命，跑完最后一里，心蹦蹦跳地要在胸膛里炸开普通，肺叶也像破了的风箱普通冒死呼哧呼哧，两条腿更是酸胀麻痹，难以支撑。
“势？”王阳明如有所悟，仿佛有点儿懂了，又仿佛完整没有明白。一时抓不住关头的那一点，不上不下，很不痛快。
一个唾沫一个钉，他王阳明说到做到！
当下弃了铁砂袋，插手了跑道上的跑步雄师。
天气将晚，他肚中饿极，中午吃的红烧肉和喝的三大碗鸡汤想必都早已被耗损了个洁净，当下爬起家来挣扎着往食堂挪去。边走边想着，以大教习的身份，该当不会来诓本身，看来他年青的时候就是这么练习的。
他却不知，如果不是封邪法印在身，他底子不成能完成这类强度的练习。散宜生在初度见他之时，动用七成内力为他发挥封邪法印，将他体内阴倒霉味全数弹压以制止他暴走。这封邪法印是玄之又玄的封印，附带将他满身筋肉骨骼全数重组的感化，相称因而散宜生为他洗经伐髓了一次，无形中使他的身材本质远远超越了浅显人。
最后……在朝闻道和四周同窗的目瞪口呆中，王阳明吃了十份饭菜，这才心对劲足地打了个饱嗝。
是的，两人比拼，气力固然是胜负的关头，势却也是不成忽视的一面，之前本身练武从未想到此节，这时明白了这个事理，顿时对降龙十八掌究竟该如何运使略有所悟。
四周一片鸦雀无声，直到他这一声饱嗝，世人才纷繁惊醒普通，俄然发作出一阵雷鸣般的掌声，大师纷繁叹道明天真是再一次大开眼界，十三先生青出于蓝而胜于蓝，已经超出了朝闻道成为国子监中第一大吃货。
朝闻道却道：“用饭么，必然要快，才吃的爽。细嚼慢咽的，不是我们练武之人的气势。小师弟，我可要开动了，你不要掉队哦！”说罢已经开端脱手，风卷残云普通，四周立即发作出一阵热烈的掌声。
“……997！998！999！1000！”
是了！王阳明心头大震，只觉发明了一个新的六合！
妈的！王阳明暗自握紧拳头，连广陵子这个老头子都这么勤奋，本身也不能甘居人后！明天开端，每天都要这么练！不对，要加量！必然要超出你！
王阳明心中暗骂，脸上却不好有甚么气愤的神情，只得从了大师，走到朝闻道劈面坐下：“大师兄，明天只怕你不是我的敌手，我但是方才跑了三十里，又做了一千个俯卧撑。现在我连一整只牛都吃得下。”
看着满桌的饭菜，他摸索道：“明天我们吃慢一点？”
王阳明恨不得有个地缝让本身钻出来，这个大师兄本身样样都喜好，就是不爱和他一起用饭，太丢人！
朝闻道一眼看到他，喜道：“小师弟，这边来，一起用饭啊！”
“武学之道，一在实，一在势。实是气力，势是气势。实是经年累月的堆集，不成速成，这个强求不来。势倒是能够敏捷把握的，如果你一小我的势能够像千军万马一样，居高临下，纵横捭阖，一往无前，即便敌手的气力高出你甚多，却一定能占得你的上风。”
早有主动的门生去给王阳明打了七八份饭菜，别的几个过来拉住他道：“十三先生，你快畴昔，我们都等不及了！”
广陵子这练体之法，本来就是以超出人体极限的体例来熬炼力量，那里是普通人能够接受的。再者，这世上的武学大宗，多以为内力的修炼比体力的熬炼要更加首要，须知内力深厚一重，能力就大一重，体力再好，也不过力量大一点点，速率快一点点，远没有内力对气力的增幅来的多。以是即便是广陵子的爱徒朝闻道和苏沐，对这练体之法都颇不觉得然，更遑论其他人了。
他重新束了双手，筹办分开。走出去两步，又回身返来道：“你现在每天都如何打熬力量？”
他明天活动过量，天然状况奇佳，吃了八份饭菜犹不感觉饱，看那边朝闻道已经结束了战役，才吃了七份饭，当下嘲笑道：“大师兄，明天你决然不是我的敌手了。”
王阳明挣扎着从地上爬起来，本来趴着的处所已经被他的汗水滴出来小我形。翻身一屁股坐在地上，喘气了半天，心中暗骂阿谁老头莫不是诓本身的，三十里地，1000个俯卧撑，这类练习量，哪小我能耐久对峙？
王阳明倒是第一次听到有人把体能的熬炼进步到这么高的层次上，忙就教道：“先生何故教我？”
“虽千万人吾亦往矣。”王阳明接口道。
“这降龙掌，本身就是最讲究势的一门武功。妙手比拼，毕竟看的是气势，狭路相逢勇者胜。”广陵子悠悠道。
王阳明点点头承认：“大师兄，大教习莫不是坑我？他年青的时候真的是如许练的吗？”
广陵子有些惊奇地看了他一眼，说道：“小子倒也不算太笨。”
王阳明诚恳答复道：“每日来这演武场中打沙袋，中午去后山给师姐送饭时登山。”
他却不敢停下来，百科全书中说，很多人都是在狠恶活动中骤停导致猝死，本身可不敢稀里胡涂，因而渐渐地在跑道上走了两圈，感觉心跳陡峭下来了，这才走入内圈，找了小我少的处所开端做俯卧撑。
王阳明对朝闻道的抱怨并不在乎，只要晓得大教习确切不是骗他就好。只要有效，他就情愿去尝尝。