散宜生命王阳明解下铁砂袋来，绑在双手之上，又命他将双手平举，将双腿与肩同宽，目视火线，扎上马步。王阳明依言照做，但觉平平无奇的一个马步，因为手上绑了两个沉重之极的铁砂袋，变得非常辛苦，但他几日练习有成，还对峙得住。
散宜生无法道：“你这模样，倒有几分像你那十一师兄秀吉，猴子普通的。我这特训，但是妖怪天国式的，你到时不要哭爹喊娘。”
散宜生抬头看天，渐渐说道：“昨日已与你说明白，这两个月的特训目标，是让你学会乾坤大挪移。提及来，人间并无速成的法门，我此次想出几个特训的体例，也是强行逆天而为，此中辛苦必是凡人不成忍耐。途中你若真的接受不住，就不要勉强，免得伤了你的底子，那就得不偿失。”
散宜生道：“给你一刻钟的时候歇息，以后再如刚才普通对峙一炷香。”
如是练一会歇一会，点完三柱香后，王阳明再也没有体力持续，散宜生道：“这个环节先到这里，我们停止下一个环节。”
王阳明仰天长叹，赶快抓紧时候规复体力。
王阳明点头，回道：“倘若真是熬不住，我天然会说。但只要我有一口气在，我就不会放弃。”
“未几很多，就是两个月。但是你如果对峙不下来，最后没胜利，不是我特训不可，而是你不可。”
王阳明听得这话，忍不住镇静叫道：“你说的是真的？两个月的特训？”需知苏沐获得散宜生一番点评，都镇静得跟捡了一百万似的，王阳明但是顿时就要接管散宜生整整两个月的特训，这是别人梦寐以求的机遇啊！
散宜生不置可否，持续说道：“此次特训，练习的是你三个方面的才气――体力、内力、精力力。”
散宜生对他的答复不置可否，缓缓道：“私心而论，你是我门徒，我应当好好教你。但是我穷尽十年工夫研讨三千道藏，始终不能破解此中奥妙，有此事萦怀，难以全神教你，只能让你本身去寻觅中意的功法来练，你嘴上不说，心中实在还是怨我的吧？”
王阳明心想本身光要保持这个姿式就已经难如登天，如何还能分神去固结六合元气？但是既然晓得这是特训，当然已经猜想道必定是不会这么简朴，因而勉为其难，运起九阳神功的法门，缓缓接收六合元气。
王阳明迷惑：“你也要帮我特训？”
王阳明懒得与他争论，向朝闻道道：“大师兄如何也一起来了？你不忙吗？”
大师兄是王阳明崇拜之极的人物，他的话王阳明本来就心甘甘心听，倒也不消逝宜生交代。当下散宜生命王阳明脱了外套，活动了筋骨，说道：“我们这就开端。”
散宜生道：“我身为一院之长，天然是很忙的，那里偶然候每天盯着你。我让你大师兄过来代行羁系之责，你大师兄就如同我亲至普通，他说的话就是我说的话，你务必不能违背，听明白了吗？”
“两个月？学会乾坤大挪移？”王阳明心中大喜过望，要晓得，苏沐但是跟他说，以他现在的前提，想要学会乾坤大挪移得要十年工夫才行，散宜生公然有如此神通，能让他在两个月内学会乾坤大挪移？
朝闻道点了线香，插入香炉放在他屁股底下，香头正离他的屁股不敷三公分远。散宜生又命他悄悄抬起左脚，向前平伸，将瓷酒壶放在了他的脚背上，道：“就这个姿式，你先对峙一炷香时候。如果屁股挨到了香头，或者酒壶坠地，又或者沙袋触到地上，都算你失利。开端吧。”
散宜生持续说道：“虽是特训，时候严峻，但也不能操之过急。如许，我们先来练习体力和内力。”说罢命朝闻道取出一个香炉，一副线香，一个瓷酒壶，一一摆开。王阳明不晓得这几样物件是甚么用处，静待着散宜生叮咛。
王阳明收敛了神采，当真听他交代。
王阳明只要单脚着地，满身重量都在这一只脚上，再加上还要包管沙袋平举，还要兼顾另一只脚上酒壶的均衡，不过一会就已经满头大汗，难以支撑。便在苦苦熬着的时候，又听得散宜生说道：“现在开端，你平心静气，运起九阳神功，接收炼化六合元气。”
王阳明没法，只得拼起满身力量变更九阳神功，冒死接收六合元气，同时还要炼化这些驳杂的元气，立时汗流如注，满身颤抖。他咬紧牙关，冒死压榨着本身身材内的一点点潜力，堪堪熬了一炷香时候，散宜生道：“且住稍息。”朝闻道撤了线香酒壶沙袋，王阳明一屁股坐倒在地，气喘如牛，再也爬不起来。
朝闻道在散宜存亡后偷偷笑，散宜生道：“莫闹，莫闹。你大师兄是年青人，精力充分，我老头子大哥体衰，多睡一会儿觉又如何了，你看你大喊小叫，一点不懂尊师重道。”
正在歇息打坐，远远看到散宜生背动手缓缓走来，身后还跟着毕恭毕敬的朝闻道。王阳明一下跳起来，跑上前去，道：“老头子，你早退了，让我好等！”
王阳明心想小爷我每天背着一百六十斤的负重跑三十里做一千个俯卧撑，甚么样的磨难我还没经历过，怕你那劳什子妖怪特训，固然来吧！
朝闻道笑：“散院长今早来我教课的课堂，奉告我要帮你停止特训，已经停了我的课，我就随院长一起过来了。”
王阳明拍案而起：“就这么定了！男人，不能说不可！”
第二日，王阳明一夙起来就赶到演武场，昨日他与散宜生商定在此相见，开端为期两个月的特训。他到时，演武场上尚未有多少人，散宜生也不在，王阳明心想本身或许来的早了。闲来无事，便先绑上了铁砂袋，背上重剑开端本身平常的体能练习。三十里跑过，一千个俯卧撑做完，太阳已升的老高，散宜生却还没有呈现。王阳明心想这老头不会睡过了吧，又或者是诓本身？
散宜生仰天打个哈哈，道：“为师昨晚与你大师兄研讨三千道藏到很晚，今早就阿谁……没能定时起来。睡过了，睡过了。”
“被你这么一说，还真有点怨你。”
散宜生笑呵呵地看着他，看得贰内心发毛，半晌才开口：“两个月的时候，如果不能让你学会乾坤大挪移，我这特训便能够说失利了。”
盖武道一途，不过乎这三种力量的练习，体力是筋骨之力，内力是丹田经脉之力，这两样王阳明都有所修习，多少也有些心得。这精力力，倒是他自修行至今第一次传闻。精力力是凡人难以熬炼的力量，却对前两种力的阐扬有相称首要的影响，玄之又玄，不成明说。简朴说来，精力力，就是灵魂的力量，或表示为意志，或表示为专注，或表示为气场，总之无所不在，又难以详细描述。
散宜生见他答的倒也磊落，轻笑一声，继而寂然道：“两个月后，你就要去西北历练，届时你的身边不再是同窗，而是大夏朝的兵士和胡人的兵士，你能够会经历厮杀，经历暗箭，这些伤害随时会让你丧命。眼下你的本领还不敷以自保。我是你的师父，你在西北如果丢了性命，我难辞其咎，哪怕你在外人面前丢了我国子监的面子，我也推委不了任务，以是，这两个月，我要亲身教你，对你停止特训。”
王阳明没好气道：“那大师兄如何今早就起来了，还去给门生教课了呢。你就是懒，就是懒！”
散宜生道：“速率慢了些，再加快。”
“老头子，你这两个月的特训，究竟能达到甚么结果？”