“爷爷！”
“既然病院无事，干吗问我们几时归去？”
“哇！好庞大，感受一下子记不住。”
此时正值晌午，烟囱冒出的烟雾与或近或远的云雾交相辉映，让瑶池多了份炊火之气，顿消清冷。
“最快也要后天。如何了？病院有事？”乔檀回。
“是呀，毕竟你孕育的是一个生命，必须把细一点。”
进屋安设好后，刘雅秀跟着给白大爷测了一下血压，发明指数偏低，因而叮嘱他尽快用餐。
“乔大夫，你和刘主任何时返来？”
“爸！”
当商务车驶进布拖县乌依乡后，白大爷等待好久的家人一拥而上，将他搀扶下车。
乔檀在人群中发明了一名誉色不是很好的妊妇，随即行至其身边，慢声细语地与她讲授有身期间的营养重视事项，“再就是维生素A，如果大量服用，不但轻易引发流产，还能够形成胎儿的心血管缺损及脸部畸形的环境。”
“好呀好呀！”
“哎呀！别扶着我，热得慌。”
“也没有，不过，老感觉腰酸背痛，屁股也疼。”
乔檀无法地摇了点头，干脆走到院子里，与秦萧畅聊起这里的医疗题目来。
乔檀又抓了抓头，向秦萧道：“秦主任看到我发在朋友圈的照片了吗？”
看到秦萧这条答复，乔檀挠了挠头，略显莫名。
望着光辉的星月，乔檀情不自禁地吟诵出了这首诗......
王小博回：“呵呵哒！”
维生素C一天也不能超越一千毫克的量，因为妊妇如果摄取维生素C太多的话，会影响胚胎的普通发育，如果耐久过量服用，还轻易形成重生儿罹患坏血症。”
“大夫，那补钙的时候需求重视甚么？我看起来缺钙吗？”那名妊妇问。
“你这个不能生孩子的家伙，没有发言资格。”乔檀怼道。
额！
“若想改良你们的营养题目，让孩童安康发育，就必须改掉畴前的饮食风俗，养成一日三餐，荤素搭配，摄取均衡。”
“祖父！”
也许是海拔高的原因，人往星空下一站，感受手可摘星斗，乔檀来到院子后，一手给秦萧回动静，一手伸向夜空，试着握住那灿烂的星光。
一行人热热烈闹吃过午餐后，刘雅秀又带着乔檀来到村里的活动中间，给大师开了一个营养提高座谈会。
“微量元素牢记不成摄取太多，一天的维生素D摄取量不能超越十五毫克，另有维生素E的摄取量也不能太多，服用太多会形成重生儿腹泻。
“想当妈了？”
夜里，乔檀将明天与那名妊妇的谈天内容发到了群里，并感慨颇多，引得胡涂发来吐槽。
“快进屋坐，内里热。”
“乔大夫想晓得做法，我教你。”白大爷的小儿媳笑着说。
“愿我如星君如月，夜夜流光相洁白。”
“等晚些返来学吧，吃过早餐，先去村里的黉舍看看。”
“没有。”
“听刘主任的话，我们要一天三餐。”
王小博发来一个闭嘴的神采，就主动退出了谈天步队，持续冷静窥屏。
刘雅秀莞尔而笑，拿起一块蘸蜂蜜。
乔檀解颜而笑，总算如释重负，将白大爷安然送回家。
“阔别都会才气见到如许的美景。”
就在乔檀与胡涂聊得正欢时，俄然收到秦萧的动静。
村里的屋子一看就是新修不久的，同一是青瓦白墙，像复制粘贴普通从上至下，整齐错落。
白大爷的小媳妇端着牛奶步出，指着那盘苦荞粑粑，先容道：“我们彝族人用火灰（子母灰）烧出的苦荞粑粑，摆上十天半月都不会变质。你们用冬蜂蜜蘸着吃，苦甜爽口，绝对巴适！”
那名妊妇揉了揉眉心，冲乔檀歉然一笑。
“你夜里睡着后，有小腿抽筋的征象吗？”乔檀扣问。
随后，白大爷号召世人，走进自家院落。
“那边的医疗设施如何？本地人看病便利吗？”
会后，她与乔檀和毛睿一道，给老年人和孩童做了一个简朴的体检，并按照分歧的环境建议公道而科学的炊事。
“恐怕还是有一点缺钙，不过，对于钙的需求量，在分歧孕期是不一样的，你尽量保持每天对钙的摄取量不超越二千毫克。锌也要弥补，不超越四十五毫克，牢记不能少也不能多，不然，少了会增加胎儿畸形的产生率，但多了又轻易形成早产。”乔檀说道。
“没干系，我给你写下来，你拿回家再抄几份，让家人也跟侧重视。”
乔檀从速拿脱手机，将面前的美景拍了下来，再敏捷了条朋友圈。
因为海拔较高，放眼望去，云蒸雾绕，将位于高处的房舍环拥其间，如临瑶池。
说着，乔檀就拿出纸笔，将刚才说的细心记录下来。
“不辛苦，应当的。”
又塞了两块进嘴里，乔檀赶紧起家，筹办去厨房学习。
乔檀紧随厥后，感受越吃越开胃，忍不住问：“这是如何做的呀？”
翌日凌晨，白大爷安排了一桌丰厚的早餐来接待乔檀与刘雅秀，此中就有一道本地风味美食。
“那感受牙齿松动吗？”乔檀又问。
看到这条动静，乔檀笑了，“秦主任公然是个事情狂，我跟你聊风花雪月呢，你如何恰好要往事情上带？”
“不想，有身太辛苦了，为啥不能是男人来生孩子？”乔檀答复。
“苦荞含有19种氨基酸，又含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉和B1、B2、钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等人体所需的首要微量元素，吃了能够降压、降糖，养胃。”
“来尝尝我们这儿的名小刻苦荞粑粑。”
维生素B6的摄取量比有身前多0.6毫克就行，因为服用过量会让重生儿呈现哭闹不安、易吃惊、眼球震颤的症状，如果大量摄取又没有及时医治的话，很有能够会影响孩子的智力发育。
“哎！有身太费事了。”妊妇抱怨。
“没有。”妊妇点头。
“唔...确切好吃。”
白大爷摆摆手，挥开世人，回身将乔檀迎了出来，“乔大夫，辛苦你和刘主任了。”
乔檀感同身受地点了点头，眸光和顺地看着妊妇的孕肚，暴露了姨母笑......
“我晓得很多人家仍旧保存着原有的饮食风俗，并且还是以一日两餐为主，乃至于你们的能量与营养素摄取没有达标。在矿物质和维生素摄取方面，钙少铁多，维生素A摄取不敷，而这也导致孩童在发育的过程中，身高增加较为迟缓。除别的，成人肥胖产生率是 9.8%摆布，遍及存在营养不良。”
“这里确切合适旅游。”
妊妇皱眉，下认识地揉了揉腰。
“嗯，很标致。”
刘雅秀拉住她，解释道：“我想看看我向省当局申请的营养早餐有没有给孩子们落实下来。”