第四十六章:超级训练(第五更)

“擦的,这斯台普斯中间还真是大啊!”看着面前的斯台普斯球馆,江洋不由俯视道。

“有人?”江洋看着面前的mén,有些疑uò的推了出来,现在才早上七点多,明天早晨比赛打到半夜,除了本身另有人在这个时候来练习?江洋如何想都有点不敢信赖。

N多的三线小明星、模特另有一些本国的小演员之类的在这里沉湎,江洋早晨的时候也孤单过,想过是不是能够找个甚么妹子来减缓一下本身的‘思乡之情’。

“谁在那?”合法江洋在那边惊奇科比竟然来的这么早的时候,科比先说话了。

现在的东西确切是越来越靠近,跑步有更加完美的跑步机,甚么样的跑道它都能够摹拟的出来,力量的练习,也不像是之前一样光推轮胎和玩杠铃了,力量练习房(健身房)内,几近江洋统统在电视内里看到的东西这里都有,并且不怕你玩坏,就怕你不玩!

一向跑到八点半的时候,其别人才渐渐的来到球馆,比及最后一个奥尼尔来的时候,江洋已经把热身的六千米跑完了,此时正支坐在地板上面歇息呢。

“但是奥尼尔和科比他们那边……”听到杰克逊的话贾巴尔还真的吓了一跳,理疗师但是球队专mén为了那些超等球星们装备的,就算是小鱼也没有享用过几次。

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“呃,是我!”江洋看着科比问话了,便推开mén走了出来。

“菲尔,这么练习没有题目吗?”此时在练习馆二楼的平台上,贾巴尔站在菲尔-杰克逊的身后看着场上的江洋,不由有些不忍的问道,这么练习实在是有点苦。

明天早晨江洋拿着新发的一千美圆,好好的出去吃了一顿,然后才回的宿舍。

一上午,练体力,力量,均衡,敏捷几近已经把江洋累拉垮了,中午吃完了营养餐以后,下午还要接着练技术方面的题目,先是折返跑,不过不但是平常的跑了,身后还要绑着一根腰带,有的时候跑的时候,还要在地上放个梯子,脚每一步都在踩在梯子的空地当中,传球也有更加完美的假人,人墙,另有专mén接球的框子,投篮更是直接有助理锻练在中间改正你每一次投篮脱手的行动,中间另有DVD跟拍,如果行动不对,就会过来让你看DVD,接着跟着DVD的行动改正,现在已经不是阿谁光看投篮射中率的年代了。第一天的练习结束,江洋再次尝到了累虚脱的感受,而那些湖人队的球员们,一整天都在那边看着江洋练习,豪无怜悯之心,特别是奥尼尔,他的笑声,乃至把正在昼寝的科比给nòng了起来,想想也晓得,明天早晨比赛打到十二点,采访完以后回家都两点了,早上七点多的时候看到科比在投篮,他家可不像是江洋家那么近,他起码也要七点起来才气在江洋之前赶到球馆,也就是说他才睡了五个小时,中午不补几个小时他能有体力就怪了,看着科比那痛恨的目光,江洋现在算是无法了……他也不想这么练的。

“我想你也晓得,你叔叔让你来这里的启事,他也但愿你能够在NBA站稳脚根,以是我但愿,我对你的练习,你不要抱怨!”菲尔-杰克逊带着江洋走到了中间以后对着江洋说道,当初菲尔-杰克逊可没有跟江洋这么好好说过,他直接就拿薪金来威胁江洋了。

江洋明天早晨住的还算是比较舒畅,在他晓得了那一千块钱带不回实际以后,他也曾经想过,是不是在早晨的时候拿这一千块钱出去……嘿嘿……要晓得这里但是天使之城。

“我晓得锻练,我来这里就是为了练习的,不过锻练,我……呃……听我叔叔当时说,你不是早上六点就把他叫起来练习的吗?现在可都八点四十了……”江洋可记得,当初菲尔-杰克逊伙同助理锻练但是没少整本身,那早上起来的大桶冰水,要命啊!

三位中锋行动咯异,奥尼尔的位置最高,因为现在他的名头最响。

江洋之前曾经在电视上看到过的把戏师约翰逊的铜像此时并不在球馆前面,这让江洋有些遗憾,毕竟他之前一向都传闻这个铜像做的ǐng不错的。

随后不到非常钟,在健身房内,传来了一声惨叫……“我恨练习!”

“哦,是你啊……也来练习吗?那边有球!”科比看到是江洋,他也对明天在关头时候表示不错的江洋有些印象,对着江洋点了点头以后,便指向了中间的练习场。

异军崛起

但是考虑了半天,江洋还是决定放弃这个设法了,第一,他想起明天的练习来,他有一点站不太稳,他感受本身还是不要太藐视菲尔-杰克逊的练习比较好,这个家伙的练习绝对会要江洋的小命的,而别的一点……他怯懦,不敢。

这个球馆湖人队才方才用了两年的时候,两年前才方才建立完了以后开端利用的。

江洋看到科比仿佛并没有说话的意义,也没有去跟他多说,来到了中间一小我开端跑圈。

推开mén以后,江洋看到了一个黑人小伙子此时正在场上练习,那一头短发,让江洋愣了一下,不过随后就想起了这小我是谁,联盟内里驰名的练习狂人,科比-布莱恩特。

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“不消管他们,如果他们有甚么定见,就说是我说的!”菲尔-杰克逊是很铁腕的,起码现在他在湖人队内里说话还是非常好使的,毕竟手上有八枚总冠军戒指攥着呢。

(这个铜像是在2004年全明星赛前才方才建的)

这固然是一个贸易告白,但是却最直观的向人们鼓吹了湖人队最高傲的中锋传统。

“好啊,大师都来了,不错,不错!”8点40,球队最后的成员,锻练组,推开了练习馆的大mén走了出去,看着统统的球员都来了,菲尔-杰克逊欢畅的拍了鼓掌。

当初江洋在91年来洛杉矶的时候,来的是大西洋论坛球馆,现在早就不晓得跑哪去了!

“他练习结束以后,就让队内的理疗师帮他按摩,有几个算几个!”

“啪啪!”方才走到练习馆mén口,江洋就听到了练习馆内里传来的阵阵敲击声。

江洋这么惨叫不是没有来由的,因为现在他的练习量,竟然要比之前还要大……

现在的宿舍跟91年的宿舍差未几,就是屋子新了一点,并且大了一点,配套的东西都ǐng全的,电脑,电脑,收集,冰箱,别看房间不大,但是东西却很多。

“不消为他担忧,他们家有良好的传统,他叔叔当初的活动量比这大多了,估计他叔叔背后没少说我好话,这回既然让他进队,我就要为他卖力!”菲尔-杰克逊看着场下的江洋不由开口笑了起来,这个江洋还真的像他的叔叔一样,很能刻苦啊。

而本来能够去内里呼吸消息氛围的权力,也被无穷的剥夺了,太惨了!

这是由苹果电脑公司在斯台普斯中间劈面的费加罗大饭店三副主楼上所做的告白。

“都来了的话,卡里姆(就是贾巴尔),你去对于阿谁大师伙,江,你过来,大卫带其别人跑圈热身,呃……科比不消了,科比直接明天的练习吧!”菲尔-杰克逊看了一眼场上的球员以后,对着场上的球员发号起了施令,江洋再次开起了小灶。

走进了球馆以后才发明这里的球馆是真大啊,而球队的练习馆一样不小。

YY小说网 更新时候:2011-7-18 13:08:43 本章字数:4065

实在后者才是最首要的题目,一夜无话,当二天一早,江洋就起来了,单身来到了斯台普斯球馆,站在球馆内里的时候江洋就一脸的惊奇,离的老远便能够看的到球馆前面的大楼上挂着三幅张伯伦、贾巴尔和奥尼尔的巨幅海报,这是比来才刚挂上去的。

“呵呵,那是不科学的,毕竟现在我们有了更加先进的练习东西,和更加科学的练习体例!”看着菲尔-杰克逊的笑容,江洋俄然感受本身的后脊梁一冷……

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