第二力量，力量是指人奋力出招所表示着力的效应的才气。该当重视的是“力量”和“力道”是两个分歧的观点。“力道”是应用力量的一种才气，是通过苦练而获得的一种用力技能。在武技中它有明暗、刚柔、真假、轻重、快慢平分歧的表示情势。有力量不即是会力道。比如说一个浅显人用肩挑数十公斤的重担，行走较远的路程，可算是很有力量了，但是如果让他踢一脚就一定有多短长，这是因为他没有把握活动力量的技能，不长于用力道对敌。在战役中力量大小是一个很首要的身分。攻防力量大者，能力也大，击中对方的结果也明显。所谓“一力降十会”就是这个事理。力量又可分为静力性力量和动力性力量两种。静力性力量首要感化是令人体保持或牢固在必然的位置和姿式，而无较着位移。动力性力量，是人身材产生较着的位移活动，令人体和兵器产生更快的速率，其发力特性是，在最短的时候内，用最快的速率进犯，这类力也叫“发作力”、“寸劲”。我今后在练习你们时，首要练的就是“发作力”。
这前六中都和剑士负气品级有很大干系，也是战役的首要构成部分，这也是大陆上只正视负气品级的启事，但影响这六方面的毫不但仅只是负气的品级。另有前面三种。
第一百一十三集 武技十法
这后四种大陆武学统称战役经历，但是笼统如许说，别人很不睬解，一分开了，反倒轻易学了。”
在必然的前提下，如果战术应用恰当，还能够以弱胜强，以小制大。是以，在实战中，把握和应用好战术，是很首要的。
第五活络，活络，是指快速、精确、调和地完成行动的才气。它是包含力量、速率、耐力、柔韧的团体反应。反应才气又可分为接管才气和变更才气。“接管才气”是指对对方的进犯，能敏捷及时的作出呼应反应的才气；“变更才气”是指在接管才气以后，及时停止本身变更行动的才气。活络性的吵嘴与把握战役技能的多少和谙练程度有很大干系。身材的怠倦程度对活络性有很大影响。别的，活络性和心机状况及情感的稳定性也有必然干系。这是一种综合本质，无必然的标准反应其吵嘴，但是在攻防搏斗中却到处都有表示，也是所谓的剑术、功法好坏的核心点，大陆对此并不正视，但是我们必然要正视。
第四柔韧，柔韧，是指人体各部位的弹性与伸展性。在战役中，柔韧性好，可加大行动的幅度和力度，所谓“一寸长，一寸强”，能更好地阐扬行动的能力。同时柔韧性强了，兵士的抗大才气也就变强，这就是平时统统的防备力。
此时，可乘其旧力略过、新力未发之时，停止反击。对这两种间隔，可否精确、及时地作出判定，是决定技击两边胜负的关头。这是与中枢神经体系的矫捷性、视觉的灵敏判定力、技术的纯熟以及战术的应用相联络的，而步法的进退快慢、身法的闪展腾挪又是决定方位的先决前提。因此要想得心应手的把握好最好方位，就必须加强步法和身法的专项练习。
第十战机，战机既无益于进犯敌手机会。它包含有效地攻防间隔，可击的空虚部位，不能击中对方而对方来不及戍守时候差等。普通通过心机战术、假行动佯攻等体例去缔造战机，引发对方错觉，形成对方弊端判定；我则趁其失误或趁其来不及作出新的戍守反应，“攻其不备，出其不料”，击中或礼服敌手。
第六技术，技术指在实战中，能够充分阐扬本人力量、公道有效地完成行动的技能与体例。普通可分为打击类技术和戍守类技术两大类。打击技术是克敌制胜的独一手腕，也是构成战术的首要内容之一。打击技术又可分为抢攻和戍守反击两种情势。抢攻就是先于敌手策动打击，抢攻有“先动手为强”之利，能够把握技击的主动权，乃至一举胜利，礼服敌手。抢攻，要抢在敌手未做好戍守和打击筹办时打击，使其戍守不及；抢在敌手旧力略过、新力未发时打击，使其来不及换劲变招；抢在敌手产生失误时打击，使其来不及作出新的判定和反应。抢攻是“先发制人”的打法，行动必须快速、俄然、英勇，以“手快打手慢”。戍守反击是打击的另一种情势。按照两边攻防时候的差别，又有“回击”、“迎击”、“反击”三种技术。回击，是先防后攻。这是在制根戍守、或迎裆戍守、或碰击戍守、或闪躲戍守以后的打击法。迎击，就是在防开或挡住对方来招的同时打击敌手的打法。反击，是让开敌手守势的同时，或者不管敌手的进犯，直接进犯敌手。这是迎击行动与闪躲戍守同时停止，以及“以攻为守”的打法。戍守反击是一种“后发制人”的技术，应用要沉着沉着地寻觅对方空地，缔造迎击的前提，并力图窜改戍守的职位为主动打击。
第九方位，方位又叫间隔感，是指在打击和戍守，对于敌手分开本身远近的精确度量。这类间隔是跟着两边的进退闪跃而时候窜改着的，它直接影响着打击和戍守实际结果，是技击法中不成忽视的技术要素。在实战中，两边之间间隔远一点点，就不能击中敌手；而间隔近一点点，又倒霉于出招发力。是以，要不竭调剂和敌手之间的间隔，抢占无益于本身打击和戍守的方位。在对方攻来时，如果来不及戍守，只须微微退步或闪身至敌手打击行动够不到的方位便可。偶然乃至只需求松胯、缩腰、含胸，就能使对方进犯本身胸腹部的行动落空。
戍守技术首要用于粉碎对方打击，包含直接戍守和直接戍守两种情势。直接戍守又分制根戍守、迎裆戍守、格击戍守三种。制根戍守指对方向我打击时，不防其用手击我的发力点，而是制其反击身材，使其劲力传不出去，守势没法展开，而达到戍守的目标。迎裆戍守，是对方刚建议进犯时，速率较慢，身材处于不便发力的环境下，我可逆其进犯方向，劈面硬档其守势，使对方不能构成有效的进犯行动而达到戍守的目标。格击戍守，是戍守中最常用的技术。此法是在对方进犯即将触及目标时，我用手臂以及身材各部分格击对方进犯的发力部位，使其偏离进犯方向而达到戍守的目标。进犯和戍守是一对冲突，相辅相成。进犯是为了克敌制胜，达到最完整地庇护本身的目标；戍守是为了庇护本身，积储进犯的力量，等候进犯的机会。有攻有守方为斗争。是以，在实战中攻时不能忽视防，要考虑到打击得胜时的戍守；防时不能被动挨打，要重视缔造反击前提，由戍守窜改成打击。这就是平常所说的“攻中有防，防中寓攻”。
第七战术，战术即平时所说的实战经历，是指克服敌手而采纳的战略体例。其感化就是把已经获得的身材本质、技术技术，在实战中停止综合利用。目标是通过斗智斗勇，不竭地粉碎对方的打击，同时不竭的乘机进犯敌手，并力图“制人而不制于人”。实现战术的目标，必须把握战术原则、战术情势和阐扬战术的感化。这是应用战术的根本，其把握的程度，直接影响战术的质量和结果。是以在实战中起首必须有杰出的战术认识，就是在庞大多变的搏斗中，当真察看和阐发环境，随机应变，快速精确的决定本身的行动计划。战术认识通过行动的预感性、判定的精确性、攻防的主动性、技术的目标性、行动的埋没性、共同的分歧性，以及矫捷应用的矫捷性等诸多方面反应出来。技击搏斗中的战术认识，是赢得胜利的关头。每一个纯熟的招法和技术，无不遭到战术认识的制约。贫乏了了的战术认识的任何技术和招法，都会因为其自觉性而落空杰出的战机。在主动搏斗中常用的战术有：强攻硬进战术、真假连络战术、奇正转换战术、先发制人战术、后发制人战术、以快制慢战术、迂回打击战术等等。在两边气力相称时，谁能精确而矫捷的应用战术，谁就能把握技击搏斗的主动权，就能获得最后的胜利。
第三耐力，耐力是指人体耐久战役的才气。在战役中，常常需求较长时候的斗争，没有充分的体力和耐力是不能适应严峻而狠恶的战役的。战役中所需求的耐力主如果力量耐力。
因为它不但要求能长时候的快速有力的出招，并且还要求每一个打击行动都很有力量。普通来讲负气的浓烈程度对耐力的影响最大，一小我的级别越高，负气越浓烈，这无可否定，但是负气的浓烈程度毫不但仅只要品级能决定。
第八心机，心机指在实战中，一系列心机反应和诸行动的表示。昂扬的斗志、奋发的情感，能够进步技击者的反应速率和知觉的灵敏性，战术思惟的敏捷性和有效性，以及技术事情的精确性和调和性，能够使身材阐扬出庞大的潜能。相反，胆怯、惊骇、过分严峻、冲动、情感悲观等，会使技击者行动反应才气降落，精确性和调和性大受影响，战术思惟窘蹙，总之，使其技术程度不能充分获得阐扬。精力状况是实战中间理活动的表面表示，起首要有必胜的信心，没有信心会导致心机过程混乱，影响技术程度的阐扬和战术才气的矫捷应用。形成无信心的启事很多：如经历不敷，太高估计敌手的力量，惊骇本身受伤等。俗话说“两军相遇勇者胜”，有勇就能使本身充满克服敌手信息与力量。在实战中就能无所害怕、勇往直前、敢打敢拼、勇于取胜。杰出的精力状况，必定会带来行动上的主动，分以上的敏捷，体例上的多变，战术上公道，计谋上精确，如许就能一举制敌胜利。当然勇不即是蛮干硬拼，要讲战术讲智谋，使本身始终保持复苏的脑筋和杰出的竞技状况。
固执的战役意志，是心机本质的另一表示，也是获得技击胜利的精力支柱。他表示在固执的斗志、必胜的信心、畅旺的士气等方面。在实战中，具有固执的战役意志，决不会因为一招一式得胜，或临时的失利而手忙脚乱，更不会因为对方的强大而落空取胜的信心。固执的意志常常能够挽救残局，反败为胜，窜改乾坤，在气势上能够赛过敌手，挫其锐气。在这类杰出的心机状况下，技击者常常会超程度阐扬，并能适应任何艰巨困苦的环境，变困难为胜利，变被动为主动，变优势为上风。乃至能够弥补体力和技术的不敷，直至获得最后的胜利。