三小我沿着溪水一起走上去，正在有机农场里繁忙的兰迪看到了设备齐备的一家三口，扬声打起了号召，“嘿，你们去郊游啊？这是驱逐夏天的最好体例。”
“如何，你筹算一起？”宋令仪笑呵呵地扬声答复到。
“松开，恩，把统统外挂带和收缩带都松开，这能够让空间全数充分展开……”在东尼的指导之下，陆离正在开端打包行李，筹办展开一个两天一夜的长途徒步观光。
“我已经站在夏天的热浪里了。”兰迪指了指身边满地盛开的羽衣甘蓝和生菜，然背工里拿着两丛羽衣甘蓝，仿照了拉拉队的模样，开端摇旗号令起来，“我在这里为你们摇旗号令！但愿你们能够找到夏天里的一缕清澈！”那活泼腾跃的身姿，让三小我都不由笑了起来，笑声在四周回荡着，脚步都不由变得轻松起来。
每天繁多的活动，不但没有让陆怀瑾感遭到怠倦，相反，在短短这段时候里，他的身材状况较着好转了起来，疗养结果远远比待在屋子里静养更好。恰当的活动，对安康才是最好的保护。
陆离已经提早将物品都分类袋装好，现在只剩下装包这一个行动罢了，将睡袋放到最底下以后，然后把卷起来的气垫也放了下去，“但是，这些东西这么轻，放鄙人面合适吗？莫非不该该是把重物放下去吗？又或者是把那些利用没有那么频繁的东西放上面？”
“呵呵，我有甚么不便利的。”陆离笑了起来，“你们情愿跟着我一起去的话，那就再好不过了。我当初就是为了让你们一起去，这才买了三套设备，不是吗？”陆离看向了宋令仪，“如果你们想要解缆的话，现在就要开端筹办了，不然明天的路程就要没法完成了。”
“利用频次比较低的东西放上面，频次高的东西放上面，这是精确的设法。”东尼解释到，“但关于重量的分部却不是。普通来讲，我们需求让背包的重心高一些，如许背负者在进步的时候腰杆才气挺直，如果要攀爬中级难度的山，那么重心就需求放低一点，让身材能够曲折穿行……”一边说着，东尼还一边以身材行动做出树模，“但是普通徒步的话，背包的填装重心就需求高一些，在紧贴背部的位置。”
这一次，东尼亲身脱手帮手他们两小我一起打包，一方面是因为陆离本身提早把东西都分门别类地装好了，只需求打包便能够了，但陆怀瑾和宋令仪都必须重新开端；另一方面则是因为男女背包在装包时也有一点辨别。
公然，经历者的这些小技能是非常贵重的。
男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置靠近胸腔，女生的重心侧低些，位置靠近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰。
东尼走了过来，用手提了提登山包，称了称，“你肯定吗？这个重量方才背起来时没有甚么感受，但是走出去以后，重量就不一样了，只会感觉越来越沉重；更何况，你还没有把水算出来呢，你买的是几升的水壶？三升？”
“我们的设备呢？设备呢？”宋令仪的声音欢畅了起来，将手套放到了门口的窗台上，迫不及待地走进了一楼的储物间里，仿佛担忧行动慢一点，陆离就会偷跑了似得。陆怀瑾紧跟了出来，将他们两小我的设备拿了出来。
陆离拍了拍宋令仪的后背，表示了安抚，“妈，不要说的仿佛我丢弃了你似得。”这话让宋令仪不由哭笑不得，“我只是感觉，这几天，你一向在打理花圃，爸则一向在繁忙着制作奶酪，每一天的糊口都很充分，没有需求跟着我一起去露营啊。在这里的糊口也很温馨舒畅，我不想打断你们的糊口节拍。前次乔伊不是还说，花圃的打理需求在前期重视根本吗？”
等统统行李都打包结束以后，在东尼的帮忙下，宋令仪和陆怀瑾将背包背了起来，确认重量和重心都没题目，然后又确认了通信设备的信号，肯定呈现任何环境，陆离都能够第一时候联络到牧场的小火伴，东尼这才稍稍放心一些，将三小我送出了主屋，看着一行三人朝着北边的方向迈开了脚步。
每天凌晨会骑马在榉木林中间漫步小半圈，然后到酒窖里，为奶酪抹盐水；下午他会坐在门廊里看书，陪着宋令仪玩弄花圃；傍晚时分还会到湖边涣散步，看着葡萄和柚子把羊群赶回羊圈，跟着柯尔把牛群赶回牛栏。一整天的路程满档，每一天都过得非常充分。
“这个！”陆离单手将登山包提了起来，感受全部包裹差未几二十五斤到三十斤摆布，并不算太重。
陆离本来是感觉，这一次路程不过是两天一夜，并且还是在家的四周，即是在后花圃漫步一样，底子没有需求带太多东西，比如说抢救箱，再比如说太多的换洗衣物，成果却被东尼峻厉地禁止了，“在田野，你永久预感不到会产生甚么事，这些都是必须品，哪怕仅仅只是出去一个下午，那也是一样的。比及伤害时候再悔怨，就已经来不及了。”
“当然。”东尼点点头，给出了必定的答复，“每小我的负重都不一样，内容物天然也有所辨别。既然你已经把全套设备都带上了，他们便能够减轻一些负重，有需求的话，还能够由你来替他们承担一部分重量。前提是，你的体力没题目。”
“甚么就是全数了？”宋令仪将沾满泥土的东西手套脱了下来，推开屋子门走了出去，紧随厥后的就是陆怀瑾，两小我的神采各不不异，但眼底泛动的笑容倒是类似的。
“那也不急在这一两天，花圃是需求日积月累的。我想要去露营，就是想要体验尝试一下真正糊口在大天然的感受，这毕竟还是和糊口在牧场不一样。”宋令仪开口说道，转头看向了丈夫，“你感觉呢？”
“先放睡袋和蔼垫，然后放衣物。”东尼就站在中间谛视着，没有越俎代庖地为陆离打包行李，而是用嘴巴批示，看着陆离完成统统的打包事情。
平时骑马不过一小会便能够到达的目标地，走路以后却需求破钞成倍的时候，明天解缆本来就比预期晚了半个多小时，等达到丛林边沿时，已经将近十点了，炙热的太阳洒落下来，皮肤能够清楚地感遭到那暴虐滚烫的光芒。
“更何况，你这是为今后的田野徒步、乃至登山做练习，设备必然要全数带上，熟谙你的登山包，熟谙你的应急用品，熟谙你的必须品。这是一个必履过程，没有捷径。”东尼早就已经风俗了背包糊口，但当初菜鸟时犯过的弊端还是影象犹新，现在全数都传授给陆离。
因为他们只是在四周丛林行走，以是每小我都穿上了轻型徒步鞋，低帮、简便、温馨，最首要的是软鞋底。如果是重型徒步鞋，硬鞋底走起来会比较困难，需求一段时候才气适应。不过，因为是轻型徒步鞋，以是鞋子也没有弹性，不能减缓背包的重量，总之还是无益有弊的。
随后，遵循东尼的唆使，陆离将冲锋衣之类随时能够需求利用的外套，另有小我器具、头灯、舆图、指北针、相机等东西放在了中间靠下侧的位置；然后是那些真正的重物，比如说炉具、炊具、重的食品、雨具、水瓶等等；最后才是一些随时需求利用的小我物品，比如说帽子、舆图、太阳镜、手套，以及抢救箱。
陆离站了起来，感受了一下，他本来觉得，重心靠上的话，身材味今后仰，但究竟恰好相反，重心紧贴背部的话，全部身材都会挺直起来；但如果重物放鄙人方，身材为了保持均衡，就会不由自主地前倾，曲折起来行走。
陆怀瑾点点头表示了必定，然后看向了陆离，“我感觉这是一个好主张。”陆怀瑾的主动主动实在出人料想，他乃至比宋令仪还要更加肯定，“不过，你感觉我们和你一起去的话，会不便利吗？如果会的话，那还是算了。”
“嗯。”陆离只来得及应一声，宋令仪和陆怀瑾就走了过来，“你筹办去田野露营了吗？那为甚么没有喊我一起？”宋令仪惊奇地抱怨到，“不是说好一起去的吗？为此，我们还买了那么多设备！”
陆怀瑾还是在担忧本身拖累陆离的脚步，田野露营毕竟还是有所分歧，他的身材不再安康了，宋令仪也不是一个别魄强健的范例。但是，从话语里还是能够听得出来，陆怀瑾想去，至心肠想去。
“这就是全数了吧？”陆离看着空荡荡的地板，统统东西都已经收紧了背包里，将收紧带系好，然后把帐篷绑在背包顶端，打包也就算是完成了。
陆离转头看向了东尼，“如果我把设备都带齐了，他们是不是能够相对应地少带一些？”
因为是第一次，陆离也不想操之过急，没有学会走路就直接开端跑步，以是他也没有操之过急，仅仅只是安排了两天一夜的路程。
自从开端制作奶酪以来，陆怀瑾这段时候的表情产生了更多的窜改，真正地开端享用起牧场的糊口来。
说话间，宋令仪和陆怀瑾把东西陆连续续都搬了出来。