接下来数日，雷林统统精力都放在了修炼金钟罩上。而雷弱惜病情垂垂好了起来，也不需求他在用心了。
接下来，略微筹办后，雷林天然是马不断蹄地开端修炼优化后的“金钟罩”了。
这一次，身材完整热开了以后，雷林修炼的速率较着加快了很多。在修炼之时，身上的锻体膏油被缓缓吸纳进体肤当中，渗入肌肉。一个修炼循环下来，他身上的锻体膏已经耗损了三分之一还多。
雷林感受了一下身材环境，脸上不由带上一丝高兴之色。
雷林此时对优化后的《金钟罩》了如指掌，每一个通俗奥义都如同修炼了数十年普通，清清楚楚。是以，他还没开端修炼，就晓得这《金钟罩》的利用，必然要节制好时候和火候。
雷林已经是蛮石部落中的传说级人物，他现在练功时，蛮石部落任何人都不会来打搅。
雷林忍耐着痛苦，一声不吭地持续修炼，身材微微颤抖，才一会儿就有汗珠从额头滴下。
雷林家院子里的练武场，前些日子已经颠末端扩建，变得有三十丈大小，院子的空中被弄得极其平整，铺上青石，四周是青砖垒好的围墙遮挡，院子中还发掘了一口小井。
这一天，天气将明之时，雷林又起了个大早，来到了院子的练武场中。
不过半晌的工夫，雷林感受如同每一寸筋肉都有小刀子切割普通，让他口中微微抽了一丝寒气。只感受浑身有一种脱力的感受，差点站不稳。而他身上每一丝筋肉，每一丝细胞，都没有不扯破般疼痛的。
略微歇息，雷林开端把身上衣服完整脱掉，走到了院子中的小井旁，拿起了井口上一只粗糙的小瓷瓶。瓷瓶里是各种灵药等质料熬制的“锻体膏”，是修炼《金钟罩》必须的帮助灵药。
一刹时，雷林浑身炽热，气血逆流而动。
第六十六章金钟罩
《金钟罩》属于横练工夫，这修炼的过程天然极其痛苦，修炼不轻易。哪怕雷林已经精熟《金钟罩》的每一个要点，每一点奥义修炼的步调，练功时的苦头倒是必须吃的。
“金钟罩这门防备武技固然刁悍，但对于身材的耗损和耗损也是极大啊……我仅仅对峙了一炷香的时候，身材就如许了，若在对峙更久一点，身材完整崩溃破裂，绝非开打趣！”
“金钟罩”的修炼，比雷霆刀法还要轻易很多。因为雷霆刀法另有根本刀法招式需求修炼，《金钟罩》这防备武技，倒是直接就修炼同名绝技的。
一个修炼循环以后，雷林一口浊气吐出，临时松了一口气，满身固然火辣辣的，却不在感受痛苦，而是感觉筋骨舒软，内心一股极其舒畅的感受生出。
铛铛当――！
如同金属撞击在一起，那长刀劈在雷林身上，竟然响起清脆声响！
接下来，雷林每隔一段时候，就变更一个行动。几个行动以后，雷林浑身已经被汗水淋湿，人如从河里捞出来的普通。而他身上也是青一块，紫一块，肌肤没有半点无缺的处所。
这些耗损和副感化会跟着时候的耽误而增加，到必然程度时，就会发作，严峻的乃至能让人体崩溃、破裂，刹时灭亡！
不然，没起到奇效，到把本身弄得浑身破裂而亡，那就是悲剧了！
奥秘柱子强大的优化后，比拟原版的《金钟罩》，雷林发明优化后的《金钟罩》，防备力是更强不说，并且持续的时候也没有限定，但对身材的耗损和副感化却还是存在的。
拔去塞子，雷林将瓷瓶中的炼体膏在满身涂抹，再次开端修炼“金钟罩”。
暴喝一声，雷林策动了防备武技金钟罩，体内气血高速逆流涌动间，浑身的皮肉如同牛皮普通鼓响，随即肌肉皮膜等紧紧胶葛，和骨头周到连络在一起，浑身散建议了淡淡的金光，筋肉和皮膜的松散达到前所未有的可骇程度！
“公然短长！我此时的身材，只怕堪比精钢！防备锋利刀剑都没有题目，乃至短时候内能以肉身，强行防备住同级军人的进犯！嗯……”
浑身的肌肉在热流流过期，仿佛有人用刀割普通，疼痛难当，而跟着热流游动，各处肌肉皮肤仿佛被不竭拉伸，一股扯破般的痛感生出。
雷林心头正镇静大喜地思考着时，目光一低，骇然地发明除了右手臂上的一条藐小的血管俄然崩裂了开来，血液放射出去――身材竟然有体味体的藐小迹象！
雷林起首摆出一个极其古怪的姿式，并保持不动，而右手中握着一条铁棍，开端敲击身材每一个部位。
身子微微发热后，雷林停了下来，脑海中已经现出了《金钟罩》行功之法。
敲击的时候是极其疼痛的，但疼痛的同时，雷林也能感遭到一股奇特热流自皮下生出，渐渐渗入肌肉和骨骼当中，在满身游走穿行。
“金钟罩！”
也不晓得甚么时候，雷林身上的锻体膏已经完整被身材接收，而雷林的身材大要肌肤，竟如波浪普通转动了起来，一波又一波地颤抖，青筋条条暴起。
雷林心中吃惊着，苦笑一声，当即停下了“金钟罩”的发挥，当即感受浑身敏捷传来一阵酸痛，并且酸痛还敏捷窜改成了扯破疼，并且浑身的每一丝筋肉和皮膜的扯破疼痛还在敏捷增加！
“气血逆冲得越来越顺利，筋肉和皮膜纠结坚固的速率越来越快……看来我间隔修炼胜利‘金钟罩’已经不远了！”
此时，雷林的战役力最多只残剩了三成摆布了。
雷林却毫不在乎，咬牙持续修炼。
人立在场中，五心向天，雷林开端共同《金钟罩》的运功之法，修炼起来。
雷林心无邪念，持续修炼。
雷林走到院子中心，先看着即将拂晓的天空，深深吸了一口气，随后做了些简朴的热身行动。
雷林起首让“金钟罩”持续了好一阵，直到感受身材差未几到极限时，才拿起一旁的长刀，刀光荷荷，竟然刀身一反，朝着本身身材劈砍而去。