刚站上跑步机测试仪的顾然，俄然感觉血有点热。
当然了，也并不是体脂比越低越好。
“接下来的第五项，就是身材综合评价。这一项包含的内容很杂，除了最根本的项目以外，有些俱乐部还会查抄球员的目力、牙齿、血压、血液、尿液蛋白等项目，而我们是专业高中队，以是我们只需求查抄根本三项：身高、体重和体脂比。”
“老公！加油！冲刺！”
至于加强营养，这也不是甚么大题目……
“顾然，加油哦！”
顶级球员的体脂比能够达到8%。
本来是能主动截取最高冲刺峰值的……
顾然心中悄悄感慨：
体脂比13%？
不但个子高了，并且连体重也增加了。
“顾然，请站到这个综合检测仪上，双手握住生物电阻把手。”
……
当今足坛冲刺时速最快的是小飞侠罗本，他曾经跑出瞬时冲刺速率相称于9秒73的速率，并且打进了一个标致的右逆足单刀。
现在的我，跟C罗差了几近一半啊！
就听玛利亚笑道：“顾然，你的根柢很好，非常合适踢球，并且你现在还很年青，你只需求再尽力加练，一年以内把体脂比稳定在12%以内，你就能达到职业球员的最低要求了。”
顾然跟从玛利亚的唆使，开端第五项体检。
顾然内心悄悄有些小爽。
公然专业啊！
卧槽……
玛利亚和顺的一笑，“不消客气。接下来是第四项体检——深度扫描。这项体检是核磁共振，我们黉舍做不了，需求去大病院做，以核磁共振的扫描成果来评价球员的骨骼和大部分肌肉枢纽的安康程度。”
现场的女生一个个全都犯起了花痴！
普通来讲，正凡人15%的体脂比就是很安康了，健身和职业运动员的体脂比普通在12%。
身高181.5CM，体重73.8KG。
确切先进。
这几天白嫖的服从非常给力啊！
“别的，你的半月板和十字韧带还需求再加强练习，但是这两个处所也是你相对轻易受伤的处所，以是我建议你固然要加强练习，但是在练习时的强度上不能上的太大。别的，你的肌肉纤维有点弱，你需求加强营养和体能方面的练习。”
顾然深吸了一口气，神采果断沉稳的道：“玛利亚教员，我筹办好了。”
这是超等自律加猖獗练习的服从！
女生们纷繁给顾然打气加油：
“顾然，我们看好你，你必然行的！”
这三天，一共白嫖到了170个小时的专业练习服从！
顾然冲玛利亚感激的道：“感谢玛利亚教员的指导。”
顾然自傲的道：“我没题目的，玛利亚教员。”
这尼玛还只是高中校医的球员体检，但这已经甩海内俱乐部好几条街了，如果到了职业俱乐部，那就更是专业了！
“职业足球俱乐部普通采取的是30米冲刺来停止测试，不过那是锻练的测试体例，在队医这里，就是三秒冲刺体检。”
重生返来短短几天，竟然长高了1.5厘米？
13%的体脂比固然还是高了，但在高中专业联赛阶段，已经算是很不错的了。
以是，三秒20米这个合格线，并不算高，但想要达标，也毫不是那么轻易的。
“顾然，你如果能冲刺合格，我们就认你当男神！”
等把小我评级进级到C级，就能看到气泡内容了，到时候优先遴选半月板和十字韧带的练习服从拾取就好了。
顶级球员不但需求肌肉，也需求必然量的脂肪来缓冲庇护本身。
玛利亚指着一台专业跑步机测试仪说道：“这台测试仪，能够精确的检测到你的瞬时加快间隔，你只需求在上面跑步，当你尽力冲刺速率达到瞬时峰值的时候，测试仪就会记录下来，并且截取此中速率最快的三秒区间，同时，我还会监测你的心肺状况。如果你筹办好了，那便能够开端了。”
“不错，顾然，你的等速肌力数值是65%。固然不是最好的，但完整合适球员的范围。”
顾然感激的道：“感谢玛利亚教员。”
在体重增加的同时，体型还更紧致了，这申明增重的都是纯肌肉而不是脂肪！
“专业高中球员的标准放低，但也要在三秒内跑出20米才算合格。”
玛利亚冲顾然和顺一笑，“好了，还剩下最后一项，最后一项比较辛苦，我建议你先歇息一下，规复一下体力。”
玛利亚看了看天生的BMI和体脂比数据，“不错，顾然你的BMI身材质量数据20.41%，属于普通体质，你的体脂比13.23%，属于杰出。”
特别是前锋和后卫，都是最好能把体脂比保持在8%摆布，如果是站桩型中锋或者争顶型中卫，体脂比还要节制在10%摆布。
哈！我又发育了啊！
8%的体脂比便能够了，体脂比太低，反而会影响对抗性。
体脂比的检测成果必定也会很给力的！
“当然了，我们是高中专业球队，不需求那么严格，通过之前的几项测试，我能够大抵判定出伱的骨骼和肌肉都是没题目的。以是这一项查抄我们就略过了，不过，如果你将来要离职业俱乐部的话，这一项查抄必定是必不成少的。”
小飞侠罗本，相称于一秒跑了10米多，换算成三秒瞬时冲刺，就相称于三秒跑了30多米。
C罗的体脂比能达到可骇的7%！
再加上C罗属于八分之一混血儿，他本身的肌肉天赋就很特别。
顾然本身都略微有些惊奇，他记得宿世这個时候，他的身高是勉强才到180厘米的，没想到此次专业测量，竟然是181.5厘米！
“职业球员的三秒冲刺体检，要求最低跑出24米的区间成绩才算合格。”
谁特么喊老公的！？
顾然嘴角忍不住闪现出一丝镇静的笑意。
BMI数据对于球员来讲参考意义不大，首要还是看体脂比。
顾然心入彀较了一下：三秒20米，这就相称于要在不算启动加快度的环境下，瞬时一秒内跑7米摆布。
卧槽？
公然，不管海内还是外洋的女生都一样，都崇拜足球篮球这类活动型的帅哥。
以是，上限也绝对不会仅仅只是183！
围观的女生们全都收回了崇拜的赞叹声。
最好能再多发育18厘米……
玛利亚笑道：“那好吧，最后一项测试，是瞬时冲刺测试。这项测试的目标，是为了测试球员在一定时候内的极限发作速率，以及在该极限下，球员的心肺才气是否普通。”
队医体检不但能给出专业的数据，还能给出针对性的定见提示！
爽啊！
以是，我要持续尽力的……白嫖！
十秒钟后，顾然的身高和体重数据直接在综合检测仪的液晶屏幕上显现了出来：
玛利亚又取出笔，在等速肌力体检陈述和深度扫描体检陈述上签上本身的名字。
固然宿世在24岁之时，也发育到了183，但是现在的发育较着比宿世的发育更快，更猛！
玛利亚拿起等速肌力检测陈述看了看，随即对劲的点了点头。
至于半月板和十字韧带的练习，完整不消担忧，毕竟咱也不消练习，只需求白嫖就行。