说实话，参军之人，哪一个小时候没有一个武侠梦，陈少阳的话还没说完，有些设想力丰富的已经脑补出甚么“降龙十八掌”、“六脉神剑”、“凌波微步”之类的玩意儿了。
因为陈少阳说完这句话的时候，刘浩辉方才把陈少阳要求的这个行动给完成，并定格。
“是！”
现在的刘浩辉，头靠着小腿，手却伸到了背后，整小我就像个麻花般拧巴着。
以是园地内除了刘浩辉和固然在第五式就已经失利了的吴东以外，已经没人了。
“我一个‘军粉’，也就那么点本事，如何谈得上指导呢？”陈少阳实在也晓得，刘浩辉扯出这么大阵仗，本身不留下点甚么那几近是不成能了。当然，他如果扭头就走，刘浩辉也不能拿他如何样。但是他感觉刘浩辉是个可交的朋友，这一帮子人也都是血性男人，陈少阳内心确切也情愿帮帮他们。
陈少阳边走边说，像极了那种在公园教健身气功的大师。
以是接着说道：“不过，作为一个‘军粉’，又是自幼习武之人，我情愿把我的一些心得和大师分享分享。”
一贯或是严厉，或是豪放的刘浩辉俄然摆出了这一副麻花腔子，他们那里能忍得住笑？这还是他们熟谙的队长么？
一听陈少阳这话，一大群人一个个的眼睛里都开端放起绿光来。
十八段锦的第一个行动，正如陈少阳所说的并不难，大部分特战队队员都做到了，而几个做不到的，也很自发的退出了步队。
当陈少阳开端树模第七式的时候，一世人等顿时大跌眼镜，因为这十八段锦的第七式，竟然是一个简简朴单地弓步冲拳。
刘浩辉那手指指了指这群人，恨铁不成钢地骂了一句：“你们啊……”回身迎向了朝他们走来的陈少阳。
说着，转头骂道：“刚才还眼巴巴的，这会儿如何都哑巴了？你们说是不是？”
当然，这此中有那么一两个实在是能够完成的，但是持续六个行动都是那么的古怪而搞笑，让这一两个队员对前面的行动落空了兴趣，想着归正第七式必定是做不了了，干脆就退了出去。
目光在队员中间寻睃了一番，说道：“我需求一个兄弟出来做个树模，第一要练过武，第二，要柔韧性好，身子软，最比如女人还软。哪位兄弟情愿出来？”
本来嘛，陈少阳甚么人？刘浩辉内心早有判定，就凭刚才的表示，他能看得上眼？与其遮讳饰掩，还不如坦开阔荡的照实说来得好。
这一声是，不但整齐齐截，并且声音大得吓人，一听就晓得是卯足了劲，拼尽力吼出来的。
甭管甚么内家娘家，真工夫假把式，这特战队中小时候学过武的还真很多，以是陈少阳说第一个前提的时候，一大帮子人都脚根浮动的跃跃欲试；谁都想切身材验一下被陈少阳指导是甚么滋味。
一式又一式，当作到第六式的时候，除了刘浩辉，已经没人能完成了。
不过，在第二个行动的时候，又有几名特战队员退了出去。
“一群没正形的兔崽子。”众目所聚之下，刘浩辉的笑骂顿时就换来一阵的轰笑。
“少阳，见笑了。这群人等着你的指导呢，一个个跟打了鸡血似的，连一点共同都没有了。”刘浩辉呵呵地笑，倒也实诚坦白。
咧嘴一笑，仍然实诚地说道：“兄弟们对你昨晚那一手拆装枪的技术那是佩服得五体投地呢，晓得你要到这儿来，一个个的都卯足了劲，想请你指导一二呢。你可别藏私啊，大师伙儿可都把你当偶像呢。”
“说实话，”陈少阳天然不晓得他们内心是如何想的，自顾自的说道：“各位年纪都不小了，一些需求从小打磨的东西实在是分歧适，不过我有一套东西，大师都能够学学。”
想想本身说的那话，柔韧性好，身子要软，最比如女人还软……
但是当陈少阳说到第二个前提的时候，大师的脚后跟都落下去了，顷刻之间，统统的目光都看向了同一个方向。
固然莫名其妙，但是队员们的调集还是很快的，敏捷的跑动，眨眼之间，一个切出来一样有棱有角的方队就调集结束了。
第二个行动固然和第一个行动并不一样，但仍然是拧巴的，看着就像是马戏团的小丑在搞笑热场普通。不过即便如此，刘浩辉还是很当真地按着要求去做了，并且达到了陈少阳的标准。
要晓得，不是每小我都情愿扮小丑媚谄别人的！
刘浩辉一听，那哪成啊？对吧？你不指导一二，或是说上两句啥的，明天这练习估计也别整了。
说实话，如果刘浩辉不是坚信陈少阳不会拿本身和全部特战队开打趣，他也对峙不了。
“这个行动要做起来并不是很难，难的是要对峙这个姿式起码十个呼吸。如果能达到要求，我们才气接着做下一个行动。大师尝尝，如果有做不到的，就先退出去，因为下一个行动，你绝对做不到。”
陈少阳笑了笑，说道：“我跟吴东出去逛逛，你们不消管我，还是练习就好。”
因为陈少阳这话里的意义很较着，他很有能够将他师门所传的一些秘技交给大师。
“大师别笑。”陈少阳从左至右看了一遍，顿时就让这些刺儿头们都把笑容给憋归去了。
……
“哈，刘队。”陈少阳看着刘浩辉一副浑身痒痒不安闲的模样，顿时笑出了声。他的确没想到，这胡子拉碴，一副刚猛彪悍模样的刘浩辉，竟然是特战队里柔韧性最好的一名。
“这个，是十八段锦的第一个行动，目标在于放松满身肌肉和筋膜。”陈少阳刚说完，步队里顿时发作出一阵哄堂大笑。
看着大师都开端尝试，陈少阳说道：“这十八段锦，每一个行动都是后一个行动的根本。而呼吸和意念是根本中的根本，以是心要静，呼吸要和缓，要当真的体味氛围从鼻子到胸腔，然后到小腹的感受。”