照南喝了一口药酒，味道还没出来，不过也有一股热劲入喉即化，游遍满身。他又打了一套《八段锦》。早晨是泡药浴，身材火辣辣的一片，照南舒畅的想睡觉。
“额，这个……”牛艾草语塞。
“髓骨以外，皮肉以内，乃至五脏六腑，无处非筋，亦无处非膜。膜较于筋，膜为稍软；膜较于肉，膜为稍劲。筋则分缕，半附骨肉；膜则周遍，附着骨肉，与筋有分，其状若此。
“没事，这个交给我。”照南也不美意义让老胳膊老腿的牛大夫去给本身采药。
“啊！拯救啊……”树林摇摆，树林深处，一个男人的声音在焦急的呼救。照南停下脚步。没有任何踌躇，回身朝声音处疾走畴昔。转过一个斜坡，在密林中心，是一片开阔地。年近六旬的牛艾草颤巍巍的趴在一棵白桦的枝桠上，细瘦的腿肚打着摆子，树枝高低起伏，将近折断了，树上面一只灰色的成年母狼对着他呲牙咧嘴。
所谓“皮膜”本来是两分的，膜在皮下。修炼皮膜是让附在筋骨上的软皮构造变得坚固、如同植物的外皮。
照南一皱眉，人都说大夫见惯存亡，胆小非常，这牛老头怎的如此怯懦。他走近一步，想和牛老头谈谈药浴的事儿。不料，他一靠近，牛老头就后退，双腿抖得更短长。他最后靠在树上，苦求：“大王，别，别吃我！”
看看太阳已过中天，不知不觉已到下午。照南背起背篓走向野猪岭苍郁的树木间，草药还是得汇集啊！
“大王？吃你？”照南脸一红，必然是本身刚才的眼神太诡异，“老头，别怕，我不吃你，不是，我不吃人，我是人！”
“吼……呃……”灰狼的双爪抓地，耳朵竖起，尾巴下垂，眼神阴狠，用吼声警告着照南。
“哼！”照南紧盯着它的行动，在狼跃起的一刻照南也动了。一个快速的左移，狼爪扑空，照南右拳击在狼的咽喉上。“咔嚓”，清脆的骨裂声，狼的脖子断了。在狼落地的一瞬，左手抓住了它的尾巴，靠着侧身的扭转，用力抡了起来，一百斤的狼身画了一个半圆，“嘭”的一声，撞在照南边才身后的大树上。最后眼角溢血，头部变形，死了。
照南全神灌输的盯着灰狼的行动，脚步呈内八字站定：“呵呵，牛大夫，你公然心底不错，就冲这一点我救定你了”。
炼筋则易，炼膜则难。盖修炼之功，以气为主。六合生物，气之所至，百物发展。修炼气至，筋膜齐坚。但是，筋体虚灵，气至则起；膜体沉浊，气不倍充，不能起发。炼至筋起以后，必宜倍加功力，务侯周身膜皆腾起，与筋齐坚。外著于皮，并坚其肉，始为气充，始为了当。不然，筋无助，譬犹植物无培无土，匪曰全功……”
这一段路都是本身探查过的，根基没有漏网之鱼。照南心无旁骛的向前走，脚步轻巧。
照南也经常出没于野猪林，采摘草药，没有虎骨，只能买了。不过代价高贵，还不是真的。但是结果还是很较着，照南的皮膜练得小成。照南一伸手，浑身皮膜震惊，收回“嗡”“嗡”的响声。固然不能刀枪不入，但也能够迟滞刀剑的进入。照南一拳打出，大树树干震惊。皮膜境小成，一拳打出的力量竟然不下千斤！
打桩，是照南锻体的根基知识。《诸天道诀》上面报告的玄之又玄，伤害之极。照南不会去做没有掌控的事情，他只能不竭地摸索。照南先坐在一颗青石上，双手结印，负阴抱阳。垂垂地脑中一片空灵，他的认识游走，回想着《诸天道诀》中的锻体篇法诀：
“你真的是人？”牛艾草还是游移，先民传言山间精怪会化成人形。
“小伙子，快跑，去镇上喊人，我拖住它！”牛艾草看到一个青涩的少年朝灰狼走了畴昔，没有任何得救的高兴，目眦尽裂的焦急大喊。
“看来只能另想体例了，要不哪一天去野猪岭深处瞧瞧？”照南内心按捺不住的打动。他太巴望变强了，家里的穷迫，内心的强者的信心，都逼着他向强者之路进发。并且，他也想看看被袒护消逝的太古谜团。
照南在密林立足，他盯着幽深沉寂的野猪林，面露深思：“明天就到这儿吧！过不了多久我再来会会你。”现在的野猪林幽深不成测，他还没有实足的掌控。他走的很干脆，比及锻体皮膜大成，他就去闯一闯野猪林。
牛艾草看了看照南，望闻问切，以后点头。照南有些绝望的问：“真的没有？”
牛艾草细瘦的腿肚又打了一个寒噤，“这个小伙子的眼奇异特，又能白手杀狼，莫非他是山间精怪？”牛艾草快哭了，一个老头轻易吗？他向后挪了挪：“这个，看天气不早了，我得赶归去，院里还晒着老伴，不是还晒着草药，老伴一小我不可。”
牛艾草又点头，游移了一下说：“方剂我有，并且是古方。按说你救了我一命，我不该推让。只是我看你血气澎湃，如大江大海，不能再服大补之药。人体的接受才气有限，服补药过分会有决堤的伤害。之前，我有一个朋友，是形意拳的一支，他曾经就……”
说到本身是大夫，牛艾草自顾自的说开了：“我有几个古方，也配置了一些药丸。不过现在未几了，你晓得市道上的那些药草都是家种的，药效……”
牛艾草无法的说：“那好吧，我们边走边说。这个方剂我有，分内服外用两张。药草也有一些，只是贫乏一些宝贵的药草，诸如老参。这些需求你本身想体例了。”
“牛大夫别怕，我来了！”照南光亮正大的从大树后走出，一边大声的朝牛艾草喊话，一边天然的向灰狼走去，满身肌肉紧绷，随时都会收回致命的一击。照南现在满心的冲动，练了这么久，终究能够查验一下本身的技艺了。
没有老药做药浴，照南的锻体结果平平。要不是每天早晨山海卷轴都会改革他的身材，那以他高强度的练习，身材早就留下暗伤了。
照南当然不会说本身的信息，只是简朴的问：“我没事！你有没有大补、锻体的方剂？”
“川芎，彻骨草，铅丹，乳香，没药，血竭，虎骨，野猪皮。用铁锅熬制，倒于木桶当中，练完功后，力竭时浸泡满身。”
“草，老头，不隧道啊。我救了你一命，你不说感谢也就算了，竟然想要我死？”照南冒充发怒。
“哎呀！”一看狼死了，牛艾草最后的对峙也没了，从树上掉了下来。他顾不上身上的疼痛，先谨慎的畴昔踢了踢已经没气的狼尸，又看了看照南：“你没死？”
“吼……”母狼听觉活络，固然照南的脚步轻巧，还是被它给发明了。
牛艾草吁了一口气，“小伙子，我有方剂，不晓得你是哪儿不舒畅。”
照南欣喜的笑了，历经三月，炼皮终有所成。看来神仙之说是真的，只要再将皮膜练得刚柔相济，就算大成，便能够进入下一层“易筋”。
照南在野猪岭的糊口简朴而充分，放弃了无穷的学业，割舍了芳华少年的风花雪月，他感觉锻体的本身才是最幸运安宁的。渴了饮山涧清泉，饿了打一只山鸡，黄焖的叫花鸡每天管饱。
照南不好再找这个诚恳人开打趣，因而问他：“你如何来这里，还碰到了狼？”
只是现在照南在打着新的主张，牛艾草说甚么他一句都没听到。“大夫，我不是正在为药浴伤身吗？这牛艾草有古方，奶奶的，真是缺甚么来甚么。明天真是捡了一个宝！莫非我是所谓的配角，时来六合皆同力？”照南一边想，一边盯着牛艾草高低看，双眼放光。
一张内服：“大桶白酒，生地黄，熟地黄，黄精，制首乌，当归，天冬，麦冬，人参，枸杞，黄芷，茯苓，大枣，五味子。练功前后各服用一次。”
牛艾草擦吧了一下额头的虚汗说：“我是来采药的，之前也是在野猪岭核心转悠。但是迩来核心的草药仿佛被谁采光了，因而我只能去内里，不料……”
照南笑着摆了摆手：“你放心，我的身材接受得住。你只需求奉告我古方的熬制体例就行。”笑话，哥们的身材就像一个无底洞，有多少天材地宝都接受的住。
“吼”照南的云淡风轻和主动挑衅终究惹怒了灰狼，狼嚎一声，纵地跃起，袭向照南咽喉。牛艾草哀思的闭眼，他仿佛看到了这个小伙子被狼扑倒的模样。
照南有些心虚，豪情牛艾草的遇险是本身形成的？不消说野猪林核心的草药都是被照南祸害了。照南咳嗽了一声，略作粉饰：“你采药干吗？哦，对了，你是大夫。”
照南站起家，先打了一躺《八段锦》，伸展筋骨，舒活筋络。气停收功然后站在了一棵大腿粗细的松树下。双脚一前一后，腰身下沉，双手瓜代拍打树身。颠末几个月的练习，几千下打桩气定神闲，脸不红心不跳。收功嘘气，然后又是贴靠、拉拽……各种行动不一而足。
明天的运气不错，照南找到了好几味药草，有毛茸茸的过山龙，长满疙瘩的黄精。当然另有一株首乌，年份不小，形似红薯，只是还没有长成人形。
照南无语了，“我是落凤镇的人，落凤镇，杨家！我想问问你有关方剂的事。”
又是一个周末，照南清算好了，按例要去野猪岭锻体。《诸天道诀》锻体三重的法诀已经铭记在了心上，他只是背好了小背篓，拿上了小锄头。前几次锻体完了今后他只是在野猪岭核心采药，见效甚微！野猪岭的核心只是一些常见的草药，像是柴胡、党参、神仙草等，并没有《诸天道诀》所记录的龙涎、凤血、仙冰草、蛇兰花等。
就连《诸天道诀》也说了，易筋换髓轻易，凝练皮膜难。以是照南也不心急，他晓得这类练习讲究的是持之以恒。他能感遭到本身一每天的强健，这类强健不但表示在气血上，还表示在皮膜上。他的抗击打才气获得了庞大的进步，固然没有刚柔相济，最起码达到了木棒难伤的境地。在尘凡间也算是一个小妙手了，当然他不会骄傲，妙手在官方。
照南皱眉，这只狼如何这么弱？他有点想不通。实在，这就是他想错了。一只成年狼，体力充其量和成年男人相称，只是敏捷些罢了。在他尽力发挥下，真的是不堪一击。照南拍了鼓掌，朝着还趴在树上闭眼的牛艾草说：“唉，牛大夫，回家了，趴在树上不累吗？”
在牛艾草家，照南抄来了两张药方以及十几包牛艾草配好的药材。两张药方一张外用：