“看来我们的设法是分歧的，那我就讲讲我在比赛中普通的做法，你也能够提一些定见”听到张升的回应，海科.福格尔也非常的镇静，也不晓得是他本身本身进入了状况，还是咖啡因的刺激，他持续说道：“曾经有一次，我的球队半场时以0-3掉队，后防球员和守门员都表示很糟糕，球员在场上常常被抢断丢球。这时我会给球员一些简朴的鼓励：‘重视多昂首察看、重视力集合，你们必然能进个球’。这类简朴的体例会给球员以主动的鼓励。当然，最后比赛还是以得胜告结束，球员的表示还是很糟糕，但呵叱指责球员是不会有任何好处的。”
张升当然不会放过如许交换的机遇，说道：“你持续说吧。”
张升对这个定见非常的附和：“应当如此，每个春秋段的锻练都应当有本身的远期打算。”
说到这里，海科.福格尔一脸无法的说道：“比赛过程中，锻练与球员之间有相同交换是需求的，但在场上踢球的是球员，而不是锻练，那些的卤莽指令对球员毫无好处，只会让球员压力陡增，乃至脑筋大乱。‘往这跑！传球啊！往那跑！……’锻练的确像在玩真人版实况足球，手里还缺个手柄，而孩子们就被他把持着。锻练对场上球员大声斥责，是起不到一丁点帮忙的。”
“接着我会用一些主动、轻巧的题目来问大师，比如‘现在，大师身材状况都很好吧，没人想去撒尿了吧？’”
在讲完了平时的练习的事情，海科.福格尔谈到了青少年的比赛上面：“此次我在各地转了这么一大圈，也看到了很多青少儿的比赛，在比赛中，我重视到了一个较着题目，这个题目并非出在球员身上，而是锻练员在比赛过程中的表示。举一个比来的例子，上个月我到襄樊去的考查的时候，恰好碰到他们在停止7岁组的一场比赛，球场两边站着对阵两边的锻练，他们都在不断地大喊，喊的内容不过是对球员的卤莽指令，乃至是斥责。”
张升也晓得在练习中指导球员，结果要远比直接号令球员好很多。当你练习球员从一个地区带球到另一个指定地区时，有一名球员为遁藏人群，公道应用带球变向行动，变动了带球线路，终究达到指定地区。锻练该当在此时表扬这名球员主动察看和思虑，但很多锻练并没有予以鼓励，而是奉告球员们如何样做才是对的，然后让球员们一遍遍参照着练习。要简化练习法则，如许球员们才气有更多的精力放在练习本身；培养孩子的独立判定才气，而非“机器人”。
“再就是球门，这个也太大了。少儿球员插手比赛，比分并不首要。如果利用大球门，守门员底子不成能敏捷挪动，覆盖两侧门柱的间隔，如许的安排是没任何意义的，并且这类环境下，球员偏向于直接大脚往前踢，而不重视切确，球员在这类比赛中是不会有进步的。用小球门，守门员能够做出有效的扑救行动。如果敌手更强大，不管用甚么球门，他们终究还是会赢的，但4-1的比赛要比10-2好很多，比赛结束时，两支球队都能够有较好的心态。”
听到海科.福格尔的话，张升也想到了实际中主理方主理的一些青少年聘请赛，不管是哪个春秋段的，都是用的大门，以是中国的青少年球队常常会大比分输球，比如在2016年的某个聘请赛上新疆u15就曾经大比分1：9输给过日本俱乐部，如许的比分只能让本身的球队遭到更多的嘲笑。
看到张升专注的眼神，海科.福格尔也非常的有成绩感，他喝了一口咖啡后，持续说道：“我的每次练习课，开端时、停止中、结束时，我都会别离阐述本次练习的内容、问球员如许练习的启事和目标、讲堂结束时再次问球员。初级球员在一次练习课下来，能够50%的人还没法把握一节课所传授的技术行动，但他们内心都晓得，为甚么要学这个行动、在甚么环境下应当用这个行动。如许，你作为锻练，就很清楚地体味了球员们的进步，这一样是讲授上的胜利。是以，不消采纳纯号令的体例，并简朴地给球员下定论‘这个孩子分歧适踢球，他学不会。’”
听到这些张升的脑海立即闪现出了海科.福格尔说的当时的场景，他也不由摇点头笑了起来。
海科.福格尔也没有客气，把题目一一做了申明：“起首是园地，他们的比赛园地太大了。凡是环境下，球场如果太大，球员们站在庞大的平面上，会感到无所适从，完整没有位置感，技战术也没体例贯彻。如果孩子们平时是在五人制球场练习和比赛，却俄然用半个，乃至全部11人制球场来比赛，这对小球员们是毫偶然义的。因为在练习中他们能够练习的是5米摆布的传球和带球，俄然到比赛中，需求带球超越20米或传球超越10米……这类安排没法让球员真正地进步。小园地能够加强球员在有球、无球状况下的行动频次，快速的2过1短传，从而进步球员的缔造力、全面性、对比赛的节制力。”
光一个园地和一个球门就有如此多的道道，张升也终究晓得高程度的青训细节是多么的首要了。(未完待续。)
“接下来我会很委宛的问大师，比如‘谁感觉本身本应当踢得更好？如果再多尽力一些，我们的场上表示更好一些？’我晓得听到这类题目，大部分球员必然会举起手的，他们晓得本身的表示并不好，但能做到更好。全部过程中，我不会点名攻讦任何一名球员，不会给球员平增压力。”
接着海科.福格尔又谈到了青少年的一些正式比赛的题目：“每一名锻练都但愿他的球员们，穿戴整齐齐截的球衣满场奔驰、进球、庆贺，享用足球的欢愉。但实际的比赛中，球场和球门太大、球队人数不公道，都会让比赛结果大打扣头。比如我们刚才看的‘哈哈杯’的聘请赛，他们的比赛中就有多的题目。”
倒完咖啡返来的海科.福格尔点点头说道：“自从前次我们筹办写打算以来，我就把之前我执教时的一些条记，另有你给我的一些青训条记都做了综合清算，根基上都已经快完成初稿的文档了。”
张升实在也体味海科.福格尔说的这些环境，现在很多的青训锻练不但仅是才气的题目，更多的底子就是职业品德的题目。
张升当真的回应道：“确切是如此，不但仅是青少年比赛，任何比赛都不能一味的在比赛时指责球员。”
“接着就是细分比赛的一些过程，让球员在比赛中先去实现一些小的目标。并且会给他们泄气，比如我会说道‘比分没有干系，我想看到的是你们每次都有进步。不消去想比赛的最后成果，争夺进一个球，为了队友和全队尽力跑动。’即便他们很能够会输掉比赛，但作为锻练，不该该打击他们的志气，施加更大的压力，如许做不管在精力层面上，还是比赛表示上，都对球员没有任何好处。比赛过程中，球员需求的永久是锻练的主动鼓励。多年来，我看到很多锻练在场边做的，只是不断地呵叱和大喊，乃至言语上的唾骂，这与足球的体育精力完整不符。”
张升赶紧道：“你说说。”
“中场歇息时候，我起首会喊‘大师都过来，都坐下，喝水歇息，别说话，放松一下。’让球员围着本身坐下，让他们放松，如许会撤销球员的严峻、乃至惊骇的心机。”
看到张升的无法笑容，海科.福格尔持续说道：“我感觉如果比赛都像如许的话，伴跟着庞大的心机压力，和对输球的惊骇，球员只会越踢越糟。作为锻练，你在赛前、中场歇息，以及赛后有充沛的时候向球员讲授比赛中透露的题目，但不要在比赛停止中指责球员；别的，永久不要当着全队球员的面，针对性地指责某名球员。这类行动，在我看来，是一种口头奖惩、乃至是热诚，对球员的精力状况有很大的卖力影响。更别说场上的都是一些那么小的孩子，这些锻练的指责不但仅影响到比赛，还干系到平时孩子们的相处和脸面。”
接下来海科.福格尔讲到了他此次游历几个分校所看到的弊端：“而我此次出去考查常常会看到有的锻练在练习时产生这类环境：锻练在练习开端时没有陈述练习主题，以是我也不晓得；练习目标也没有定命；同时这些锻练也不在乎分歧春秋段的球员分歧的实际要求，8-11岁的孩子都会混在一起练。热身的时候就是绕场跑步，全部热身过程都没有足球。详细到练习，有的是摆上软梯、标记碟、塑料圈。看上去应当是一个速率-敏捷-步频练习，但是锻练并没有详细的树模技术行动，14名球员排成一列长队一一练习；有的是做静态传球练习，没有讲授点；另有的是绕标记碟带球，没有讲授点。在练习比赛里全场7v7时，没有设置比赛前提，用来强化本节课的练习目标。”
海科.福格尔则持续说道：“我接下来讲的起首是打算这一块。我感觉锻练员应当有一个完整的课程打算。之气在做青训锻练的时候我始终有一套三年期的课程。第一年的课程，为球员设定根基的练习目标，让球员为插手比赛打好根本；第二年的课程，增加一些与比赛相干的练习目标，让球员开端参与比赛；第三年强化比赛练习，进步球员的比赛合作力。每一年都要有练习目标，终究一步步地实现更大的目标。全部过程中，锻练员能够清楚的评价球员的窜改和进步。我也筹办让我们统统足校的锻练也都提交本身的耐久练习打算。”
在讲完这些以后，海科.福格尔亮了亮本身的咖啡杯，表示本身要去加咖啡，张升也成心让讲了半天的他歇息歇息，问道：“你刚才说的那些都构成文档了吗？”
作为曾经的青训锻练，张升对海科.福格尔的话是非常的附和的。
接着海科.福格尔感喟道：“作为一名球员，当他们结束练习，回家被父母问起来明天都练了甚么？他们恐怕本身也答不上来。如许的练习是难以接管的。制定练习打算，让每小我都参与出去，这本来是很简朴的。但是常常有很多锻练挑选最简朴快速的练习体例，对付了事，然后草草结束。球员们能够每周只来练习一次，他们对这节练习课怀着非常等候的表情，而锻练也应当用不异的态度对待练习，从始至终对每节课保持不异的热忱和投入。”
海科.福格尔在点头表示同意后，先说了本身的执教体例：“我之前执教时，每次练习都是有明白的主题的。比如初级球员的一节练习课，我会设定一个主题：根基带球技术，我的等候目标是两脚均衡带球，把握三个分歧部位的带球行动，带球时节制球与脚的间隔。那么整节课，我就并不触及花梢的带球技能，不触及技战术，不需求对这节课的讲授服从有太高的等候。简化练习，让练习内容与主题紧密相干！”
听完海科.福格尔对青少年比赛批示的描述，张升点点头表示同意，这些执教的细节确切是很多高程度的青少年锻练耐久的执教经历所得，这也是海内大部分的青少年锻练所把握不到的处所。
说完海科.福格尔并没有停下来，持续道：“我接下来还要讲一些平时练习上的打算和细节，你要体味吗？”