赵小飞用石头堵了灶门，让灶里的火苗因为缺氧而垂垂燃烧，才把铁锅放回到灶上。
他一说，大师纷繁都舀萝卜汤喝，边喝边点头。
赵小飞遵循饮食方上写的量，抓了一小撮放进碗里，再倒入半碗滚蛋水，找了个锅盖一盖，就耐烦的等在中间。
在一片天寒地冻里，人们穿戴厚厚的貂毛大衣，把冰面翻开一个洞。
李永盛等几个工人看得津津有味，目不转睛。
不过，现在是夏季，要晒干枸杞要等好几天，还好饮食方上也考虑到这类环境，说没有太阳的时候，能够用铁锅把枸杞炒干，但制作体例就要更费时一点。
赵小飞吃过晚餐，就从麻袋里抓了一把枸杞，就在鱼塘的厨房里研讨起枸杞保健饮来。
李永盛说：“这是人家定的枸杞，想吃上我们地里摘去，地里不是有吗。”
泡出来的茶水，也是橙黄橙黄的，一朵朵泡开的菊花浮在水面上，艳红的枸杞沉在碗底，让人很有食欲。
水底下的鱼儿缺氧，纷繁涌到洞口来，被人们一网打尽，拖登陆来。
不一会儿，锅里的枸杞就垂垂变得快枯燥起来。
他炒了一会儿，就感到汗水打湿了脊背，干脆脱了上衣，光着膀子站在灶前面，谨慎翻炒。
这口大铁锅是纯铁铸成的，起码有上百斤重，平时用来炒十小我吃的菜不在话下，但是要想把锅提起来，那就得费很大的劲。
赵小飞说：“大抵就是这类范例，我先尝尝再说。”
灶膛里的火已经熄了，赵小飞操纵灶台的余热，渐渐烘干着枸杞，他回身走出厨房，去把其他的几味质料找齐。
“味道挺好的。”
赵小飞不断的翻动着铲子，柴火的高温加上他一刻不断的行动，他的脸上滴下一颗颗汗珠来。
他记得前次斗狗的时候，阿谁瀛国驯狗师在走之前，给了本身一本传闻是彭祖所写的饮食方，上面记录的都是有助于修炼者的饮食良方，此中就有一种枸杞保健饮的做法。
赵小飞找了一个大碗，把几味质料放在碗里，转头再看锅里的枸杞。
不过众口难调，光是他本身吃，也不晓得这枸杞茶的味道如何。
赵小飞也不晓得这本饮食方是真是假，但既然手里有质料，就做来尝尝。
这枸杞本来就是莳植在富有灵气的地盘上，最首要的食材题目一处理，剩下的就是制作体例。
如果换作浅显人，这一锅枸杞压根儿就节制不好火候，早就炒废了。
按照饮食方上的记录，这类枸杞保健饮品具有摄生保健、延年益寿的结果，至于结果的真假，赵小飞还不晓得。
光靠一个鱼饲料加工厂，不能处理全部村民的失业题目，要想让全部村民共同敷裕，必定很多元化生长财产。
他甩了甩发酸的胳膊，心想这炒枸杞的活，还真不是普通人无能的。
就连鱼塘里力量最大的李全，也得双手拎着锅耳朵，才气把它从灶上提下来，而赵小飞现在单手颠锅，像大厨那样不断的翻炒枸杞，轻而易举。
不过，这一次他们看的却不是平常的爱情行动记录片，而是正儿八经的消息联播，消息上正在播放夏季江上破冰捕鱼的场景。
“仿佛真的鲜多了。”
但因为气候太酷寒，活蹦乱跳的鱼儿一拖登陆，就立即急冻成冰。
跟着水分的蒸发，鲜红欲滴的枸杞渐突变成暗金红色，飘出一阵阵枸杞的香味来。
枸杞已经焙干得差未几了，颗颗干爽，色彩也素净喜人。
“这枸杞咋这么好吃，我抓一把平时泡茶行不。”
赵小飞干脆把大瓷碗端起来，端到堂屋里叫大师咀嚼。
菊花和绿茶，赵小飞直接跑去问李永盛要到一包现成的，因为他瞥见李永盛平时在喝菊花茶清火。
跟着时候一分一秒的畴昔，赵小缓慢炒到一个小时的时候，锅里的枸杞终究蒸发了三分之二的水分，变得略微干硬起来。
现在他本来就有两亩枸杞田，并且“聚灵阵”现在已经在堆积灵气，全部鱼塘四周的地步都覆盖在一丝丝灵气中，如果枸杞保健饮品真有奇效，他不是又找到一种让村庄致富的体例吗？
赵小飞舀了一碗尝尝，感觉味道不错。
不过他清楚，如果遵循饮食方上记录的体例，用包含灵气的食材制作出这类保健饮来，就算达不到延年益寿的结果，起码也不会太差。
新奇的枸杞富含水分，并且皮又很薄，只要略不重视节制火候和炒制的力道，就会弄破皮，让内里的汁水溢出来，从而形成灵气流失。
按饮食方上写的，富含灵气的枸杞是首要的启事，但还得配以菊花、绿茶，另有红枣**。
而这时候，赵小飞更加谨慎，单手抓起大铁锅的耳朵，把铁锅提起来不断的颠锅，让内里的枸杞子一阵阵翻动。
遵循饮食方上讲的炒制体例，赵小飞不断的翻炒着，等锅内的温度达到必然程度后，他把柴火的火苗节制到最小，一刻不断的翻炒着枸杞。
赵小飞把碗放下，说：“我想把这枸杞，另有人参拿来一起做茶尝尝。”
至于红枣，厨房里就有，肖军用来炖鸡汤，而**也有一大包。
赵小飞看完饮食方上的炒制体例，立即把铁锅洗洁净，架到柴火灶上，等锅烧热今后，再把一碗枸杞倒出来，用铁铲不断的翻炒起来。
已经是早晨了，几个工人给鱼喂完夜食，就坐在堂屋里看电视。
一分钟以后，赵小飞揭开锅盖，顿时闻到一阵暗香怡人的茶香，菊花的暗香中带着枸杞的甜香，让民气矿神怡，光是闻一闻都感觉提神醒脑。
在翻炒的过程中，火候最为首要。
炒制的体例，是用中火把枸杞渐渐炒干，并且在炒制的过程中，重视不让枸杞内的灵气流失。
李全一边喝酒，一边看电视，还边喝边说：“将近过年了，我看气候预报上说，下个礼拜我们这儿就要下雪，不晓得我们的湖上结不结冻。”
“做甚么茶？保健茶？”老吴立即就问。
制作体例很简朴，就是把枸杞晒干，再插手菊花、茶叶等质料，开水冲饮便可。