“吃不胖是天生的。”
在练习课结束以后，在走回旅店的歇息室，安妮在跟医疗组的小火伴筹议着关于明天的安排，穆勒悄悄的走到安妮身边。安妮觉得穆勒只是过来等她的，成果穆勒俄然抱起安妮，作势要把安妮丢进了中间的泅水池里。
穆勒的牌友们终究能够凑齐了，在周五的时候拉姆跟诺伊尔也来到了德国队的练习基地，加上在国度队的牢固牌友胡梅尔斯，德国队的羊头牌终究不再是二等二了。
德国队终究肯定持续在乎大利的南蒂罗尔山区停止巴西天下杯前的备战，1990年的意大利天下杯跟2010年南非天下杯，德国队也都是在南蒂罗尔山区停止赛前备战的。
22号，第二天的德国队集训第一堂练习课，勒夫在训话结束以后，队员们就进入机器健身房停止20分钟的热身练习，这时候勒夫则是在练习场上闲逛，好表情的颠了几下球，然后有效脚拉球盘带，最后一脚将球踢在场边的麦当劳告白牌上。
“对啊，不然就在直接在我们本身这里集训了。”
勒夫从练习另有球员的挑选上看，较着是要走瓜迪奥拉带拜仁的套路踢法。德国队的打法气势就是，拜仁打甚么德国队就打甚么气势。固然终究的23人巴西天下杯的大名单还要比及6月2日才气终究肯定，现在已经能够根基看出来勒夫的设法了。
安妮被穆勒给逗乐了，人家巴神忽视颜值那是身材好，穆勒这排骨，底子仿照不到位。前面安妮在报导中看到穆勒的照片，跟现场看的辨别非常大。
在跟亚美尼亚的比赛上半场将近结束的时候，罗伊斯在跟对方的球员身材对抗中，手捂着左脚脚踝痛苦倒地。中场歇息的和iou，罗伊斯的脚踝已经肿了起来。在中场歇息的时候罗伊斯已经去病院接管查抄了。鄙人半场的时候安妮收到医疗组的动静，核磁共振的查抄成果确认是韧带扯破，必定是没法插手巴西天下杯。
“为了不让他们绝望，我们能够在赛前为他们供应米糕。”斯特龙伯格跟安妮说，能够用米浆代替乳成品。
这回，德国队是又来意大利吸仙气了。
“但愿此次你能有好运，不要再从自行车上摔下来了。”安妮当然不但愿在医疗组的名单里看到有穆勒的名字。
“别偷偷给本身加上一公斤，明显是74公斤。你如许的体重一层稳定，非常轻易让别人质疑我的专业。”安妮是想尽体例要给穆勒增加体重，收益甚微。
这届天下杯之前，勒夫将不会再安排队员们跟家人一起停止一次规复疗养为主的练习营，在乎大利的集训结束以后，将会提早两周前去巴西，让队员们适应巴西的气候。在以往的国度队大赛之前，德国足协付钱让国度队的队员们跟家人一起度假一周，2006年是去的撒丁岛，2008年是去的马洛卡，2010年去的是西西里岛。
在德国队的队员们开端停止山地车骑行前，穆勒还在跟安妮开打趣，本身在四年前的南非天下杯前也是在南蒂罗尔山区的梅拉诺练习基地起山地自行车的时候摔下来，不但是膝盖受伤并且下巴还缝了针。
德国杯结束以后，也就意味着拜仁2013至2014赛季的结束。措置完比方拉姆、诺伊尔、小猪、阿拉巴的伤势，另有给即将面对□□的赫内斯的身材安康查抄，慕尼黑尝试室开端筹办跟着拜仁的德国国脚们一起去国度队报导了。
热身结束以后，勒夫把20名插手练习的队员氛围两组，一组在停止6vs4的地区对抗，目标是练习如何破对方的麋集戍守。别的的一组的是在做着一些根基的身材调剂练习。
“没事，就吓吓你！”穆勒笑的胸膛都在震，安妮的确想掐死这个无聊的人。
“是非常熟谙啊，就在拜仁的时候，瓜迪奥拉也有过如许的练习体例。”安妮在拿到明天的练习打算的时候，就感觉这个练习体例非常的眼熟。
“我们之前在拜仁的时候研讨过了一种新的异化果汁，是用香蕉、橙子、苹果、桃子和甜瓜另有2%浓度的果糖插手牛奶跟水中异化。在技术统计中切确算出球员在当时的环境下，需求的能量，在这个根本上研讨除了这个异化果汁。”安妮提出这个异化果汁固然在比赛过程中的查抄补给会非常费事，但是在平常的练习课的时候能够利用这个来代替平常的等渗饮料icbeverages。
这个分组对抗每节停止了20分钟，然掉队行更调。让对抗的这10名球员去园地的别的一侧停止根基的身材调剂练习。这个身材调剂练习内容就是传统的有停滞腾跃，传跑练习跟射门练习。德国队的队员们别离做了两组对抗练习跟身材调剂练习。
而因为有伤的小猪还不插手全队合练，是在园地边停止慢跑。在小猪慢跑颠末安妮身边的时候，小猪跟安妮说：“有没有感觉这个练习课的形式有点熟谙？”
实在说是练习基地，实在就只要一块草皮的练习场，为了德国队有更好的练习质量，德国足协特破钞了八万欧元重新把铺了草皮。
“没有发明我们在2006年去了意大利，然后意大利夺冠了。另有2008年去了西班牙，成果西班牙在欧洲杯上夺冠了。”穆勒感觉这是真的邪乎。
对于巴西的酷热，穆勒就一向在抱怨，谁会喜幸亏大热天里踢球，想想巴西的夏天午后1点的时候超越30度的高温。这类前提下，正凡人类的身材前提，是很难踢出高程度的足球。
这段时候的集训，小猪在最后的几天已经能够跟着全队一起练习了，拉姆在停止合练的时候脚踝又有点小伤，还好没有甚么大的影响。至于诺伊尔是一向都在旅店里停止规复练习，另有回到门兴以后跟喀麦隆的比赛都会缺阵，而在美因茨跟亚美尼亚的比赛，诺伊尔也将缺阵。他们在集训结束以后将直接回慕尼黑接管慕尼黑尝试室给他们的规复医治。
“但是2010年的时候你们去了意大利，成果天下杯夺冠的还是西班牙。”安妮说这个定律已经被废除了。
因为巴西气温的酷热和潮湿，汗水就会一向会黏在皮肤上，没法蒸发。在这类环境下，安妮按照数据显现预算以后，得出来的成果是球员每天要喝大抵五升的水，在比赛日的时候要喝大抵七升的水。
还没有解缆前去意大利的南蒂罗尔山区时候，安妮已经跟德国队的主厨霍尔格・斯特龙伯格开端制定国度队的营养餐了。这已经是斯特龙伯格跟从德国队的第四次大赛了，安妮还需求跟他就教很多安康饮食，德国队采纳的是自助餐的形式，这不但要确保队员们能够找到本身喜好的东西，还要保持营养均衡。
“巴西的气候太酷热了，我想在饮猜中去掉乳成品。在气候酷热的时候消化植物的脂肪需求很大的能量，以是乳成品对于球员来讲会形成承担。”安妮跟霍尔格・斯特龙伯格会商能不能用其他的东西代替乳成品。
巴西天下杯对于德国国度队的队员来讲，充满了磨练，比起在南非天下杯酷寒，巴西天下杯的酷热和潮湿，对于球员的营养需求有着很大的影响。
“那你现在是有内心暗影了？”安妮把安然帽递给穆勒戴上。
安妮尖叫的死死抱住穆勒的脖子不罢休，共同上穆勒的大笑。安妮肯定穆勒不会把她抛进泅水池以后，威胁穆勒说：“托马斯，你想干吗！”
当年的2010年的西西里岛度假，安妮并没有去，非常不巧当时的她还在期末测验。不过现在德国足协为了让队员们集合精力，打消了如许的安排，对于安妮来讲也没甚么不同。讲事理，这些年来穆勒的家眷报名的时候，向来都不需求报安妮的名字。安妮作为随行医疗组的成员，归正各个大赛期间都是呆在一起。
“我智商看上去比较上镜罢了，在畴昔的三年我一向都在保持这个别重程度，差未几75公斤吧。”安妮给穆勒看的时候，穆勒也感觉这个角度看上去，本身的肌肉还是挺不错的。
“你们如何这么爱去意大利停止集训或者度假啊！”安妮感觉德国队这是去吸仙气吗？
彪马新出的鸳鸯鞋，固然自古红蓝出cp，但是感受这鸳鸯鞋就有点谩骂。
“集训不就是公费旅游嘛，那里都一样。”不但是德国队喜幸亏乎大利集训，拜仁也喜幸亏乎大利停止集训，你们觉得吸了仙气就能够废除不堪意大利的魔咒吗？
6vs4的对抗中，勒夫把10名队员分红三组，两名队员穿戴粉色的背心，剩下的八名队员分红两组。在打击的时候，两名穿粉色背心的队员能够跟其他肆意一组的四名队员共同，停止打击。
集训就是公费旅游
并且彪马如何都没想到在巴西天下杯上，穿他们家鸳鸯鞋的球队，就没有赢过的！大写的难堪。
“我向来不会惊骇甚么心机暗影，不过安然认识还是要有的。”穆勒戴上了头盔。
方才到南蒂罗尔山区的第一天，勒夫没有给队员们安排有球练习，而是挑选鄙人午五点的时候骑山地车停止规复。拉姆跟诺伊尔是在23号的时候才会从慕尼黑达到德国队的梅拉诺练习基地，默德萨克是方才成为第二个孩子的父亲，将会在晚些时候才到达基地。而赫迪拉将要代表皇马插手欧冠决赛，也将推迟达到德国队的基地。
穆勒这回当然没有从山地自行车上摔下来，并且在平常练习的时候还常常开着练习场上用来运送补给的电瓶车在练习基地里兜风。再次来到这个练习基地，穆勒在自行车练习结束以后，还直接脱下球衣仿照巴洛特利在2012年欧洲杯的时候攻破德国队球门后摆出的庆贺外型。