中医以为，阳加于阴谓之汗，比如人们在活动的时候，活动生阳，阳气蒸腾阴液，就构成了汗，跟烧水时产生蒸汽是一个事理。适度出汗是普通征象，对人体有好处。但“汗为心之液”，如果出汗过量，就轻易损悲伤阳，成为很多疾病的征象。如果胸部大汗、面色惨白、气短心慌，这是“亡心阳”的前兆，“亡心阳”就是西医上的水电解质混乱症，以脱水为主；如果额头出汗，汗珠大如豆，如同油滴，这是虚脱或者要昏倒的前兆，体质衰弱或者有低血糖病史的人特别要把稳；如果偶尔手心、脚掌出汗，特别是在大众场合，这多数是精力严峻形成的，调剂一下心态便能够了；如果手、脚长年多汗，申明脾胃服从有些平衡；如果脚汗特别臭的话，就申明体内湿气很重。
很多人像小陈一样有脚臭的烦恼，乃至有些人并没有狠恶活动，放工回到家，一脱鞋，脚就很臭。人们凡是以为脚臭并不算甚么缺点，更不是病，而是天生的汗脚，实在，这类设法是弊端的，汗脚和臭脚多是由脾湿形成的，只要将脾保养好，脚臭的题目也就处理了。
小陈喜好活动，节假日总要约上朋友去健身，或者打一场篮球赛。折腾下来大汗淋漓地回到家里，顿时抱怨声四起。老婆和女儿都不肯意措置他臭气熏天的鞋袜，女儿还老是捏着鼻子对他说：“最不喜好臭爸爸。”更糟糕的是，如果这个时候家里来了客人，也都会道露难色，让小陈格外难堪。
第六篇第十七章第7节 脚臭也是病，本草自有除臭方
李时珍说，诸湿肿满，皆属于脾。汗脚就属于“湿”的范围，脚特别臭的人是因为脾肿大，而脾肿大则是因为脾脏积湿，脾湿热的时候，人会出又黄又臭的汗，就构成了“汗臭脚”。想告别“汗臭脚”，就应当吃一些清热祛湿的药，然后每晚都用热水或者明矾水泡脚。明矾具有收敛感化，能够燥湿止痒。《本草纲目》记录扁豆能够健脾祛湿，以是，多吃一些扁豆也能够帮忙除湿。
这里还奉告大师一个官方土方剂，医治脚臭的结果也不错。把土霉素药片压碎成末，抹在脚指缝里，就能在必然程度上制止出汗和脚臭，因为土霉素有收敛、祛湿的感化。