第四篇第十二章第3节 流口水、啤酒肚,都是脾脏气弱的信号
中医以为“脾开窍于口,其华在唇,在液为涎”,是以,要察看脾的运化服从是否普通,很简朴,看嘴唇就行了。脾的运化服从好,嘴唇就会津润、饱满,不然就会比较干瘪。“诸湿肿满,皆属于脾”,也就是说,身材呈现莫名的肥胖、流口水、湿肿等症状,都是属于脾病,从脾上治必定是没错的。
制法:将上述质料加水适当,煎烫服。
五脏之一的脾脏,在人体中的职位非常首要。中医以为“肾是天赋之本,脾为后天之本”,如何了解这个“后天之本”呢?你无妨想一想地盘。固然现在人们的糊口程度进步了,有汽车、电脑、高楼等,但这些都不是人类保存所必须的,没有这些,人类还是糊口了几千年。那么,甚么才是人类离不开的呢?那就是地盘,分开了地盘,人类将面对毁灭。在中医实际中,脾属土,它就是人的后天之本,是人体存活下去的底子。
2.心脾双补汤
质料:龙眼肉30克,莲子20克,大枣5枚(去核)。
脾主运化,把水谷化成精微并接收,转换成气血津液,传输至满身,包管人体的普通运转。没有脾的运化感化,人体就不能获得能源,也就不能保存和糊口下去。脾另有统血的感化,就是统摄、束缚血液行于脉内而不过溢。如果脾气衰弱,落空了束缚血的力量,就会呈现一些出血病症,如皮肤紫癜、产后出血不止、呕血、便血、尿血等。医治脾虚激发的出血症状重点在于补脾气,《本草纲目》中记录的归脾汤就是补脾气的良方。归脾汤里有一味龙眼,有补脾之功,能够多食。《本草纲目》里说,龙眼可治“思虑过分,劳悲伤脾”。代参膏能够“大补气血,力胜参芪”,即将临蓐的产妇能够多吃一些。
制法:将龙眼肉放碗内,加白糖少量,一同蒸至稠膏状。分2次用沸水冲服。
有胃病的人喝了带气的饮料就会引发胃部的不适,乃至胃痛,没有胃病的人喝多了就轻易发胖,其启事就是人的脾脏机能遭到了影响。是以,反季候的蔬菜、生果对人体的安康是非常倒霉的,碳酸饮料对人体的脾脏机能有倒霉的影响。啤酒对人体的脾脏也是有害的,多喝倒霉于人体安康,啤酒肚就是脾脏变弱的一个信号。
除了如许的食疗体例,也能够用温敷的体例。中医常用如许的温脾法:用厚纱布袋内装炒热食盐100克,置于脐上三横指处,能够温中散寒止痛。而用肉桂粉3克、荜拔粉10克、高良姜粉10克,装入袋内,夜间置于脐上,还可止吐泻。
1.代参膏
跟着当代糊口程度的改良,人们的糊口体例多种多样,此中有公道的,也有不公道的,不公道就会致病。比如,果汁饮料以天然鲜榨为好,颠末加工后插手了增加剂和防腐剂或者香精、色素等,对脾脏就是一个倒霉的身分。很多人喜好喝带气的饮料,感觉爽口、过瘾,殊不知此中的气体对人体的脾脏是非常倒霉的,对脾脏的机能有侵害感化。
质料:龙眼肉30克,白糖10克。
除此以外,以龙眼肉、莲子、大枣熬汤也能够。《本草纲目》记录大枣用于心脾两虚、食欲不振、心悸怔忡、自汗。三者熬成的心脾双补汤也能够补脾养心以安神。