“这是真的？”苏牙大为讶异，药酒如果没有效，那他先前猜的就不对，在这里获得的好处就大大减少了，不过也不是完整没有好处，焦教员对行动的要求很严格，是个好教员，有他监督练习结果还是好过本身单练的。
“这、这的确神了，满身暖洋洋的，感受力量都规复了。教员，您真是了不起啊，这医术甩我们队医十八条街。”苏牙欣喜的说道。他现在猜想李达安排他来这里的目标应当跟这药酒有关，有了这类按摩和药酒就算再加大点练习量也能规复啊。一样的练习量，别人做了后就要歇息一大段时候，本身有了这药酒便能够持续做，这不就是开挂吗？
“子曰‘知之者不如好之者，好之者不如乐之者’，我现在教你如何成为乐之者。”焦林青笑眯眯的说道。
苏牙的好胜心被完整激起，他集合了全数的精力力求每个行动也都切确标准，身上的酸痛被他忘到了一边。
没想到焦林青大摇其头，他说道：“错错错！第1、我可没刻苦，子曰‘知之者不如好之者，好之者不如乐之者’我熬炼身材属于‘乐之者’，涓滴不会感觉辛苦，有的只是欢愉；第2、我不会指导你练习，因为我不懂足球，在没体味之前，我不会做出任何指导，要体味的话也起码要两个礼拜，以是现在还早着呢，我之以是跟你比赛，主如果想看看你惊奇佩服的神采，找点乐子罢了。”
不过固然苏牙不以为有这个能够，但因为焦林青之前的表示太让人佩服了，以是他站起来鞠了个躬，非常诚心的说道：“就教员指导。”
“但是教员，练习哪有不苦的，你的身材这么棒，必然也吃了很多苦吧。下午还望教员能指导下我的练习体例。”苏牙诚心的说道。
苏牙暗笑，这较着是焦林青舍不得药酒用心说得话，他擦了药酒后满身暖洋洋的如何能够没有效？
午餐公然很平淡，只要一些青菜萝卜，但这也没停滞苏牙的胃口，特别是刚活动完后他的特别饿。三下五除二便便把饭和菜都吃光了。
“唉，小伙子，你还不如我这位70岁的白叟啊。”比赛结束后焦林青笑眯眯的说道。
“我服了，教员，畴昔我看武侠小说，内里的人越老越短长，之前我不信，现在我信了！”
“肌肉好酸……”苏牙皱着眉头说到，本来他感受他的伤已经好了，没想到一做活动就复发了。
从心所欲不逾矩――孔子到了七十岁对本身的掌控达到极致，在他阿谁境地，想喜好甚么就喜好甚么，他如果想习武，恐怕就是技击大师，想从文就是一代文豪。世上任何一个天赋都不如他，因为他能随心所欲的在本身想做的事情上成为乐之者、
比赛开端后，焦林青详细问了苏牙的行动方法，然后就本身做起来，开端的时候行动并不标准，但仅仅5分钟后行动就做的非常到位了
焦林青笑道：“看在你会说话的份上，好，便宜你了，来，躺好，我帮你按摩一番。”
“甚么东西？”苏牙来了兴趣。
“乐之者，乐之者……”苏牙摇了点头道：“教员，你说的是把练习当作爱好来做吧？实在我之前也爱健身的，当时候健身很欢愉，但有一句话叫做‘职业是爱好的宅兆’，自从我把足球当作职业后，要跟别人合作，每天都要做大量的练习，我的爱好就消逝了，只留下了任务和忍耐，为了让我的球技更超卓，而咬牙冒死练习。不是有一句话叫做’吃的苦中苦，方为人上人’么？”
不过吃惊归吃惊，苏牙可不以为焦林青能够赢他，再如何样他也是一名70岁的白叟，骨头都近年青人松些，何况接下来要比赛的这个行动本身但是练习了一个礼拜，已经熟能生巧，他一点没练，如何能够会比本身做的好。
焦林青点了点头笑道：“有一点你很不错，你明白‘乐之者’不是你想成为就能成为的。因为人的欢愉、哀痛、兴趣爱好等等都不是认识能直接节制的，认识只能指导，没法批示，就算你在心中默念一万遍我很欢愉，你也欢愉不起来，默念一万遍我很哀痛，你也哀痛不起来，一样默许一万遍我很感兴趣，你也感兴趣不起来。
苏牙蒙住了，他是李达带过来的，莫非李达没跟焦教员相同好？还是说他来真的只是来陪这白叟解闷的？
明天我要教你的就是跟本身对话的体例，有了这个别例，将来你也能够达到孔子‘从心所欲不逾矩’的阿谁境地。”
“想都别想，小伙子，这药酒可就这一瓶，再多没有了，看在你会说话的份上我才给你用的，我本身都舍不得用。”
那么真的没有人能够节制本身的兴趣？不，有人的。
苏牙早已佩服的五体投地，他抱拳拱了拱手道：
“哈哈，小伙子别一副吃了苍蝇的神采，我固然不能指导你练习，但我能教你另一样东西。”
顿了一顿，焦林青又道：“实在这个药酒只是临时减缓你身上的酸痛，跟麻醉剂差未几，并不能本色上减缓你的颓废。”
“哈哈，小伙子，我越来越喜好你了。”焦林青大笑道。
“哈哈哈……小伙子会说话，我喜好。”焦林青大笑，心中非常对劲，笑了好一会才停，道：“好了，到用饭时候了，明天你在我家吃吧，饭很平淡，别嫌弃……嗯？你如何了？”焦林青俄然发明苏牙还坐在地上，试了几次都没起家。
……
要让本身在不减轻练习量的环境下对成为‘乐之者’？听起来就像是天方夜谭，苏牙已经是成年人了，这些年他早已明白一个事理：人最难窜改的就是本身。
苏牙大为惊奇，这个行动是他按照一个通用的健身行动点窜的，能够说是很难做到位的行动，就是他本身要做到位也适应了半个小时，这位白叟竟然5分钟就适应了！
孔子曰：’吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩’。
到了12点一共做了2个半小时，焦林青一小时做了6次，一共做了15次，每次间隔时候一模一样，跟时钟一样精确。
接下来苏牙更吃惊，焦林青不但做的标准，时候把握的也分毫不差，他像一个紧密的仪器一样反复又反复这完美的行动，期间还指出苏牙几次不到位的行动。
苏牙只做了11次，第1小时做了6个，第2个小时做了4个，最后一个死活做不了，歇了半小时才做出来。
焦林青摇了点头道：“难怪你的身材在悲鸣，本来你打从心底就以为练习是一件很苦的事啊，还是那句话‘知之者不如好之者，好之者不如乐之者’，通过刻苦和忍耐完成的事情毕竟比不上乐之者做的事情，你看你辛苦忍耐的练习这么久也比不上我不是？你若只是想做一个优良的运动员，那么用现在的心态也能够，但如果你想成为行业的最顶尖者，毕竟还是要参悟如何成为‘乐之者’。当然，我说的这个‘乐之者’是不减轻练习量前提下的‘乐之者’，如果你练习量从本来的一天一次改到一礼拜一次，的确会轻松很多，或许能产生兴趣，但如许也就是落空了意义。”
焦林青的按摩伎俩非常谙练，动手颇重，捏的苏牙嗷嗷叫，半个小时候后按摩结束，焦林青在给苏牙的腿和膝盖上涂了一层药酒，药酒渗入到皮肤里，火辣辣的痛。
“感谢教员！”苏牙大喜，他一点也没奇特焦林青竟然会按摩，他这形象看着就像个老中医……
“跟我来吧，用饭了。”焦林青笑道。
苏牙不美意义的笑笑，道：“太饿了，一没重视就吃完了，活动过后用饭但是一种享用，哈哈，真的感谢教员你的那瓶药酒，结果太好了，你要带到我们俱乐部去，那我们俱乐部的战力必然能再上升一个层次。”
焦林青换了一件紧身笠衫，暴露均匀健壮的上身肌肉，这实在让苏牙吃惊了一会，作为一个70岁的白叟能有这身肌肉实在罕见。
苏牙也跟着嘿嘿直笑，颠末这段时候的相处，他大抵明白了焦林青的脾气，简朴的说就是爱表示，喜好被夸，夸的越狠越欢畅。
“如何样？好些了吗？”焦林青等药力披发了一段时候后问道。
但此次还是做的还是比之前做的艰巨的多，因为之前只重视数量，没有在乎每个行动都必须精准到位，现在每个行动都有做精准难度起码晋升了2个层次。
“当然是真的，你可不要下午尝试再练习，你的身材已经在悲鸣了，你晓得么？”焦林青说道。
“唉，亏了，让你过来本觉得有小我能陪我解闷，没想到你不但用了我小半瓶药酒，还这么能吃……”焦林青摇了点头。
“小伙子你别不信，这药要真是那么有效，我现在就是一个卖药的老中医，而不是拳法教员了。不信，你下午熬炼时候，包管身材的酸痛感会再度复发。”焦林青说到。