沈毅他天然很清楚傅明瑜给他使眼色的意义，晓得傅明瑜现在跟司徒南说的这些满是瞎话，目标不过是想持续留下玩几天。
现在又要筹办持续穿串的杨瑾说道：“杨兄弟，我看你在炼己筑基三关上的第一关凝血淬体已经完成了。
那我就给你讲讲这炼己筑基当中的第二关，固本培元之道……”
司徒南本就筹算传授杨瑾一些内功修炼上面的东西，当即点头说道：“好！那我就给你讲讲这内功修炼之道！
没想到司徒南刚一劝说傅明瑜回山，立马就遭到傅明瑜的激烈辩驳。
万一他今后在内功修炼上没人指导，只是本身一小我胡乱瞎捉摸，一旦练错了，出了岔子走火入魔那可不可！”
要说这内功修炼，首重根底，所谓万丈高楼高山起，根本不牢，地动山摇。
不过为了能从杨瑾那边学来他那种差异于当世统统医学却又结果较着的独特医术，他现在只好顺着傅明瑜的意义说了。
司徒南固然武功修为只要七品，境地也卡在炼精化气境地颠峰没有冲破，没有蔡升这个龙虎榜六品妙手高。
司徒南当然看到了沈毅给他使的眼色，也明白沈毅的意义。
你说我说的是不是，四师兄？”
杨瑾听着司徒南讲授的武学知识，对司徒南能如此深切浅出地将炼己筑基当中的固本培元之道讲授得如此清楚明白，心底大是佩服。
说到这里她还拉上了沈毅，只听她持续说道：“不但是我，就是四师兄也和杨瑾说好了要一起交换，相互切磋医术的。
这也是他们刚商定好的，现在还一点儿没开端相互学习，共同进步，哪能就这么草草的就结束？
把那些关于内功修炼，另有炼己筑基三关上面的一些修炼上要重视的东西给他完整传授讲授结束，以是才不能归去。
之前更是一点武学知识都没有，之前也只是按照一名寒山剑派的好朋友给的几句指导瞎练的。
即便得不到这件武林珍宝，也要弄清楚这件东西到底落在谁的手里才行。
既然你已经完成了凝血淬体的第一重，那接下来，实在就已经能够停止固本培元了。
他接着说道：“这第一关凝血淬体没甚么好说的，靠的是笨工夫，除了勤恳勤奋和大量资本帮助修炼，没有甚么好体例。
免得把她逼急了，她又忏悔了，那岂不是把事情又弄得更费事了？
不过我看你现在每日服食药膳，并且饭量极大，营养充沛，以是凝血淬体这一关对你来讲，完整都不是题目。
她嘴里还振振有词地说道：“再说练功习武也不必然非得回梧桐观,在缺月山练功才行！
现在她既然改了主张，承诺跟我们回山，当务之急是顺着她为好。
到时候回到观里，一旦观里的那些师长前辈以及上面的师兄弟妹们问起此事来，我们如许虎头蛇尾，也不好交代呀，你说是不是，三师兄？”
怪不得小师妹她担忧你因为不清楚内功修炼的凶恶之处，本身瞎捉摸胡乱修炼，怕你走火入魔有伤害！
“不可！我还不能这么快地就归去！我这好不轻易偷偷跑了出来，还没好好地玩几天，如何能这么快就归去？”
以是要想在武道之路上走的更远，那就必必要打好武道根底才行。
再说了小师妹她现在既然已经转意转意，同意跟我们归去，那回山一事就不必过分焦急，摆布也不差这十天半个月。
除了毅力勤奋，靠的也满是资本财力，只要习武资本充沛，再加上天长日久的行拳站桩才气将浑身气血全数凝练。
我这刚承诺他，还没有开端给他讲，如何就能这么草草的结束回山？
这关于炼己筑基方面的这些要重视的东西还都是听明瑜昨晚给我讲的。
既然她刚才说了，之以是不当即回山，是因为还没有把承诺过杨瑾。
以是只要傅明瑜能顺顺利利跟他回梧桐观跟徒弟师娘复命，他以为，即便传授杨瑾一些独家的修练秘法也不要紧。
乃至严峻的话，另有走火入魔，功毁人亡的风险。
而内功根底不稳，不但在今后的武学修炼当中会困难重重，很轻易碰到瓶颈难关，难以存进。
看到杨瑾固然还是在不断地抛肉穿串，但却竖起耳朵细心聆听本身讲的这些东西，司徒南很对劲。
之前就是因为对她习武练功的事情逼迫得过分，才让她起了逆反心机，擅自偷偷下山的。
在他看来，只要他把一些内功修炼以及炼己筑基三关上面的一些修炼上要重视的东西，抓紧时候一股脑的都传授给杨瑾。
他细心一想：“四师弟说得也不错，小师妹毕竟年纪太小，心性还不定，不能对她过分逼迫。
“哦！本来是如许啊！
接下来，杨瑾就一边发挥追星射月十三势中的暗器伎俩和根本剑法十三式中的“刺字诀”穿串，一边当真地听司徒南讲授炼己筑基当中的固本培元之道。
特别是在传授武学知识这方面的才气，杨瑾发明，司徒南的讲授程度和张进教书的才气都有一拼！
看来你这是一点内功修炼上面的东西都不懂啊！这就难怪了！”
千机盒现在落在了杨瑾手里，并且现在平阳城内堆积的那些江湖人士争夺的武林珍宝《金匮机密》也很能够就在千机盒里。
身材内的骨骼筋脉血肉也在被凝练过的气血的滋养淬炼下，到能够接受炼精化气时，依托内功心法从气血中借假修真出来的第一缕内力真气。
那就尽快把这些东西教给杨瑾就是了。
那么傅明瑜就没来由再赖在这里，拖着不回山了。
只要把这些东西都教完了，想必小师妹也拿不出别的来由敷衍了吧！”
并且你还能另辟门路，在练剑的同时还能兼顾凝练血气，行拳淬体。
“司徒大哥，你直接叫我名字就行！
如此可贵一见的严峻江湖大事，被我们碰到，如何能没看到个成果，就这么急仓促地回庙门？
我现在也是稀里胡涂的完成了凝血淬体第一重，将浑身气血凝练了一遍。
沈毅说到最后，一样也给司徒南使了个眼色，意义是现在还是顺着傅明瑜的意义为好。
他对司徒南实失实地说道：“司徒大哥，不怕你笑话，我打仗武道时候太短，统共还不到一个月。
只能靠每日行拳凝血，站桩淬体，同时辅以药膳汤药以及一些补血补气的灵丹灵药，天材地宝修炼。
在这里也完整能够嘛！师兄你看，杨瑾现在不就是走到那里都能习武练功吗？
另有，我之前已经承诺了杨瑾，要把内功修炼，另有炼己筑基阶段这筑基三关上面一些修炼上要重视的东西教给他呢！
“是啊！三师兄，小师妹说得的确很有事理！
正所谓，人无信而不立，既然小师妹已经承诺了杨瑾，要给他讲授一些内功修炼方面的东西，那天然就要说到做到才行！
司徒南为了能让傅明瑜跟他早日回山复命，他筹算亲身了局指导杨瑾的内功修炼。
至于接下来如何停止炼己筑基阶段的第二步固本培元，我倒是一点都不晓得该如何去做！”
但是要说他在根本武学修炼上的经历，那但是很足，三个蔡升加起来都比不必然能比得上他。
不等沈毅答复，傅明瑜接着又说道：“再说了，我们此次好不轻易下山一趟，如何也要痛痛快快的玩几天，再归去才是。
司徒南想到就做，他对方才打完了一遍太极拳，将本身沸腾不止的气血全数梳理结束。
不晓得杨兄弟你对于这炼己筑基阶段，如何的固本培元，晓得多少？”
而这修炼内功的第一关炼己筑基就显得尤其首要，是以在炼己筑基阶段将这筑基三关练好很首要！”
“不愧是当师兄的，手里果然有两把刷子！”
特别是此次我们还刚巧碰上了这武林珍宝《金匮机密》在身边现世的事情。
如许回山以后，也好给徒弟他白叟家和门中的长辈们细心地回禀此事！”
说完，她还公开里给沈毅使了个眼色，意义很较着，让沈毅和她站一边，不要把杨瑾的奥妙说出来。
作为此行来劝说庇护傅明瑜回山一行人中领头带队的师兄，他压力很大。
杨瑾一边穿串，一边出口应道：“是啊！司徒大哥，那你能操心给我讲讲这内功修炼上的东西吗？”
这类体例很不错，磨刀不误砍柴工，并且练剑与练拳，都是为了变更气血，总归是殊途同归，都是要凝练气血，淬炼身材，打造薄弱的武学根底。
杨瑾多鸡毛，他一听司徒南问起他关于武功修炼上的题目，并且听其语气，仿佛要指导本身，当即打蛇随棍上。
你是明瑜和沈大哥的师兄，那算起来也就是我的师兄，我们之间没需求太生分！”
既然傅明瑜承诺跟他们回山就是一个好征象，如果过分逼迫，事情另生波折，反而不好。
并且小师妹刚才说的也有事理，既然武林珍宝《金匮机密》就在我们身边现世，我们又恰逢此事。
那下一步就是修练炼己筑基的第二关固本培元。